йогаввоздухе йогавгамаках йога flyyoga аэройога yoga aeroyoga хатхайога nnov yogasphera воздушнаяйога женскаяйога йогавнижнем йогадлябеременных йоганижнийновгород кундалинийога airyoga йогадляначинающих yogalife йогапрактика растяжка флаййога fitness stretching yogalove гамак здороваяспина йогаайенгара йогавгамаке йогастудия лотоссыктывкар
"Между прыжком и полетом лежит сомнение. Прыгни с уверенностью, и ты найдешь свои крылья."
.
#антигравити#аэростретчинг#аэройога#йогаввоздухе#йогавгамаках#растяжка#растяжкавгамаках#здороваяспина#гибкаяспина#жулебино#люберцы#лермонтовскийпроспект#шпагат#полет#крылья#гамак#кувырок#кувырокназад #жатьанежрать#aerostretching#aeroyoga#antigravity#aerialyoga#stretching#fitness#fly#flyyoga#somersault#flexibility
Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
.
Сегодня двигаемся, летаем и сохраняем равновесие в 19:00 и 20:00. Всех жду
.
#антигравити#аэростретчинг#аэройога#йогаввоздухе#йогавгамаках#растяжка#растяжкавгамаках#здороваяспина#гибкаяспина#жулебино#люберцы#лермонтовскийпроспект#aerostretching#aeroyoga#antigravity#aerialyoga#stretching#fitness#fly#flyyoga
Дорогие! Интенсивного класса по Аэройоге завтра к сожалению не будет. Мне не удалось до конца восстановиться и я боюсь этот процесс затянется, если не беречь силы.
Жду вас на среднем уровне в среду 21 ноября. Буду рада встрече. Берегите себя, всем здоровья!
#аэройога #йогавгамаках #йогаввоздухе #флаййога #kamadhoo #maldives
.
Поперечка в гамаке
Отличная работа с #тбс
.
Исполняется впервые
Сначала было страшно пробовать, как, впрочем, и все остальное но потом я разошлась✌
.
А вообще, оказалось, что #йогавгамаках - это не только приятные висюльки и потягушки, а настоящий #хардкор и даже #акробатика
.
Видео с МК @yogashambala.olga по йоге в воздухе для преподавателей в Москве 8-9 ноября 2018
Продвинутый уровень
.
.
Training #transversalsplits ♀️
#Yoga #aeroyoga #flyyoga ♀️
_____________
#balance #corework #flexibility #stretching #gymnastics #acrobatics #splits #middlesplits #hipopener #йога #йогавмоскве #кор #растяжка #баланс #йогаввоздухе #воздушнаяакробатика #шпагат #поперечныйшпагат #гибкость
.
• Комбинезон @mindbody_sportwear
ПОЗВОЛЬТЕ себе дерзость поверить в безграничные возможности своего тела.
Позвольте себе дерзость иметь право на свою великолепную индивидуальность.
⠀
Если разум позволит, душа найдет путь реализации мечты.
⠀
Не стесняйтесь делать заказ "на полную катушку".
Будьте реалистами - требуйте невозможного!
⠀
Запись на занятия ➡️ 8 926 673 25 07 или Директ
⠀
#антигравити #домашниетренировки #гамакискороход #йогавгамаках #йогаввоздухе #релакс #растяжка #здороваяспина #аэройога #антигравитиногинск #фитнестика #100пудов #тренер #персональныйтренер #тренерантигравити #antigravityfitness #antigravity #noginsk #airyoga #antigravityrussia #antistress #fly #happy #yoga #relax #stretches
Столько прикольных штучек, оказывается, можно делать в гамаках
.
МК @yogashambala.olga по йоге в воздухе для преподавателей в Москве 8-9 ноября 2018♀️
Продвинутый уровень
.
.
#Yoga #aeroyoga #flyyoga ♀️
_____________
#yogatutorials #yogatips #balance #core #corework #handstand #flexibility #stretching #gymnastics #acrobatics #йога #йогавмоскве #кор #растяжка #баланс #йогавгамаках #гамак #йогаввоздухе #акробатика #воздушнаяакробатика #шпагат #гибкость
.
• Комбинезон @mindbody_sportwear
ПРЭСС
⠀
⠀Если докучало просто стоять в планках - гамак в помощь!
Выложу цикл вариаций работы с прессом. Вот вам 1-й вариант!
⠀
⠀Кстати интересно, какой вариант работы с телом вы выбираете для личной практики
⠀
⠀Я, после гамаков полюбила «йогу на коврике» если обобщать все техники в целом + цикл перевёрнутых поз в гамаке.
НО гамак моё вдохновение! Дома честно не люблю заниматься, предпочитаю придти в студию и поделать связки - отдельно взятые упражнения.
⠀
Так что, коврик или гамак
Или микс?
⠀
#йогавгамаках#йоганаполотнах#обучениейоге#йогамастер#йогаинструктор#антигравитийога#аэройога#йогавгамакахекатеринбург#йогаввоздухе#воздушнаяйогиня#школавоздушноййоги#обучениевгамаках#flyyoga#flyyogaschool#antigravity#flydance#aeroyoga
Перед занятиями всегда даю себе установку из слов Матери Терезы: «Пусть никто не уходит от тебя, не став при этом хоть немного лучше и счастливее».
.
Занятия в «Доме Йоги»:
СР в 10:00, 19:00 и 20:00
ПТ в 10:00 и 19:00
ВС в 14:00
.
.
.
#растяжка #стретчинг #аэростретчинг #пенза #stretching #flexible #flexibility #aerostretching #aerialyoga #flyyoga #flystretching #flyйога #flyстретчинг #йогавгамаках #йогаввоздухе #aerialhammock #гамак #шпагат #aerialsilks #yogahammock #aerialbeauty #gymnasticschoutouts #взалепенза #sportgirl #aerialyogagirl
Судьба решила проверить меня на прочность Каждый день новые приколы подкидывает То одно,то другое ♀️ но главное это результат. Какие бы проблемы не появлялись на моем пути,они все решаемы Спасибо всем,дорогие мои, кто предлагает свою помощь)Это очень приятно)) Значит я не только любимый ваш тренер но и просто хороший ЧЕ ЛО ВЕК❤ Вы все знаете ...я это часто говорю..что мне очень важен контакт между учителем и практикующим. Его чувствуешь с первой практики. Он либо есть..либо его нет. Другого не бывает..Вы должны хотеть прийти на йогу. Вы должны получать свой личный кайф от практики и преподавателя...по другому никак♀️ Если вы этого не испытываете..удовлетворения внутри после йоги ...если вам что-то не нравится...значит это не ваш учитель. И вы просто заставляете себя ходить на группы. Как и учитель чувствует своего ученика...так и ученик чувствует своего учителя это важно. И хоть убейте
Спасибо вселенной за моих людей спасибо,что доверяете мне и что просто всегда готовы быть рядом если вдруг что .
.
#йогаввоздухе#йогавладикавказ#yoga#yogavozduh#yogaeveryday#sport#stretching#aero#flyyoga#hathayoga#vladikavkaz#владикавказ#растяжка#шпагат#
@yoga_vozduh_vld_