yogakiev йогакиев yoga yogapractice йога yogalife yogaukraine meditation yogagirl yogalove hathayoga yogaeveryday yogateacher хатхайога yogaeverywhere yogalifestyle yogainspiration yogajourney iloveyoga instayoga kievyoga йогапозняки adhoyoga yogakyiv yogaodessa йогаодесса yogachallenge yogainthecity yogalviv yogaonline йогакиевская
Такой вот жирный плюсик за то, чтоб: ⠀
Каждый осознал, что у него несчётное колличество поводов для Радости;
⠀
За то, чтоб каждый поверил в себя и свершение своих мечт настолько, что позволил этому произойти;
⠀
За то, чтоб каждый был самодостаточной Личностью и при этом все вместе - счастливым Обществом;
⠀
За то, чтоб каждому, кто увидит этот плюсик, он зачелся в Карму
⠀
За что отдаете свой плюсик Вы❤️
.
.
.
#yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #йогакиев #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #йогапоскайпу #yogagram #yogakiev #yogateacher #yogajourney #yogafun #yogaaday #yogafit #instayoga #instagramanet #instatag #pose #meditation #motivation⠀
Йога это скучноИ зачем она нужна?
Я не йоганутая и не сижу в позе лотоса по полдня, но без йоги я себя уже не представляю♀️ Что для меня йога?
Впервую очередь, йога-это контроль и баланс над своим телом, мыслями, а это, наверное, самое сложное для меня♀️ Многие скажут, это скучно, «заснуть можно»«йога не для меня»,«этим занимаются только ненормальные от мира всего» и бла-бла-блатакое слышу часто от знакомых.
Ещё лет 10 назад, когда моя мама уже практиковала йогу и пыталась мне рассказать как это важно для каждой девушки и подсовывала мне разные книжки на эту тему, я точно также говорила, что для меня это слишком скучно.Но сейчас иначе☺️
В двух словах, без йоганутых терминов и глубинной шаткарамовской истории, хочу сказать одно, практикуя йогу, человек достигает состояния, когда у него исчезает «волнения ума».
Только когда человек избавляется от волнения ума, он способен познать себя и посмотреть на мир истинным взглядом.
Избавившись с помощью практики йоги от волнения ума, в том числе помочь и от многих заболеваний (а это 100% взаимосвязанное☝️как? это другая тема для разговора)человек познает себя ☀️Это и есть
основная суть йоги -познания себя и мира, приобретая устойчивость ума и здоровье тела♀️ Не заснули ещё Для мотивации попробовать, кто ещё не йоганутый
Причины практиковать йогу:
•Гибкость тела
•Похудение(лично знаю людей похудевших на ➖20кг на одной йоге
•Здоровый позвоночник и королевская осанка
•Легко и без боли проходят тренировки (это не функциональная тренировка )
•Спокойствие и гармония будет со всеми и с собой и людьми(для лучшего эффекта добавьте магний В6)
•Ну и творческий заряд гарантирован
Спонсор этого поста - сбывшаяся Мечта! Пусть и крошечная, но сбывшаяся по-настоящему!
⠀
"Тренировка на крыше с моими чудесными девочками на закате♥ " - done☑️ ⠀
Эта жирная птичка с огромным счастьем поселилась на полях моего блокнота, где ещё очень много подобных планов!
И я верю, что исполнится весь список...и Ваш тоже❗ Поверьте только♥
⠀
Сердечное СПАСИБО музыкальной группе @100storiesband за продление этой атмосферы♥
⠀
И @taras.udovenko
За чудесные снимки♥
⠀
Счастье есть!
.
.
.
#йогакиев #стретчинг #йога #стретчингкиев #тренеркиев #yogakiev #yogagirl #yogagram #stretching #stretchingkiev #sportgirl #kiev #kievgirl #yogaua #йогаукраина #киевспорт #yogalife #yogaeverywhere #йоганакрышем #йоганакрышекиев #приходинатренировку
МЕДИТАЦИЯ И МОЗГ ✨ Сообщения о благотворных эффектах медитации совпадают с исследованиями нейро-ученых [это ученые, изучающие мозг человека], согласно которым переживание определенного опыта способно существенно трансформировать мозг человека. Такие исследования показывают, что когда мы, например, учимся играть на музыкальном инструменте, в мозгу происходят изменения - этот процесс называется нейропластичностью. Участок мозга, контролирующий движения пальцев виолончелиста, увеличивается по мере развития мастерства в игре. Такой же процесс происходит в мозгу, когда мы медитируем. Хотя в окружающей среде не происходит никаких изменений, практика медитации воздействует на мозг человека, вызывая изменения в его физической структуре. Медитация способна "перепрошить" мозг, оказывая благотворное влияние не только на сам мозг, но и на все тело человека."
Ученые пришли к выводу, что Медитация : ✨меняет структуру мозга
✨увеличивает серое вещество
✨улучшает память и концентрацию
✨эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства, ✨повышает иммунитет
✨понижает артериальное давление
✨снижает риск инфаркта, ✨развивает сострадание и эмпатию #yoga#kundalini#yogakiev#kundalinikiev#meditation#energeticpractices#йога#йогакиев#кундалини#женскиепрактики#пранаяма#хатхайога#хатха#лотос#путешествия
Давно мечтала❗
⠀
Уже третье лето подряд в списке планов маячит, одиноко и без галочки done☑️, тренировка на крыше...а Мечты, как мы знаем, имеют свойство сбываться, вот и я приглашаю Вас в мою! ⠀
⠀
Повод: предлагаю отпраздновать вместе Международный День Йоги (21-го июня) горячей тренировкой с медитацией на закат, спелыми фруктами, красивыми фотографиями и Душевной атмосферой!
⠀
За подробностями в Direct! Крыша, увы, не резиновая и колличество мест ограничено...так что успей записаться!
⠀
Жду каждое сердечко❤️
.
.
.
#yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration #yogapractice #yogakiev #yogamom #yogagram #yogadaily #yogateacher #yogajourney #йогакиев #yogaaday #yogafit #instayoga #instagramanet #instatag #pose #meditation #motivation
Эффект Кирлиан и Энергетическое поле человека ✨ Зафиксировать Энергетическое Поле Человека впервые удалось профессору Георгу Лихтенбергу: так знания о биополе из магической и религиозной плоскости перешли в компетенцию науки. В 1777 году Лихтенберг сделал первый в истории отпечаток полей вокруг биологических объектов. А в конце 30-х годов XX века русский ученый Кирлиан случайно открыл способ, позволяющий фотографировать ауру.
По мнению восточных философий, нарушения целостности или формы «оболочки» приводит к возникновению болезней, а методами их устранения являются дыхательные упражнения, Медитации и другие методы йоги. #yoga#yogakiev#yogaukraine#yogaeurope#kundalini#kundalinikiev#pranayam#йогакиев#кундалинийога#женскиепрактики#путешествия#travelling
ИСТОРИЯ О МАНТРЕ-БЛАГОСЛОВЕНИИ Мантра-благословение
Это мантра-песенка , которая поется как благословение всем живущим, и в том числе и благословение себя как живущего на этой планете. Одна из версий ее происхождения такова: однажды Йоги Бхаджан посещал клинику для детей, больных раком. Эти дети были неизлечимы и уже умирали. И они (дети) об этом знали. И вот перед отъездом Йоги Бхаджана из клиники дети принесли ему листок бумаги, на котором был написан стишок: «Пусть солнце светит над тобой
и любовь пребудет,
Чистый свет озарит тебя
и хранит в пути». Дети, у которых уже не было надежды, и которые знали, что по сути из клиники их ждет только один путь, написали эти строки и благословили ими всех, кто остается…
Йоги Бхаджан был настолько тронут этим, что пообещал, что с этого момента в конце каждого класса по кундалини-йоге будет звучать эта песенка, как благословение всем живущим на земле.
#yoga#kundalini#festivalkundalinipoland#yogakiev#yogapoland#yogaukraine#travelling
⠀
Любовь это суть того, чем мы являемся.
До тех пор пока не раскрыл любовь в себе, поиски её в других неизбежны. ⠀
⠀
Не стоит искать человека, важнее изучить иллюзорность идеи себя. Тогда любовь всегда и везде, а люди это просто те, с кем можно отпраздновать радость бытия ❤️ ⠀
⠀
⠀
#просветление #просветленный #духовноепробуждение #медитациякиев #ритрит #сатсанг #сатсангмосква #йогакиев #йогакиевская #осознаность #адвайта #медитациямосква #сатсангкрым #здесьисейчас #развивайся #счастьездесь #филосовиябытия #мудрость #медитациясочи #духовныепрактики #духовные #sunsurfers #yogakiev #kievyoga #самопознание #истина #экхарттолле #artursita #артурсита