По этой ссылке бесплатно 7 дней!
Список из самых популярных хештегов по теме #ЦИРКУЛЯЦИЯ
циркуляция иммунитет кислород лимфа пиявки гирудотерапия лечение массаж махачкала омоложение организм очищение сосуды ферменты хиджама гирудин доступно здоровье капилляры опытработы человек эффективно кровопускание вакуумнаятерапия буйнакск кровь специалист роза выезднадом прогулка опытработы
9 популярных постов с хештегом #ЦИРКУЛЯЦИЯ в инстаграме
Здоровое питание полезно но... #здоровье #здоровоепитание #зож #кардио #циркуляция #утро #методкулиша #оздоровительныйбег #украина #киев #киевбег #инвестиции #будущее #красота #питание
Сложновато, совсем не так как при беге, но кое что из этого получилось.
Начинаем с самого медленного темпа, при прыжках дышим обязательно ритмично, на импульсе и с усилием на выдохе.
Ритм 4/4 держать оказалось не реально.
А вот 3/3 или 2/2 - вполне.
Иногда я сбивался, потому что цеплялась за ноги скакалка или банально останавливался передохнуть, так как с непривычки быстро уставал.
Но.
Такое дыхание практически полностью снимает нагрузку с сердца и
Со временем ощущаешь как прогреваешься.
И когда уже жарко - ускоряешь темп и максимально агрессивно дышишь. Должно получаться ОЧЕНЬ ГРОМКО.
И так до победы, пока не замахаешься.
10 минут - это хороший результат, даже с учетом передышек.
Нужно регулярно прыгать, чтобы понять больше, но с первого занятия выводы пока такие)
#скакалка #методкулиша #здоровье #оздоровление #самооздоровление #красота #похудение #лишнийвес #циркуляция #эксперимент #прыжки #красота #киев #украина #стадионатлет
На одном объекте мне попался вот такой циркуляционный насос на системе рециркуляции ГВС. Работал, но снят в связи с полной реконструкцией всех сетей и будет установлен современный.
Судя по старому логотипу, насос работал долго.
Кто знает какого года этот насос?
И вообще, правильней наверно будет задать такой вопрос напрямую производителю таких насосов @GrundfosRussia
⠀
#Артём #ДобродушныйСантехник #добротехник #АртёмИванов #сантехникСпб #сантехника #вода #ремонтСантехники #отопление #котёл #Циркуляция #Грундфос #Grundfos @grundfosrussia
artist #artistic #artists #arte #illustration #graphicdesign #graphic#colorful #painting #drawing #markers#beautifl #نقاشى#رنگى_رنگي#картины#искусство#циркуляция#художник#рисавать#портрет#русские #русская #петербург
artist #artistic #artists #arte #illustration #graphicdesign #graphic#colorful #painting #drawing #markers#beautifl #نقاشى#رنگى_رنگي#картины#искусство#циркуляция#художник#рисавать#портрет#русские #русская #петербург
Gym#fitness#gymtime #artist #artistic #artists #arte #illustration #graphicdesign #graphic#colorful #painting #drawing #markers#beautifl #نقاشى#رنگى_رنگي#картины#искусство#циркуляция#художник#рисавать#портрет
Collage /Design , Gym#fitness #artist #artistic #artists #arte #collage#design #graphicdesign #graphic#colorful #painting #drawing #markers#beautifl #نقاشى#رنگى_رنگي#картины#искусство#циркуляция#художник#рисавать#колаж #дизайн
Циркуляционный насос Wilo TOP-S 30/7 (3~400/230 V, PN 10) Производитель: Wilo
Страна производства: Европа
Артикул: 2048323
Модель: TOP-S 30/7 (3~400/230 V, PN 10) Цена по акции: 14 800 руб. #вило #насос #насосы #циркуль #циркуляция #циркуляционныйнасос #циркуляционныенасосы #циркуляционный #отоплениедома #wilo #империяинструмента #imperiatools
Gym#fitness #bodybuilding #gymtime #artist #artistic #artists #arte #illustration #graphicdesign #graphic#colorful #painting #drawing #markers#beautifl #نقاشى#رنگى_رنگي#картины#искусство#циркуляция#художник#рисавать#портрет