явтонусе женскийклуб жизньвтонусе тонусклуб снижениевеса tonusclub фитнесклуб здоровоетело правильнаянагрузка создайсебя умныетренажеры худеемклету телоклету похудеемвместе стройность бег бегвпарке будьвформе времяспорта жизньвудовольствие красиваякожа пробежка секретыкрасоты силаволи спорт фитнес здоровье велнес зож фигура доставкакалининград
ETHNO RUN 10K ⛰.
Мой первый марафон.
Была нереально крутая атмосфера на этом марафоне и всё это благодаря организатором @tonus.kg
•
Кстати Самые топовые номерки были у нас с @nazikedil
•
Первый мой забег и самые лучшие впечатления
Реально был праздник спорта в нашей стране
Понял, что нужно всегда участвовать в подобных мероприятиях.
И я поставил цель для себя, посещать как можно больше таких забегов ⛰
•
И ещё я понял то, что нужно всегда шагать вперёд, в любом деле... никогда не нужно стоять на месте, нужно хотя бы делать маленькие шаги
Это везде так, что в бизнесе, что в образовании, что в спорте, что и в отношениях
•
#кыргызстан#бишкек#спорт#марафон#явтонусе#забег#алаарча#парк#бег#медали#саморазвитие#успех#цели#смм#продвижение#счастье#марафонец
ВСЕМ привет
..
..
▶Как быть в ресурсе?◀
..
...
❓❓❓Дорогая моя, сейчас очень много в интернете говорят "ресурсное состояние", " быть в ресурсе"! А как это? .
.
Я хочу эти понятия более кратко описать с позиции Тета-хилера.
.
.
РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ - это когда ты не тратишь свою энергию на негатив извне!
.
БЫТЬ В РЕСУРСЕ - это способность воспринимать и анализировать ситуации с позиции высоких вибраций!
....
..
☝ ВЫСОКИЕ ВИБРАЦИИ - это когда ты сосредоточен на себе, а не на внешние раздражители (это Не эгоизм, а проявление любви к себе), то энергия у тебя накапливается и ты уже смотришь на ситуации, как на опыт/урок, а не как на наказание. А урок, как ты уже знаешь, если пройден, то не повторяется!!!
..
.
Итак, "БЫТЬ В РЕСУРСЕ" - это проходить уроки с благодарностью за опыт и развитие!
..
.
Если же тебя жизнь "бьет!", как тебе кажется, и твой ресурс истощается, то ты просто обижена и воспринимаешь уроки как наказание! Тогда в помощь тебе Тета-Хилинг! ЗАПИШИСЬ на тета-сессию со мной и мы восстановим твое ресурсное состояние, и ты будешь самой счастливой в гармонии с собой и жизнью!!!
..
..
Всем любви
..
До новых встреч❤
♂️Беги, будто украл, что-то!
Танцуй так, будто никто не видит!
Работай так, будто тебе не нужны деньги!
Участвуешь на забегах ? Участвуй также во флешмобе #ЯвТонусе, покажи миру свои медали!
1) Сфотай свои медали
2) Загрузи в Инстаграм и отметь @tonus.kg
3) Напиши в комментариях #явтонусе
#tonus #tonusteam #team #like #sport #health #run #bishkek #kyrgyzstan