аэройогахимки йогахимки йогакуркино стретчингхимки химки пилатесхимки instakhimki москваспорт тренировкихимки yogamoscow аэройгамосква йогамосква йогадлябеременныххимки аэройогамосква йогавгамаках йогавгамакаххимки химкийога йога хатхайогахимки химкиздоровье khimkiflyyoga khimkiyoga аэройога занятияхимки куркиноаэройога растяжкахимки химкиаэройога химкивоздушнаяйога химкигимнастика химкиженскаяйога цигунхимки
❄️Надеемся Ваши выходные прошли приятно и сНежно❄️
В понедельник для Вас в нашей студии "Чатуранга":
10.00-11.30 Хатха йога Татьяна У.
18.30-19.55 Хатха йога Татьяна У.
20.00-21.30 Аштанга Виньяса йога -Ольга
Будем рады встрече!
Химки, Ленинский проспект , 18.
8-925-892-21-23
#йога #йогахимки #йогагороднабережных #йогамишино #йогажкберег #йогажкмаяк #йогазагоррдныйквартал #йогадляначинающих #хатхайога #ушухимки #ушу #хатхайога #хатхахимки #аштангахимки #аштангайога #Аэростретчинг #нидрахимки #нидра #стретчингхимки #йогамосква #химки #старбеево #спортхимки #шпагат #Чатуранга #аэройога #аэройогахимки #студияйогихимки
Направление Кундалини йога считается лучшим вариантом начала духовной практики для новичков. Во время медитации при правильном подходе достигается психотерапевтический эффект, способность полностью расслабить тело и отпустить мысли. Гимнастика хорошо сказывается на метаболизме, за счёт чего нормализуется обмен веществ, улучшается сон, мыслительные способности. Эффективность таких занятий подтверждена многими врачами и психологами. В нашей студии проходят занятия по кундалини йоге: 11.30 понедельник, среда. 18.45 понедельник, четверг. 20.00 Вторник, пятница. Ждём всех желающих. ✍️Записаться на занятия вы можете через сайт studio-yogashanti.ru. WhatsApp и ☎️+7-901-189-59-51. Или пишите в Direct. ————————————— #йогахимки#йогакуркино#кундалинийога#хатхахимки#йогаайенгарахимки#аэройогахимки#йогадлябеременныххимки#хочупохудетьхимки#растяжкахимки#пилатесхимки#стретчингхимки#студияйогишантихимки#
Обращаем Ваше внимание, что на сегодня, пятница 1.02 замена практики.
Вместо Аэройоги приглашаем на хатха йогу «Здоровая спина»!
Во время практики уделим особое внимание:
♀️работе с позвоночником и мышцами спины
♀️работе с суставами
♀️в конце практики обязательно расслабимся с погружением в себя в Шавасане.
Как всегда, будем рады ответить на ваши вопросы по телефону 8-925-89-22-123
#йога #йогахимки #йогагороднабережных #йогамишино #йогажкберег #йогажкмаяк #йогазагоррдныйкыартал #йогадляначинающих #хатхайога #ушухимки #ушу #хатхайога #хатхахимки #аштангахимки #аштангайога #Аэростретчинг #нидрахимки #нидра #стретчингхимки #йогамосква #химки #старбеево #спортхимки #шпагат #Чатуранга #аэройога #аэройогахимки #студияйогихимки
Привееет!)) Как вам фото? Кто что говорил мне про него, "экзекуция", "кружок из 4х букв(не буду называть в Инстаграме)
.
Но нет, это тренажер ПравИло @pravilomaster! О том, для чего и почему занимаются на тренажере, тут можно либо загуглить либо почитать на страничке у @pravilomaster , но свои ощущения я расскажу:
.
Поначалу было очень и очень страшно! Я не могу объяснить этот животный страх, когда тебя привязывать за руки и за ноги и начинают поднимать и растягивать но я переборола его ( и в этом один из смыслов!), висеть нелегко, руки не привыкли, но тем не менее даже такому немускулистому человеку как я вполне реально!
.
Наблюдала за своими ощущениями после, ну боль в мышцах была абсолютно терпимая, бояться нечего! Кто пробовал такое?))) Как вам
Утренняя #тренировка зарядит вас энергией на весь день! .
Мы проводим эффективные часовые тренировки на гамаке для растяжки всего тела. .
Тренировки есть и мужские ♀️ .
Нет ограничений по возрасту .
P.S. На видео только фрагмент тренировки.
#аэройога #йогавгамаке #йогахимки #правиломосква #тренировкакуркино #тренажердляспины #растяжка #растяжкакуркино #занятиякуркино #куркино #новокуркино #новыехимки #занятияновыехимки #йогановыехимки #йогавезде #химки #весна #2019 #followme
#Аэройога - это практика, которая доступна каждому.
⠀
Даже, если вы йогой никогда не занимались и не летали под куполом цирка с воздушными акробатами, вы сможете практиковать!
⠀
Практики доступны каждому, кто готов работать над собой и уверенными шагами идти к своим целям.
⠀
Ждём вас на занятиях каждый день!
⠀
1 занятие (60 мин) = 1500 руб
⠀
Жми ♥️ и звони из профиля
@pravilomaster
⠀
или
тел.:
⭐+7(985)222-95-85⭐
WhatsApp, Direct
http://pravilo-master.ru/
⠀
#аэройога #йогавгамаках #йогадляначинающих #йога #йогамосква #йогахимки #йогакуркино #йогасинструктором #тренер #инструктор #занятиямосква #тренировкихимки #аэройгамосква #аэройогахимки #йогавгамаках #женскаяйога #хатхайога #воздушнаяйога #flyyoga #yogamoscow #yoga #химки #здоровье #здоровоетело #здороваяспина #фитнес #instakhimki #гимнастика #растяжка #москваспорт
Аэройога в @pravilomaster
⠀
Утро может быть добрым: стоит только захотеть!
⠀
Перед началом рабочего дня зарядиться энергией - это плодотворный и лёгкий рабочий день, чистый ум для важных встреч и переговоров.
⠀
1 занятие (60 мин) = 1500 руб
⠀
Жми ♥️ и звони из профиля
@pravilomaster
⠀
или
тел.:
⭐+7(985)222-95-85⭐
WhatsApp, Direct
http://pravilo-master.ru/
⠀
#химки #химкиаэройога #химкийогавгамаках #химкийогадляначинающих #химкийога #йогамосква #йогахимки #йогакуркино #химкийогасинструктором #аэройогахимки #куркиноаэройога #занятияхимки #тренировкихимки #аэройгамосква #аэройогамосква #йогавгамакаххимки #химкиженскаяйога #хатхайогахимки #химкивоздушнаяйога #khimkiflyyoga #yogamoscow #khimkiyoga #химкиздоровье #химкиздоровоетело #химкиздороваяспина #химкифитнес #instakhimki #химкигимнастика #химкирастяжка #москваспорт
АЭРОЙОГА. Запуск. Первый блин не комом! Спасибо, девочки! Вы красавицы! Спасибо, Анечка! Ты чудо человек, талантливый и душевный инструктор. Спасибо, пространство Лотоса! Все получилось у нас! #аэройогакуркино #йогакуркино #йогахимки #аэройогахимки #женскаяпрактикакуркино #фитнескуркино #мамыкуркино #мамыхимки #мамыхимкикуркино #kurkinodistrict #kurkino #khimki #куркиномамы #куркино #химкимамы #химки #красныйтигркуркино