бесплатнаяйога йога yoga йогадляначинающих yogapractice йогаайенгара йогапрактика йогацентр yogapractise йогапрактикамитино йогарядомсдомом yogaday yogapraktika йогавмитино йогавмоскве йогадлявсех йогарядом yogadaily йогадляздоровья yogaayengar йогадома мылюбимйогу хатхайога yogagirl бесплатно здороваяспина йогавесной медитация онлайнйога dividayoga спортивнаятула
Дорогие, на этой неделе каждый найдёт себе занятие по вкусу, уверена
⠀
1️⃣ Понедельник 16.30 хатха йога в @wearekvadrat (средний уровень), занятия бесплатны для всех желающих от 14 до 30 лет;
⠀
2️⃣ Среда 16.00 кундалини йога в @wearekvadrat , любой уровень подготовки, 18+, занятия бесплатны для всех желающих до 30 лет;
⠀
3️⃣ Четверг 19.00 йога в Таврике! Любой уровень и возраст, обязательно записывайтесь в директ или комментариях;
⠀
4️⃣ Пятница 15.00 медитация с поющими чашами в @anima_space;
⠀
5️⃣Суббота 11.00 мягкая практика и медитация с поющими чашами в @svet.space, первое занятие 300 рублей, далее разовое 500 или по абонементу. Запись в директ!
⠀
6️⃣ Суббота Фестиваль «День йоги и спорта» в пространстве Светлый мир @n.zhizn, будет много разных практик, мой класс хатхи в 18.00. Кстати фестиваль длится целых два дня, билет на 1 день с репостом записи в группе фестиваля в вк всего 400 рублей!
«Йога должна быть бесплатной» Наверняка и вы слышали такую фразу.
⠀
Особенно летом, когда я преподавала в парке, люди не раз возмущались, что занятия платные. Бывало даже так, что люди занимались и не платили♀️
⠀
А знаете какой самый главный аргумент? Никогда не угадаете☺️ Что ИСПОКОН ВЕКОВ ЗНАНИЯ ПО ЙОГЕ ПЕРЕДАВАЛИСЬ БЕСПЛАТНО☝
⠀
Всегда отвечаю на это, что я их получаю платно, причём в евро
⠀
Обучение йоге не из дешёвых от 1000 до 7000 евро + семинары + книги + форма , и всякие аксессуары типа поющей чаши и качественные арома палочки тоже дорогие. Поэтому уважайте чужой труд. И никто «нажиться» на вас не хочет, это действительно не по-йогически. А вот выйти хотя бы в 0 было бы не плохо.
⠀
В этом году ходила на «бесплатное» занятие к знакомому преподавателю. Оно длилось 3 часа . Занятие было очень информативное и грамотное, каждому уделялось внимание. Преподаватель выложился на 100%. Я прикинула, сколько я получила за эти 3 часа и поняла, что цена этому не менее 1000р. Их и положила в коробочку «донейшн» (благодарность).
⠀
Сидим мы с ним в кафе после практики, и я поинтересовалась, сколько он заработал за занятие. 1430р А я то знаю, что 2 бумажки по 500р были мои «Простота хуже воровства» - больше мне сказать нечего.
⠀
Тема больная для многих преподавателей. Потому что йога учит быть скромными и добрыми. Но она так же учит нас обмену энергией в обе стороны. И явно не учит нас обесценивать свой труд ☝
⠀
Призываю всех, приходя даже на бесплатные занятия, оставлять в качестве благодарности минимум 300р-500р (по меркам Москвы). Будете смеяться, но часто дают мелочь . И получается, что преподаватель на дорогу потратил больше, чем заработал.
⠀
После всего вышеперечисленного вы всё ещё считаете, что йога кому-то что-то должна? Например «быть бесплатной.
⠀
#заметкийоганутой #преподавательйоги #бесплатнаяйога #йогавпарке #йогавмоскве #йогасеминар #практикайоги #мыслийоге #хатхайога #йогакаждыйдень
Друзья! Есть тут, кто с Лос Анджелеса Моя подруга @antoninamoon устраивает бесплатную йогу на пляже, будет очень приятное занятие, для всех уровней, возраста и полов! Будем просыпаться вместе Приезжайте, не стесняйтесь, в дальнейшем мы планируем регулярные бесплатные занятия, и вместе можно будет развиваться и полезно проводить время
❗️ДАТА: 31 октября, суббота
ВРЕМЯ: 10 утра
МЕСТО: Venice beach, from skatepark straight to the ocean ✔️ #лосанджелес #йога #намасте #бесплатнаяйога #сша #америка #русанджелес #ла
♀️GIRLS ♀️
Говорят, что самое сложное в йоге - это расстелить коврик. Знаете, когда я первый раз на неё пришла, я боялась, что не смогу, но в итоге я реально согласна с этой фразой , ибо после занятий йогой ощущается такая лёгкость, как душевная, так и физическая Так что если вы хотите провести эту субботу в кроватке, то я вынуждена вам сказать НЕТ! И позвать к нам на ФИТНЕС ЙОГУ♀️ Конечно, порой так не хочется вставать из теплой кровати, что-то делать с собой и мне тоже бывает лень. Но я ни разу не пожалела, что преодолела себя, ведь состояние после занятия необыкновенное- тело и душа поют и благодарят волю☺️ тем более на носу Новый год! А значит время смелых решений!
Так что приходи сама и бери своих подруг к нам! Дата: 23.12.17
Время: с 17:30 до 19:30 ⏰
Цена: БЕСПЛАТНО
Возрастное ограничение: от 16 и до 30
Место: м.Курская ул. Нижняя Сыромятническая, д.11Б «IVARA» ❗️КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО❗️
Записываться ко мне @simple_girle и по всем вопросам тоже ко мне же
#какпохудеть #йога #бесплатнаяйога #вечножить #youthdance #mcocyouth #yoga #yogafun #fitnessgirl #fitnesslifestyle
Льготные занятия по йоге для пенсионеров в Санкт-Петербурге
⠀
Друзья и Друзья друзей!
⠀
Приглашайте своих мам,пап,бабушек и дедушек на занятия йогой!
⠀
Любой пенсионер, может посещать занятия по йоге по льготной цене: абонемент на 4 занятия-800 руб., абонемент на 8 занятий 1600 руб.
⠀
Специальный, разработанный опытными инструкторами курс йоги, идеально подойдёт вам, если считаете практику йоги неподходящей в силу возраста или плохого самочувствия.
Программа рассчитана на восстановление и поддержание здоровья. Занятия проходят в мягком щадящем терапевтическом ключе. Практика проста и легко воспроизводима, а риск заработать травму исключён. Упражнения выполняются в режиме кофорта и состоят из элементов суставной гимнастики, облегчённых дыхательных и релаксационных техник, простых динамических и статических асан, тракций и омолаживающего комплекса на позвоночник. Исключены техники, которые могут негативно повлиять на течение заболеваний.
⠀
Практика в этой группе оказывает ощутимый благотворный эффект при таких диагнозах как: бронхиальная астма, варикоз, повышенное и пониженное артериальное давление, спинальные грыжи, сердечно-сосудистые заболевания, вегетативные расстройства, сколиоз, лордоз, кифоз, расстройства мочеполовой системы, остеохондроз и артроз. Вы сможете комплексно улучшить деятельность кровеносной и дыхательной систем, активизировать обменные процессы, укрепить весь опорно-двигательный аппарат.
Занятия подарят позитивный настрой, с которым и дышится легко, и живется комфортно.
Подарите себе вторую молодость и новые яркие краски жизни!
⠀
Где: Parinama Yoga м. Старая Деревня, ул. Дибуновская д. 50
Предварительная запись по телефону обязательна: 951-85-01
⠀
Источник: yogaworld.ru
⠀
#йога #новостийоги #бесплатнаяйога #йогадляпенсионеров #скидкиназанятия #йогавпитере #йогадляначинающих #практикайоги #йогин #зож #здоровье
День открытых дверей в ДЫШИ студии! 23 сентября! 11.30-12.45 Йога в гамаках - Александра Сокол и Алена Громовая
Если вы никогда ранее не были у нас в гостях – это ваша идеальная возможность влюбиться раз и навсегда! Более 20 классов йоги! Мантропение! Мастер класс по рисованию хной! Создание карты желаний! Чайные церемонии!
Музыкальный концерт с гонгом и поющими чашами!
В течение всего дня 23 сентября вас ждут: - бесплатные занятия с ведущими преподавателями нашей студии, - презентация новых классов и преподавателей, - фотосессия;
- чайная церемония, - вкусные угощения, - интересные мастер классы,
- розыгрыш абонементов и призов, - дружная атмосфера нашего пространства и интересные гости.
В эти дни у вас будет возможность приобрести со скидкой наши абонементы , а так же скидки на услуги массажа и сауны.
И конечно же у всех новых гостей будет возможность выиграть бесплатные абонементы на йогу, цигун и другие классы из нового расписания и много других призов.
Все расписание вы можете посмотреть на странице @dishistudio или на сайте.
Будем рады Вас видеть!
.
.
.
.
.
.
.
#йога #москва #россия #студияйоги #преподавательйоги #бесплатнаяйога #йогавгамаках
Внимание конкурс!
.
Подарок от меня, вам и двум вашим друзьям!
Что скажете? Хотите?))
.
Бесплатное участие 26 мая (следующая суббота) в моем Мастер классе "Привлечение любви и создание гармоничных отношений!"
.
Подробное описание Мастер класса можно посмотреть в аккаунте - 3 по счёту пост (с розами).
.
☝️Получать подарки приятно, а ещё приятнее их дарить))
.
И у вас есть все шансы порадовать своих друзей и близких кундалини йогой!
.
Читайте и скорее участвуйте в конкурсе!)
.
Правила очень просты:
.
Подпишитесь на мой аккаунт (думаю уже сделано ))
Поставьте лайк на это фото
Отметьте в комментариях двух своих друзей, именно тех людей , кому вы считаете, нужен Мастер класс на тему отношений и вы хотели бы, чтобы именно им, он достался в подарок. ☺️
.
В среду, 23 мая я выберу победителя в случайном порядке (сниму на видео) и размещу результаты в аккаунте.
.
Когда и где состоится: 26 мая с 15:00 до 18:00, г. Москва, площадь Борьбы, 13Ас1
В этническом клубе Инби
.
Поехали!))
Пиши комментарий прямо сейчас и отмечай друзей!
.
P.S. Первое фото в карусели - это Гималаи, а вот видео, как раз с предыдущего, ноябрьского Мастер класса на эту же тему
.
.
#йогаотолегамакарова #йогавподарок_олегмакаров #бесплатнаяйога #кундалинийога #йогатур
24 ноября в 19:00 (Московское время) вёл бесплатную йогу онлайн. Она есть в записи youtu.be/XRMFIuxqryk
СПб, в субботу, 25 ноября в 18:00 оффлайн занятие на Лизы Чайкиной, 4
А в воскресенье, 26 ноября в 7 утра делаем 108 кругов там же.
И потом к 11:00 идём дышать большую Сударшан Крию (только для тех кто проходил курс Happiness) на Чапаева, 17.
#art_we_inspire #arts_gallery #picame #illustree #phanasu #topcreator #illustration #drawing #photoshop #art #cg #character #design #sketch #draw #illustrator #graphicdesigncentral #graphicgang #surfaceart #gfxmob #jellylondon #illustration_best #Simplycooldesign #best_of_Illustrations #illustrationartists #йогаонлайн #йога #бесплатно #бесплатнаяйога
БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ В ГАМАКАХ Дорогие, мы участвуем в ежегодном городском фестивале спорта «Ярмарка движения» @yarmarka_dvijenia , в рамках которого устраиваем день Открытых дверей:
⠀
Пять бесплатных тренировок в гамаках
Розыгрыш двух абонементов
Розыгрыш костюма
Розыгрыш лавандовой Релакс-подушечки для глаз
⠀
Программа мероприятия на 22 сентября:
11:00-12:00 Женская Йога в гамаках/ Ксения Грицук @ksenya_flyyoga
12:15-13:15 Здоровый Позвоночник/ Инна Петруня @inna_flyyoga
13:15-14:00 Розыгрыш Подарочного Сертификата и Костюма "Fly Yoga" @flyyogashop
14:00-15:00 Air Yoga (полотна)/ Анастасия Артемьева @nastyulya_artemyeva
15:00-16:00 Air Stretching (полотна)/ Алиса Пилясова @alisaflyyoga
16:00-17:00 Розыгрыш Подарочного Сертификата и Лавандовой Подушечки для глаз
17:00-18:00 Fly Fitness/ Алиса Пилясова
⠀
Место проведения мероприятия: ДД Филитцъ, ул.Энгельса 36, 7 этаж, офис 701/3
✏️Внимание! Обязательна запись! Можно посетить не более двух тренировок. Количество мест ограничено – 11 гамаков
☎️Запись и вопросы по тел. +7-958-230-87-87