фрукторианец сыроед фрукторианство сыроедение живоепитание живаяеда rawfood fruitarianism livingfood tablescape_alexandratanais высокочастотноепитание дневникпитания сыроедческиерецепты фруктор rawsalad веган трапезадома фруктоед fruit фрукторианка acid_green acidgreen banana bananas fruits frutarians green_fruit green_fruits greenfruit видовоепитание
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ | ПЕРЕЕДАНИЕ
⠀
Аппетит современного человека — форма психоза: едим, пока влезает.
Причины?
⠀
Неудовлетворенность жизнью, нехватка эмоций, энергии, привычка баловать себя «за хорошее поведение» или утешать в грустные моменты. Да что говорить, у многих из нас еда — единственный источник удовольствия и радости в жизни.
⠀
Кратко о том, как вылезти из психологической зависимости
✅Добавь пост в сохраненки и юзай в моменты уныния и обжираловки)
1️⃣Зацикленность на себе - причина всех страданий. Забота о других людях (не только о близких), о природе, о животных и тд волшебным образом меняет вашу энергетическую наполненность и вам не захочется есть как раньше, я вас уверяю.
2️⃣Окружите себя радостными людьми, перестаньте быть моральным унитазом и бесплатным психотерапевтом для вечно ноющих друзей, они не хотят ничего менять, они хотят просто слить негатив, а страдаете в итоге - оба. Либо спросите, чем реально можете помочь человеку? Внятного ответа обычно не поступает.
⠀
3️⃣Творчество. Пойте, рисуйте, танцуйте, ведите блог, пишите посты, займитесь рукоделием и тд
4️⃣Поток энергии всегда идёт под какую-то цель. Найдите для себя цель жизни, которая по-настоящему вас мотивирует на действия и вы перестанете думать о еде, вы будете жить мыслями о цели.
5️⃣Физическая активность. Устройте себе как минимум пешие прогулки по 40 минут в день, именно на сороковой минуте почувствуете перемены в настроении, ибо начнут вырабатываться гормоны радости и снизится аппетит
⠀
6️⃣Меняя питание, всегда занимайтесь параллельно энергетическими практиками: йога, медитация, а также баня и закаливание тоже повышают уровень энергии
⠀
⬇️НАД КАКИМ ПУНКТОМ ТЫ БУДЕШЬ РАБОТАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?
Пиши цифру в комментах, мне очень интересно! Жду
Если бы Милованов был фрукторианцем, он бы отталкивался лишь от своих личных ощущений после поедания паслёновых Люди убивают себя термически обработанной пищей, мясной и молочной продукцией, различными усилителями вкуса и другими наркотиками, а виноваты во всём оказались помидоры #БелозеровДенис #фрукторианец #паслёновые #убивают
Ты можешь есть всё что угодно.
.
Ты так задуман.
.
Человек — это сосуд для души высшего уровня ( качества вибраций ).
.
Любая пища даёт ток твоему аватару. Ведь ты безалгоритмичный открыватель, ты можешь и должен быть способным ВЫЖИТЬ в любых ситуациях.
.
Ты и эволюционировать можешь на любом типе питания.
.
Однако когда ток твоему организму даёт пища нарушающая биологическое сотрудничество, и отнимающая львиную долю энергии на своё усвоение и трансформацию в строительные материалы, потолок твоего развития определён за тебя заранее, той структурой взаимодействия ( Системой ) в которой ты так скажем существуешь, на её условиях.
.
И в этой системе, по правилам которой ты «играешь» выстроены определенные алгоритмы, благодаря которым человек псевдоэволюционирует нарабатывая предопределённый извне, так называемый статус, который в свою очередь создаёт иллюзию роста. Ведь ты чего-то да добился... но только в позволенных рамках. Не более.
.
Но этот суррогат эволюции настолько глубоко внедрён в сознание не через одно и не два поколения потребителей, что стал для подавляющего большинства эталоном, на вере которых всё и держится и передаётся следующим пришедшим, но с зачатия заблудившимся в ментальных лабиринтах загаженного сознания ещё своих проводников ( родителей ).
.
Правда есть и хорошие новости — настройки можно сбросить к «заводским».
.
Для этого необходимо лишь сделать выбор!
.
Перестать себя убивать ( режимом вечного выживания ) и дать себе возможность проверить, став человеком знания в Мире информационных мастурбаторов.
.
Фрукты — это тот ток, который гармонизирует укоренелый дисбаланс вызванный суицидальными наклонностями, на изначальный уровень, на котором ты сможешь увидеть Мир таким каков он есть и «начать с начала».
.
Поясню — фрукты не решат твои проблемы и не сделают тебя «осознанным», они лишь позволят тебе самому установить свой лимит, своих возможностей.
.
Таким образом у тебя будет шанс познать что такое Любовь.
.
А где Любовь — там «бессмертие».
.
Береги в себе — Себя!
Неее, я не толстый был, я опухший от некорректной работы всех внутренних органов в виду употребления всякого рода наркоты был...
.
Хотя и был момент когда я весил 83кг. Но эт не долго))
.
Так вот... что я хочу сказать...
.
НЕТ В ЭТОМ МИРЕ БОЛЕЕ МОЩНОЙ, ЦЕПКОЙ, И ДОСТУПНОЙ НАРКОТЫ ЧЕМ ВАРЁНАЯ ЕДА!!!
.
Отказ практически от всех видов наркотиков в моей жизни происходил исключительно на уровне осознания. На волевых я бы сдох.
.
Старт, процесс, адаптация, и полная свобода от всех этих наркотиков проходили практически одинаково.
.
САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ОТКАЗ БЫЛ ИМЕННО ОТ ВАРЁНОЙ ЕДЫ!
.
Я не устану это повторять.
.
Осознай же ты уже, что всех нас держат на пищевой игле.
.
С РОЖДЕНИЯ!!!
.
Ведь не дай Бог, ты осознаешь себя...
.
Мне уже НИКТО и НИЧЕГО не сможет доказать.
.
Я проверил.
.
Я это точно знаю.
Многоповторные тренировки
.
.
.
Многие недооценивают многоповторные тренировки и я был в том числе. Но чуть более года назад проведя очередной эксперимент я понял как сильно заблуждался в том что отдавал предпочтение силовым тренировкам на 6-12 повторений
.
.
.
Но после очередных опытов - полностью перестроил свою программу тренировок а так же и своих подопечных.
.
.
.
Как бы это не звучало сказочно, но мои результаты сразу превзошли все ожидания, я смог да три месяца набрать практически 15кг мышц, хотя до этого я бы не поверил в такие цыфры.
.
.
.
Конечно и у моих подопечных результаты ещё больше вырасли по сравнению с силовым трениногом который практиковали ранее.
.
.
.
Дальше уже начал польше экспериментировать я с питанием так как с тренировками уже все способы/методики и схемы перепробовал и оставил только максимально эффективные методы тренинга.
.
.
.
Ибо все мы хотим быстрых и максимально простых результатов и тратить время на чепуху нет желания.
.
.
.
Потому когда будете выбирать себе тренера обязательно спросить его о компетенции и применяет ли он свои знания на практике и как часто.
.
.
.
Так как тренер без практических навыков и регулярных экспериментов - не профессионал а всего лишь любитель своего дела и не более
.
.
.
#Саша_про_тренера #атлетсыроед #натуральныйспорт #фрукторианство #СпортивныеСыроеды #сыроед #сыроедение #веган #веганство #фруктоед #фрукторианец #развитие #здоровье #осознанность #работанадсобой #спорт #движение #фитнес #активныйотдых #здоровье #Кроссфит #движениежизнь #живоепитание #тренировкисыроеда #зеланд #плоды #видовоепитание #трансерфинг
Рождение Fruit house di Lovina
#FruithousediLovina
Мы даже и не думали, что сможем организовать такое место, в котором смогут собираться фрукторианцы и люди, стремящиеся к счастливой и осознанной жизни.
Всё получилось само собой.
Мы искали маленький уютный домик с садиком для себя, а в итоге выбрали самый большой из просмотренных вариантов А почему бы не сделать из него гостевой фруктовый, подумали мы, учитывая, что люди постоянно хотят к нам приехать? Взяли и сделали!
Он никогда не сдавался, а хозяин уехал заграницу несколько лет назад.
В нём практически ничего не работало из сантехники и электрики, стены были обшарпаны, комнаты пустые и безжизненные. Ремонтом ни я, ни Ульяна не занимались никогда, а это оказалось интересно и увлекательно!
10 дней в пыли, суете, многочисленных идеях и немалых вложениях, и Fruit house di Lovina готов! На выходе получилась уютная фруктовая гостиница в умиротворённом районе без туристов на северном берегу Бали с морем, в котором можно купаться ⛵️.
На фруктах всё происходит так быстро и гладко, а мечты осуществляются мгновенно!
Хочешь стать по настоящему счастливым — бери пример с нас ⠀
#БелозеровДенис
#фрукторианец
#приезжай
#фруктовыйдом
#набали