Список из самых популярных хештегов по теме #ФЕЙСФОРМИНГ

❗️Молодость шеи. . . . . #астана#красотабезуколов#фитнес#фейсбилдинг#естественноеомоложение#acne#фейсфитнес#фейсформинг#бодифлекс#гимнастикадлялица#facefitness#facefitnesskazakhstan#facebuilding#упражнениядлялица#красотаиздоровье#красота#fashionface#faceyoga#молодость_лица#здоровье#лицо#йога#красотарук#шея#beauty

Как и обещала Приём от носогубных складок ⬆️⬆️⬆️ . . #красотабезуколов#фитнес#фейсбилдинг#естественноеомоложение#acne#фейсфитнес#фейсформинг#бодифлекс#гимнастикадлялица#facefitness#facebuilding#упражнениядлялица#красотаиздоровье#красота#fashionface#faceyoga#молодость_лица#здоровье#лицо#йога#осанка#шея#beauty#workout#yoga#носогубныескладки#морщины

ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЁМЫ ОТ НОСОГУБНЫХ ЗАЛОМОВ. Девушки, всем привет! Я Ирэн, мне 39. У меня есть для вас кое-что супер полезное! Всем моим феям рекомендую включить в свой ритуал по уходу за собой эти нехитрые движения, которым меня научила моя косметолог. Плавные, надавливающие, волнообразные движения вдоль носогубного треугольника разомнут латеральную часть круговой мышцы, чтобы немного "попустило" спазмы. Мимические морщины - это норма и перестаньте, как оглушённые с ними бороться. ЭТО НЕ СТЫДНО, КАК ПРОПАГАНДИРУЕТ И ЗОМБИРУЕТ НАС ГЛЯНЕЦ. ЭТО НОРМАЛЬНО ! Как бы вы не бежали от естественных природных процессов, природа сильнее вас! Наивно полагать, что укольчики сломают саму ПРИРОДУ. Работать можно и нужно с блоками, спазмами, работать нужно на здоровый тонус, правильное и своевременное питание и увлажнение. Всех обням! Всем желаю долгой красоты и молодости! Лайк, сохраняйте в избранное, подписывайтесь. Чистые масла для массажа лица беру в @prokrasivosti.ru

А вот и техника от второго подбородка! Простая но эффективная! Не забудьте ❤️ Потренируйтесь перед зеркалом что бы видеть в каком положении должны быть губы. Как только запомните положение губ, можно делать без зеркала, в любое время. Посуду моете - языком покрутили, готовите еду и снова покрутили. Я делаю 3 раза в день. ⠀ ⛔️Губы не сжимать! ⠀ Для укрепления подъязычной области так же есть множество других упражнений: например просто давить всей поверхностью языка в верхнее нёбо. Или высовывать кончик языка, вытягивая его к носу. Но в этом упр важно не разводить рот в улыбке, что бы не провоцировать носогубные складки. ⠀ Так же эти упражнения способствуют избавлению от женского храпа. Так как возрастной женский храп это не что иное как ослабление мускулатуры глотки, если он не связан с заболеваниями ⠀ Ps Только сейчас заметила что притормаживаю в начале видео, надеюсь ничего страшного, не проверила ролик. А некоторые переснимают видео по 100 дублей

Привет!✌️ Лепим ! А вернее,приподнимаем уголки губ ☝️ Помните,обещала ещё после буккального массажа описать манипуляции рук в чёрных гангстерских перчатках?! Все просто: наносим на губы бальзам(особенно в уголках губ) расслабленные губы,рот приоткрыт «вилочку» пальцев рук прикладываем к уголку губ и немного оттягиваем мышцу в сторону (при видимой слизистой).удерживаем. указательным пальцем другой руки выполняем легкие подкручивающие движения,стараясь нежно вывернуть ткань губы наружу(техника «бигуди») P.S.как элемент применим и в буккальном самомассаже)#фейсформинг#фейсбилдинг#гимнастикадлялица#фейсфитнес#губы#буккальныймассаж#djagaface

Поработаем над нашими красивыми глазами Ставим лайк и смотрим видео... ☑️Данный приём осуществлять как изолированно, так и в комплексе, осуществлять 1раз в день, повторений 15 раз, на каждое верхнее веко☝️☑️ ✔️Перед данным приёмом Нанести массажный крем/масло на кожу верхнее века , после приёма ополоснуть прохладной водой , затем Нанести уходовое средство-крем для кожи вокруг глаз ☝️Данная техника относится к реаформингу, реаформирующему массажу лица Пиши комментарии✍️,как вам эффект Всё ли получается? Спасибо #гимнастикадлялица #фейсфитнес#фейсбилдинг #упражнениядлялица #прокачайлицо #йогадлялица #фейсйога#массажлица #фейслифтинг #фейсформинг #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #гимнастикалица #морщиныглаз #морщиныподглазами #мешкиподглазами #отекиподглазами #межбровныеморщины #морщинывокругглаз #верхниевеки #подтяжкавек #сыворотки #кремдлявек #сывороткадлялица #кремдлялица#кремотморщин #омоложениелица #убратьморщины #гусиныелапки

Йога для лица #фейсфитнесастана#астана#красотабезуколов#фитнес#фейсбилдинг#естественноеомоложение#acne#фейсфитнес#фейсформинг#бодифлекс#гимнастикадлялица#facefitness#facefitnesskazakhstan#facebuilding#упражнениядлялица#красотаиздоровье#красота#fashionface#faceyoga#молодость_лица#здоровье#лицо#йога

Упражнения для наших глазВыполняем ежедневно утром и вечером . . #астана#красотабезуколов#фитнес#фейсбилдинг#естественноеомоложение#acne#фейсфитнес#фейсформинг#бодифлекс#гимнастикадлялица#facefitness#facefitnesskazakhstan#facebuilding#упражнениядлялица#красотаиздоровье#красота#fashionface#faceyoga#молодость_лица#здоровье#лицо#йога#красотарук#шея#beauty#gymtime#workout#yoga

Наше лицо неизбежно стремится к центру и вниз. Разберем каждую зону подробней, пойдем сверху вниз. Ставьте ❤️ и читайте ⠀ Можно выделить 4 центра притяжения: зона между бровями, внутренние углы глаз, крылья носа, круговая мышца рта. ⠀ ✅ Лоб. На лбу у нас лобное брюшко лобно затылочной мышцы. Эта мышца делится на две половинки, как будто 2 прямоугольных лоскутка ткани. И направление волокон мышцы не строго горизонтальное а немного наискосок к центру. Так же здесь мышцы сморщивающие брови и мышца гордецов. И все эти мышцы утягивает в большей или меньшей степени в зону между бровями. Чуть ниже этой зоны находится лобно-носовой шов черепа, который тянет на себя, подтягивая внутрь лоб (все швы черепа подсыхают и уменьшаются). ⠀ ✅ Глаза. У круговой мышцы глаза единственное крепление к кости это внутренний уголок глаза. И конечно именно туда затягивает глаза. Образуется носозлезная борозда, расстояние от начала брови до уголка глаза уменьшается. Глаза уже не выглядят распахнутыми. ⠀ ✅ Крылья носа. Именно здесь берут начало носогубные складки. Мышцы боковые мышцы носа укорачиваются и тянут к себе мягкие ткани, получается верхний бортик носогубной складки. ⠀ ✅ Круговая мышца рта вообще как воронка затягивает от напряжения щеки, скуловые мышцы, стягивая всю среднюю часть лица к центру и вниз. Поэтому как можно чаще расслабляйте губы. Самое простое ТПРУ как лошадка))) ⠀ Именно поэтому все массажные линии при массаже лица идут от центра к в стороны. Не вверх, а именно в стороны, по ходу большинства мышц. Что бы раскрыть лицо. Упражнение которое я давала недавно от уголков губ - написано для раскрытия лица, именно для разведения щек от центра в стороны. ⠀ Тренируя мышцы лица по всей длине с помощью гимнастики для лица мы равномерно укрепляем лицо, препятствуем затягиванию его. Мышцы становятся каркасной основой. Несомненно основные очаги напряжения мы расслабляем, делаем все в комплексе. Успевайте присоединиться к #марафонмолодильныеяблочки , уже послезавтра начало занятий а уже через месяц самые упорные увидят результаты.