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Ela se parece com sua foto de ultrassom

Mais um dia ✅ É o que eu penso quando finalizo um treino de musculação! Ouço muitas perguntas na academia, do tipo: - Até quando você vai fazer musculação? - Você pode pegar tudo isso de peso? E respondo: - posso pegar tudo isso de peso, sim, primeiro, porque tenho acompanhamento de profissionais, e sempre questiono até onde posso ir, segundo, porque sei qual é meu limite, no momento que sentir qualquer incômodo vou parar, mudar o exercício ou diminuir a carga, e por fim, e o principal, eu já praticava treinos pesados, com exercícios até a falha, antes da gravidez. E até o quando? Até quando eu me sentir bem durante o treino! Entendo o espanto, realmente não é comum ter grávidas na academia (de musculação) na minha mesmo, acho que sou a única aluna gestante. Mas ouvi tanto da minha médica obstetra, quanto da fisioterapeuta @maria_augusta_heim, que exercícios só fazem bem, então espero conseguir ir até o finalzinho! ☺️ Ahhh o peso que pego hoje em dia, é menor que eu estava acostumada, diminui a carga e mudei/ adaptei alguns exercícios, logo quando descobri que estava grávida! . . . Legging @romancemodaoficial . . . #curitiba #gravidas #pregnancyfashion #pregnancyphoto #gravidafitness #gravidez #gravidasestilosas #gravidinha #gravidascuritiba #cwb #blogueiracuritiba #pregnant #pregnantstyle #pregnantbelly #pregnantandperfect #30weekspregnant #30semanasdegestação #gravidezsaudavel #fitnesspregnancy #fitnessmotivation #fitnessgirl

Parece que alguém já nasceu sabendo fazer “carão” p foto hahaha . . . #gravidez #maternidade #gravida #gestante #gravidezsaudavel #pregnant #maedemenino #maternidadereal #baby #partonormal #partohumanizado #parto #fotografiadeparto #maternidade #partonormalhumanizado #partonatural #nascimento #doula

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Estou a levar o treino com mais calma, mas ainda estou ativa. Esta gravidez tem sido um verdadeiro desafio para o meu corpo e estou muito feliz por estar quase a chegar ao fim. Chegámos ao 9.º mês com algumas dores do peso da barriga, mas ainda estamos operacionais para manter o esqueleto a rolar. ‍♀️‍♀️‍♀️‍♀️ . . . . #36weekspregnant #pregnantnotpowerless #gravidezsaudavel #inchadesinchaepassa #vidadegravida #pregnancyworkout #sweatingfortwo

Lindeza❤ . . . #mamaegestante#mundorosa#9meses#gravidezsaudavel#dicasmaternas#5meses#nenelindo#gravidez#nene#mamae#gestantes#vousermae#menina#maedesegundaviagem#maedegemeos#maedemenina

Atualização de estado de graça: - A aprender a gostar de levar pontapés nas costelas . . . . #vidadegravida #inchadesinchaepassa #gravidezsaudavel #36weekspregnant #firsttimemom #kickmebabyonemoretime

Assista até o final Gostou? Não se esqueça de curtir ❤️, isso nos motiva a continuar nosso trabalho . . . . . . #maternidadereal #mamae #maternidadereal #amordemae #bebesfofos #bebeslindos #curiosidade #bebes #amordemae #supermae #maedemenina #maternidadefeliz #gravidas #gravidez #gravida #gravidinha #talmaetalfilha #chadebebe #gravidezsaudavel #amamentacao #engraçado #maternarcomamor #piadas #funny #memes #funnybaby #memesbrasil

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