Список из самых популярных хештегов по теме #БЛОГАЛЕНЫГРОЗОВСКОЙ

Ну какой из меня алкоголик? Бутылка, купленная ровно год назад для кулича, так и простояла в шкафу... Может, отдать её кому? Но карму портить Не хочется.. Так как теперь я не только не пью уже 12 лет (даже по праздникам), я за этот год я еще и "видеть" стала сущностей, которые висят над курящими и выпивающими...и так бодро отсасывают у них всю энергию...Что я не понимаю, как люди это не чувствуют!? Почему они не говорят: "СТОП! ХВАТИТ МНОЙ ПИТАТЬСЯ! Я не хочу больше разбазаривать и отдавать другим ресурс, силы, энергию, данные мне Богом!" Это к прошлогоднему моему посту: ❗️❗️❗️Ужасные проблемы, с которыми вы обязательно столкнётесь, перейдя на вегетарианство и веганство! Будьте внимательны! Выпечка и алкоголь – вещи со мной не совместимые. Они и вместе-то редко сочетаются, а со мной – практически никогда. Алкоголь так вообще 10 лет забыт от слова навсегда. Выпечка почти вытеснена сыроедческими вкусняшками. Но вот захотелось мне стать приверженцем пасхальной традиции. Испечь кулич. Когда-то давно был такой опыт, и был тот кулич необычайно вкусным, прям вспоминаю вкус с наслаждением. Можно ведь иногда побаловать себя. Для рецепта того, нужно было вино. Повторить подвиг я решилась-таки и пошла в ближайший большой маркет за ингредиентами. И тут такой казус! Во-первых, я схватила первое, что попалось под руку – пакет. Консультант мне сказал, это даже не вино, а винный напиток. Первый раз такое слышала, честное слово! ❗️❗️❗️Винный напиток! Это вообще что? Разбавленное вино? Вино и пиво? Вино и краска? В общем, спасибо, что признались прямо в магазине, консультант помог. Порекомендовал бутылку. Иду на кассу, уточняю все-таки – вот это самое, именно это вино – оно для выпечки пойдет? И, как это полагается, кто-то сзади стоящий рекомендует, что, мол, нет – это не то, это сухое, а вам бы полусладкое. Но вопрос-то был адресован кассирше – а она по другому отреагировала – ПОПРОСИЛА....ПАСПОРТ.Паспорт, Карл! Это насколько же я выгляжу, чтобы после празднования 34-летия (как раз только 10 апреля прошло) у меня кассиры паспорт при покупке алкоголя спрашивали? Вот, дорогие мои, до чего доводит ЗОЖ и Вегетарианство. Какой “кошмар”,правда? =)Продолжу

Кто хочет на ТВ, на канал СТС? Подарки, одежду и косметику примерно на 100 тыс.р.от спонсоров? Девушки! В честь моего Дня Рождения, который случится уже через 1 час 15 минут, дарю вам такой вот подарок: у меня есть возможность позвать вас на кастинг 12 апреля в программу на СТС. Желающих прошу писать в комментариях, линки на друзей приветствуются ;-) Расскажу вам про условия: Для эффектного makeover - шоу на канале СТС о преображении с известным ведущим стилистом Роговым Александром, ищем героинь для программы. Девушки готовые бороться со своими комплексами, готовы измениться не только внешне, но и переродиться духовно в прекрасного лебедя! С вами будут работать лучшие представители бьюти-индустрии (психолог, косметолог, стилист, визажист, мастер по волосам), которые дадут ценные советы и настроят на новую яркую и счастливую жизнь! Приятные сюрпризы, подарки, подобранная во время программы одежда, обувь и аксессуары (остается у героинь) станут приятным бонусом для каждой участницы! Если у вас есть интересная история, которую вы можете рассказать команде программы и телезрителям, присылайте заявку на участие в шоу. В шоу могут принимать участие девушки от 18 до 38 лет, проживающие В МОСКВЕ! Немаловажно, что бы у вас была интересная, захватывающая жизненная история! А может у вас неожиданная профессия, неожиданный запрос к нашим специалистам или вы любите только розовый...чёрный цвет), может вы имеете тату или пирсинг который нужно скрыть в офисе или наоборот выгодно показать), вы безудержная хохотушка, или полная грусти девушка - ждем вас! Еще ищем девочек которых нужно подготовить к выпускному , то в программе Стилист с радостью это сделает .. Еще подойдут девочки связанные с футболом - болельщицы или играют сами или судят или еще чего .... Кастинг в программу состоится 12 апреля в Москве. Заявку прошу подавать в комментарии к этому посту. А я уже вышлю анкету и данные для связи. #психологияздоровья #блогаленыгрозовской

Как отложить жизнь и добро на потом? Завтра, в среду, у нас в Истринском районе день донора и благих дел. Ещё в прошлое воскресенье батюшка нашего Георгиевского Храма г. Дедовск призвал прихожан присоединиться и сделать важное дело. Знаете, ещё 10-15 лет назад, когда я жила в Москве и занималась благотворительной помощью в детских домах и в отделениях больниц, где лежат отказники с тяжелыми заболеваниями, а также общалась с волонтерами РДКБ (Российская детско-клиническая больница), я всегда хотела сдать кровь для деток с раковыми заболеваниями. Знаете, что меня останавливало? Страх? НЕТ! Лень! Я не могла доехать от метро Арбатская (где я жила до 23 лет) до Юго-западной...Ну до метро дойти...а там доехать до больницы...Ну встать пораньше...Ну да, учеба, работа, что там ещё? И я вечно откладывала. Но всегда очень хотела... Работая в 2008 году в благотворительном фонде "Русская береза" я собирала посылки для малоимущих и многодетных семей из глубинки России. И хотя у меня не было детей, я работала неполный рабочий день и всегда могла отпроситься с работы, я так и не нашла ни разу время, чтобы съездить и сдать кровь... Как так? Да я находила 100 тыс. причин, почему мне некогда и я сделаю это позже... И вот завтра, с благословения батюшки, я осуществлю то, что хотела многие годы...И я очень-очень рада этому! =) Почему я пишу этот пост? Во-первых, дни Поста - это отличный повод делать больше благих дел. И я передаю вам призыв настоятеля нашего Храма: подумайте, а что вы могли бы сделать для мира и других нуждающихся людей... Во-вторых, что может быть проще - взять и сделать! Просто сделай или начни это делать! Приходить в приют для бездомных животных 1 раз в неделю и выгуливать собак, навещать одиноких стариков в домах престарелых, приезжать к брошенным и больным деткам со своими детьми и играть с ними или читать им книжки... Так ведь нет...У меня находились предлоги, причины, отмазки, оправдания не делать простое дело 1-2х часов в течение 15 лет! И так ведь у большинства и очень во многих аспектах жизни. Продолжение в комментариях

⚠⚠⚠Мак и петрушка VS молоко и творог Всех нас с детства уверяют, что кальций поступает к нам в организм только лишь из молочных продуктов. Но посмотрите на эти таблицы: в молоке кальция 120-125 мг на 100г, тогда как семени мака – 1450мг, в кунжуте и морских водорослях – 800-1000мг, то есть в 10 раз больше, чем в твороге, молоке и сметане! Что тут можно добавить? Корректируйте ваш рацион сами. Только помните следующие правила: ✔Есть огромное количество статей и исследований о том, что молочка выводит кальций из организма, что ведёт к остеопорозам (статья на эту тему в комментарии к посту), ✔Фитиновая и щавелевая кислоты образуют с кальцием нерастворимые соединения, которые плохо всасываются в кишечнике, могут откладываться на стенках сосудов (а зачем вам проблемы с кровотоком, сердцем и мозгом?), желчном пузыре и в почках в виде камней, а, следовательно мешают усвоению кальция (Что делать? Замачивать бобовые и крупы на ночь с лимонным соком или яблочным уксусом для устранения фитиновой кислоты), ✔Гормон стресса (кортизол), которого у городских жителей переизбыток, мешает усвоению кальция. Вы можете хоть объесться творогом и кальцием-дэ-три-никомедом, но ногти будут слоиться до тех пор, пока вы не научитесь расслабляться и любить себя, остановите ежедневную гонку и уберете цейтноты, ✔Кальций усваивается только в сочетании с витамином D, а тот, в свою очередь, может сильно навредить организму, если не принимать одновременно витамин K2. Витамин D способен ощутимо повысить уровень кальция в крови, и, если не предпринять усилий по выводу его в кости, он может начать откладываться на стенках сосудов, понижая их эластичность, в почках в виде камней, а также формировать камни в желчном пузыре. Чтобы этого не произошло, необходимо в течение всего курса принимать витамин К2 в конкретной форме: МК-7, он же менахинон (но ни в коем случае не в виде МК-4, он же менатетренон). А ещё лучше получать K2 из зелёных овощей, особенно темной зелени. ✔Лучше подбирать не витамин D, а омегу 3 или рыбий жир. Витамин D всегда синтетический. Продолжение в комментариях

Друзья! Спешу поделиться рецептом блинов для веганов и всех остальных, любящих вкусно поесть Рецепт взят из нежно мною любимого магазина “ВкусВилл”. Льняные блинчики (без яиц и молока) vegan, vegetarian, в пост Ингредиенты: ☘ мука цельнозерновая пшеничная тонкого помола – 160г ☘ льняная каша – 2 ст. ложки ☘ вода – 400-500 мл ☘ сахар кокосовый (можно любой другой подсластитель) – 1 ст. ложка ☘ соль Способ приготовления: Блины без яиц и молока могут быть довольно вкусными, если добавить льняную кашу. Она отлично связывает тесто, заменяя яйца, и дает необычный орехово-шоколадный вкус. Такие блинчики можно готовить в пост или при непереносимости яиц и лактозы. Воду можно заменить ореховым молоком или коровьим, это обогатит вкус блинчиков. Льняную кашу заварите стаканом кипятка, дайте настояться пять минут. Просейте муку, смешайте с льняной кашей, вливайте понемногу теплую воду – 200-300мл. Лучше оставить немного воды и добавить уже позже при жарке, регулируя густоту теста. Добавьте соль, натуральный подсластитель, перемешайте и дайте тесту постоять 15-20 минут. Жарьте блинчики на горячей сковороде на масле гхи или кокосовом масле. Готовые блины можно подать с протертой черемухой и кедровыми орешками, это сочетание подчеркнет необычный вкус блинов. Еще больше рецептов на Курсе ""ДЕТОКС и ПЕРЕЗАГРУЗКА в ПОСТ". Следите за моей станицей! Старт уже с 19 февраля. ;-) Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

«Побочные эффекты» поста Удивительно, но факт: люди, соблюдающие пост, обновляют свой организм. ☘За время очищения и перехода на особую диету, богатую растительной пищей, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, тело в буквальном смысле слова преображается. Исчезают симптомы десятков болезней, приобретается бодрость, ясность мыслей, становится легче дышать и двигаться. Если Вы не налегаете в пост на калорийные углеводные блюда, и если не заменяете хот-дог порцией жареной картошки, Вы можете ощутить всю очищающую силу поста. ⚡⚡⚡Я приглашаю вас в закрытую группу курса "Великий пост - идеальное время перейти на правильное питание, оздоровиться и преобразиться". Хотите? ;-) Тогда подайте мне знак ;-)⬇⬇⬇ ✅ Пока я говорю про Великий Пост с точки зрения отказа от вредной пищи, но позже мы затронем и духовные аспекты Поста: в частности, отказ от вредных мыслей и действий. Я напишу ещё об этом. #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #пост_эколайф

Блины без вреда и лишних калорий Друзья, поздравляю с Широкой Масленицей! Вы уже начали получать вкусные рецепты блинов? Что-то пробовали? То ли ещё будет! ♥️ Вы настроены праздновать Масленицу по расписанию? Или просто не можете отвертеться от приезда родственников на выходные – а, следовательно, стол, блины, большой шалман и куча калорий за один присест? Морально готовитесь неделю восстанавливать форму после масленичных гуляний? ⛔️Не нужно! Ни жертвовать праздником, ни, тем более, отказывать себе в удовольствии поесть горячих, сытных и таких вкусных блинчиков!❗️ Я подготовила для Вас подборку рецептов блинчиков, которые можно (!) всем: и веганам, и гурманам, и детям, и взрослым! Смотрите мою ленту ;-) Можно ли их вегетарианцам, сыроедам и сидящим на диете? По всем правилам – нет… Но на то они и правила, чтобы в них были исключения. Согласны? На Масленицу все равны. Поэтому для вас… Блины можно печь не только из пшеничной муки, пустой, бесполезной и с избытком глютена. Отнюдь! Для этого вкусного праздничного блюда подходит мука льняная, полбяная, рисовая, цельнозерновая или гречневая, безглютенная смесь. Более того, зожные блины можно печь без яиц, молока и даже без сахара, со стевией. И от этого они не станут менее вкусными, уверяю. А Вы откроете для себя невероятную, головокружительную гамму новых вкусов, которые вы полюбите и удивитесь, что раньше никогда подобного не пробовали. Важные советы для приготовления здоровых блинов и оладушек: 1️⃣ Нет глютену! Используйте рисовую, гречневую, соевую, льняную, амарантовую, нутовую, кокосовую муку. 2️⃣ Коровье молоко, богатое вредным казеином, а также (по некоторым исследованиям) вызывающее остеопороз и вымывание кальция из костей, вы можете заменить на воду или растительное молоко (миндальное, рисовой, соевое, кокосовое, кедровое). 3️⃣ Вместо яиц можно использовать льняную муку или льняную кашу, а также тыквенную муку. 4️⃣ Жарить блины следует только на масле гхи или топлёном масле. Также подойдёт масла кокоса или из виноградных косточек. О том, чем для жарки плохо растительное масло, вы можете послушать в вебинаре "Жиры против углеводов: что на самом деле разрушает нашу жизнь?" Продолжение

Друзья, для вас - вкусный и полезный (ну относительно, конечно ) рецепт символа этой недели. ☀Полбяные блины с бананово-арахисовым соусом Мука из полбы прекрасно заменяет обычную, блины из нее получаются тонкими, дырчатыми и очень вкусными! Цвет таких блинов чуть темнее, чем у пшеничных, а вкус более насыщенный. Такие блины отлично сочетаются с рыбой, сметаной, вареньем, ну а я предлагаю сделать необычный бананово-арахисовый сладкий соус. Все ингредиенты для блинов должны быть комнатной температуры. Ингредиенты: ✅ мука полбяная цельнозерновая – стакан (200 мл) ✅ яйца – 3 шт. ✅ растительное молоко – 500 мл ✅ соль ✅ натуральный подсластитель ✅ сода щепотка ✅ сок лимона – 1 ч. ложка ✅ растительное масло – 1 ст. ложка для соуса: ✔арахисовая паста – 2-3 ст. ложки ✔банан спелый – 1 шт. ✔растительное молоко – 100 мл ✔какао-крупка для посыпки Способ приготовления: * Яйца взбейте с солью до светлой пены, добавьте молоко, соль и натуральный подсластитель, перемешайте, всыпьте просеянную муку и хорошо размешайте. * Оставьте тесто постоять полчаса при комнатной температуре. * Перед началом приготовления добавьте в тесто щепотку соды и лимонный сок, столовую ложку растительного масла, перемешайте и жарьте блины на очень горячей сковороде. * Лить масло на сковороду для этих блинов не нужно, достаточно слегка смазать. * Для соуса смешайте в блендере очищенный банан, арахисовую пасту и молоко. Подавайте блины с соусом, посыпав какао-крупкой. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

❗❗❗Вы уверены, что Вы едите черные Маслины, а не подкрашенные зелёные недозрелые Оливки Эксперты Общества защиты прав потребителей «Общественный контроль» не раз проводили контроль и вот что обнаруживали во всех образцах: ✅ под видом черных маслин нам продают недозревшие зелёные оливки (но это полбеды), ✅ вся тестируемая продукция содержит глюконат железа (или Е579), то есть даже не краситель, а некий стабилизатор окраски, ✅ Е-шки бывают разные: но Е579 относится к классу ОПАСНЫХ добавок, ✅ маслины - это естественным образом почерневшие оливки, которые собирают лишь после того, как плоды полностью созреют на ветках. Во всём мире такие плоды называют чёрными оливками. И только в России и некоторых странах СНГ их именуют маслинами. ✅ по содержанию полезных веществ искусственные маслины не сравнить с натуральными. В настоящих содержится на треть больше жирных кислот, и питательность их в 2,5 раза выше. ➡У меня всё… Недаром я всегда на дух не переносила маслины… Мой пост был полезен Поделитесь им с друзьями, пожалуйста: линкните Ваших друзей в комментарии к посту. Дарите миру добро!