Список из самых популярных хештегов по теме #FITNESSYKT

ВНИМАНИЕ❗️❗️❗️У НАС НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ DANCE FIT . Dance Fit - Подходит для начинающих☝Без возрастных ограничений,с упором на жиросжигание. Благодаря относительной простоте упражнений и техники их выполнения новичку не составит труда достичь превосходных результатов в максимально короткие сроки. . Dance Fit увеличивает выносливость человека, наполняет его жизненной силой, делает бодрым. Это спортивное направление улучшает настроение, помогает обрести уверенность в себе, раскрепоститься, стать более привлекательным. . Вт-Чт(17:00) Сб(14:00) . Стоимость:2500-10 занятий . Запись Whatsapp по номеру 8 924 767 11 17 (ссылка в шапке профиля).⤴️ . . . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт

ТАЕВО-это фитнес с элементами единоборств ⭕УПОР НА ЖИРО СЖИГАНИЕ ⭕ ПОДХОДИТ ТЕМ кто хочет быстро и эффективно скинуть "лишнее" и при этом получить рельеф тела и упругость мышц . Занятия «ТАЕВО» повышают мышечный тонус и эффективно сжигают лишние килограммы, в результате чего тело приобретает неповторимый мышечный рельеф, упругость и красот Во время каждой тренировки успевают задействоваться и получить изрядную нагрузку практически все мышечные группы. Следует заметить, что в течении одного часа занятия «ТАЕВО»в среднем тратится ⭕700 килокалорий, что соответствует бегу на дистанцию 10 километров⭕ . Расписание: Пн-Ср-Пт (7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) Вт-Чт(18:00,19:00,20:00)Сб(11:00) . Запись по ватсапу WA+79247671117 ( консультация ) . . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt ##yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт

Всем доброе утро ☀️ . На видео тренер по направлению Зумба☝ Запись на свободные места Пн-Ср-Пт 7:30,9:00,13:00,17:30,18:30,19:30,20:30 . 1.Выпады в прыжке(30 раз) 2.Присед махи в сторону (30 раз) 3.Выпады в сторону (30 раз) . Запись на свободные места❗️❗️❗️По всем направлениям ‍♀️‍♀️ . Whatsapp по номеру 8 924 767 11 17 (ссылка в шапке профиля).⤴️ . ZUMBA Пн-Ср-Пт (7:30,8:30,13:00,17:30,18:30,19:30,20:30) TKD Пн-Ср-Пт (7:30,9:00,13:00,17:30,18:30,19:30,20:30) Вт-Чт(18:00,19:00,20:00)Сб(11:00,12:00) TAEBO Пн-Ср-Пт (7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) Вт-Чт(18:00,19:00,20:00)Сб(11:00) STRETCHING Пн-Ср-Пт (7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) AEROYOGA Вт-Чт(9:00,18:00,19:00,20:00) TABATA Вт-Чт(18:00,19:00,20:00) ТАНЕЦ ЖИВОТА Сб-Вск ( 13:00,14:00) HIGH HEELS Вт-Чт (17:00,21:00) DANCE FIT Вт-Чт(17:00) Сб(14:00) . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт

Результат нашей клиентки Вероники за 2 недели Хочешь так же? Записывайся на СТРЕТЧИНГ . Польза стретчинга . ✅Повышают результативность тренировок и их пользу. Хорошая растяжка способствует улучшению силовых показателеи мышц , а также позволяет , выполнять упражнения с полной амплитудой . . ✅Ускоряют восстановление мышц за счет увеличения притока крови и кислорода. ✅Улучшают силу и выносливость. ✅Снижают риск травм , за счет общей гибкости. ✅ Улучшают состояние всего опорно - двигательного аппарата и снимают возможные боли спине. . Кстати , растяжка - это не только шпагат, очень полезно делать растяжку на спину , особенно офисным работникам, сидящим весь день перед компом! . . . Расписание: Пн Ср Пт 7:30 9:00 13:00 17:30 18:30 19:30 20:30 . Запись по ватсапу +7 924 767 11 17 ( активная ссылка в шапке профиля wa) . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт

У НАС ДЛЯ ВАС ХОРОШИЕ НОВОСТИ АБОНЕМЕНТ НА АЭРОЙОГУ 2000-8 занятийАКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ ДО КОНЦА МАЯ❗️МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ,УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ‍♀️ . Расписание: Вт-Чт(9:00,18:00,19:00,20:00) . Аэройога (польза для спины) - практика, доступная каждому вне зависимости от возраста и уровня подготовки. Не важно, занимались Вы раньше йогой или нет. Вы просто приходите, пробуете, и все получается. У нас представлены классы различного уровня от начального до продвинутого. В Аэройоге используется специальный гамак (полотно, надежно прикрепленное к потолку в форме качелей), который позволяет легко выполнять перевернутые позы, вытяжения и помогает снять напряжение в мышцах. Висы, покачивания, мягкая эластичная ткань гамака, легкий ветерок. Все это за считанные минуты отвлекает Вас от суеты и обыденности и вовлекает в момент настоящего, в интересный процесс йоги на гамаках. . Чем полезна Аэройога? Аэройога - это прежде всего практика классической хатха-йоги. А использование гамака - уникального инструмента-помощника - поможет Вам с легкостью и без компрессии для позвонков выполнить перевернутые асаны (позы в йоге), польза которых огромна и известна с древних времен. Для опытных йогов занятия станут новым измерением и интересным опытом для еще более глубокого понимания йоги. Для начинающих в йоге использование гамака станет опорой и поддержкой при выполнении поз, требующих хорошего баланса и растяжки. Таким образом, Аэройога может стать хорошим началом для тех, кто только знакомится с йогой и для тех, кто уже давно и регулярно практикует йогу. . Запись Whatsapp по номеру 8 924 767 11 17 (ссылка в шапке профиля).⤴️ . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт

А давайте просто селфи . . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt ##yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт #yakutiabeauty #yakutiangirls #yastilny #родомизякутии #ястильный

Самое большое упущение взрослого , забыть как быть ребёнком ! . . Фото: @st.jeanne (без обработки ) . . #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt ##yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт #yakutiabeauty #yakutiangirls #yastilny #родомизякутии #ястильный

I thank everyday I am healthy! • Хас биирдии доруобуйабыт үчүгэй күҥҥэ махтаныахтаахпыт! Куруутун маннык буолбат... . . . . . #singapore #sgwrestling #pngwrestling #yakutia #якутия #streetworkout #fitnessykt #бөҕөс #HarvardStrong #GoCrimson #AntonSafronov #АнтонСафронов

Ловите упражнения для плоского живота 1. Планка с поднятием ноги (1 мин) 2. Складка (1мин) 3. Скручивания с гантелем(можете взять все что угодно) (1 мин) Лайкн если полезно❤️ Сохраняем чтобы не потерять Запись на свободные места❗️❗️❗️По всем направлениям ‍♀️‍♀️ . Whatsapp по номеру 8 924 767 11 17 (ссылка в шапке профиля).⤴️ Расписание занятий: ZUMBA Пн-Ср-Пт (7:30,8:30,9:30,13:00,17:30,18:30,19:30,20:30) TKD Пн-Ср-Пт(7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) Вт-Чт(18:00,19:00,20:00) Сб(11:00,12:00) TAEBO Пн-Ср-Пт(7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) Вт-Чт (18:00,19:00,20:00) STRETCHING Пн-Ср-Пт(7:30,9:00,17:30,18:30,19:30,20:30) AEROYOGA Вт-Чт(9:00,18:00,19:00,20:00) ТАНЕЦ ЖИВОТА Сб-Вск ( 14:00,17:30,19:00) POLE DANCЕ Сб-Вск (16:00) BODY BALET Вт-Чт( 7:30,8:30,21:00) TRX Сб-Вск( 11:00,14:00,17:00) #Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск ##Svekir888 #фитнесякутск #fitnessyakutsk #fitykt #fitnessykt #yakutia #yakutsk #ykt #якутск #якт