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➡E aí !? Vamos trabalhar consciência corporal, equilíbrio, coordenação motora, mobilidade articular e resistência? . Pilates com a bola deixa a aula mais divertida e desafiadora, os exercícios variam do simples ao avançado, cabe ao profissional indicar o melhor para cada aluno, respeitando sempre suas limitações . Arrasaram @cristianerpizzol @marciarosolemcamargo . #pilatesbolasuiça#bolasuiça#bolatransparente#pilatesdupla#pilateando#duplapilates#pilatespower#pilateslife#treinamentofuncional#educacaofisica#reabilitação#piracicabapilates#pilatespiracicaba#karinacatharinapilatesintegrado

A prática leva a perfeição. #pilateslife #pilateando #pilateirasdeplantao #pilatesbrasil #pilatesprofissional #pilates #pilateiros #pilatescadillac #pilatesclassico #pilatesmove #pilatesinspiration #pilatessp #pilatestime #pilateshome #pilatesteacher #pilatescomamor #pilatesavançado #powerhouse #powerpilates #amopilates #loucosporpilates #lovepilates #loucosporpilates #lovepilates pilateira @isabelfrandpa

Uma sequência pra fazer em casa ... treininho em casa faz um bem danado ... . . . #pilatestododia #alongabonita #powerhouse #instapilates #pilatesfit #pilatesnaveia #matpilates #pilates #pilatesparatodos #fitball #pilateslovers #josephpilates #pilatesgirl #pilatesbody #pilatesbrasil #pilateira #vemcomelas #vempilatear #pilateando #pilateseveryday #pratiquepilates #amopilates #contrology #pilatesstudio #pilatescomamor #matpilates #loucosporpilates #pilateslife #contrologia #pilatessolo

Seu dia começa e termina bem quando você faz PILATES...vamos praticar!!❤️‍♂️ . Bom dia Segunda-feira!! Boa semana a todos! . #pilatesévida #pilateslovers #thalyssalarangeiras #pilatesnaveia #pilatesavancado #pilatesaparelho #vollpilatesgroup #desafiopilatesavançado #pilatestododiatodahora #pilates #pilatesgirl #pilateando #contrologia #pilatesqualidadedevida #pilatesbrasil #pilatesparaty #paratyrj #pilatespower #pilatescomamor #pilateirosdeplantão #teamthalyssalarangeiras #pilatesqualidadedevida #focanopilates

O queridinho que viralizou o mundo pilateiro no último mês não podia ficar de fora desse insta, pq banquinho imaginário e muita força nos braços mamães estão dentro! #pilates #pilatesavançado #chair . . . Macacão @kristalina_oficial

2 ways to spread eagle, and we love this hanging version, bit more challenging... one of the best exercise to improve the mobility of the spine with @bibianapilates . . . . . #pilates #pilateseveryday #spine #pilateando #movement #movementismedicine #pilatesinstructor #island

#backbending ‍♀️ #pilates #depilatti #pilateslovers

Segundona com pilates é bem melhor.. Esse avançado foi inspirado na top @naiaragalvao , ela arrasa, gravidinha então fica mais linda . . Prof. @izabellaa.fisio . . . #pilatestododia #alongabonita #powerhouse #instapilates #pilatesfit #pilatesday #matpilates #pilates #pilatesparatodos #pilatesavançado #pilateslovers #josephpilates #pilatesgirl #pilatesbody #pilatesbrasil #pilateira #vemcomelas #vempilatear #pilateando #pilateseveryday #pratiquepilates #amopilates #contrology #pilatesstudio #pilatescomamor #reformer #loucosporpilates #pilateslife #contrologia #fitness

Boa tarde gente!!! Hoje realizei uma sequência inteira no Ladder Barrel utilizando theraband e mini band!! ➡️ Postei aqui no feed 5 exercícios e o restante tá lá nos stories!! Quem vai conferir e realizar‍♀️ . . Que tal desafiar um amigo(a) pilateira(a) pra fazer também . . Boraaaaaa . . . #ladderbarrel #theraband #miniband #sequência #pilates #pilateira #amopilates #treino #workout #fitness #pilatestododia #pilatestoday #pilateando #pilatesitajuba #inspiracao