Список из самых популярных хештегов по теме #ВЕГАНСКИЕСЛАДОСТИ

Великий пост — это не значит, что вы должны совсем отказаться от вкусных тортиков. Это повод попробовать какие-то новые вкусы, поэкспериментировать, узнать как питаться немножко иначе и как это делают веганы и вегетарианцы. ⠀ Мы предлагаем вам простой вариант чизкейка без муки и яиц.Он точно подойдет для тех, кто любит ореховое молоко! Некоторым может показаться странным, но прежде чем судить — нужно попробовать ⠀ Сохраняете рецепт — пишите в комментариях хотя бы смайл ❤ в знак благодарности ⠀ Основа ⠀ 150 г грецких орехов⠀ 150 г миндаля⠀ 10 фиников⠀ 3 ст. л. кокосового масла⠀ 65 граммов кокосовой стружки(если совсем не любите, то можно заменить овсяными хлопьями)⠀ ¼ ст.л. соли ⠀ Начинка ⠀ 500 г кешью(как минимум на 3 часа замочить) ⠀ 240 мл кокосового молока⠀ 180 мл кленового сиропа (можно заменить медом, но меда нужно будет меньше, смотрите по вкусу, также можно попробовать взять 3 финика и банан для сладости)⠀ 120 мл сока лимона (не любите кислинку - добавляйте меньше)⠀ 120 г кокосового масла⠀ 2 ст.л. ванильного экстракта⠀ 150 гр черники или других ягод ⠀ 1. В блендере смешайте все ингредиенты для основы. Разровняйте массу по форме и отложите ⠀ 2. Смешайте в блендере все ингредиенты для начинки, кроме ягод. Отложите половину готовой смеси ⠀ 3.К оставшейся смеси добавьте чернику или другие ягоды для цвета. ⠀ 4. Залейте в форму 2 слоя начинки в любом порядке, как вам больше нравится) ⠀ 5. Заморозьте на 15-20 минут перед подачей.Можно сверху украсить ягодами. ⠀ 6. Если хотите украсить как на видео — то оставьте немного крема и смешайте его с красителями или с ягодами. ⠀ Придерживаетесь ли вы поста? А может вы по жизни вегетарианец или веган? Video from: @soyummy Другие наши рецепты смотри по #giftwheel_рецепт

Здравствуйте, мои дорогие! Рецепт выходного дня! ♨️ ⠀ Ещё одна интерпретация ⠀ ВЕГАНСКОЙ ШОКОЛАДНОЙ ПОМАДКИ ⠀ Забирайте в закладочки чтобы не потерять и не забывайте оставлять свои щедрые ❤️, они меня вдохновляют на ведение блога! ⠀ Итак, ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️кокосовое масло холодного отжима – 50 г ▫️банан спелый – 1 шт. ▫️кунжутный урбеч или арахисовая паста – 140 г ▫️сироп топинамбура – 30-40 г или по вкусу ▫️смолотый кэроб или какао порошок raw – 30-40 г ▫️натуральная смолотая ваниль (НЕ ванилин ☝) – одна щепотка. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ Кокосовое масло растопить на водяной бане до жидкого состояния. ⠀ Банан разомните вилкой или парируйте блендером ⠀ Соедините урбеч/ арахисовую пасту с кэробом/ какао, кокосовым маслом и натуральным сиропом топинамбура (можно взять любой другой натуральный подсластитель вместо сахара). ⠀ Очень хорошо перемешайте. Затем добавьте однородное пюре банана. ⠀ Форму застелите пищевой пленкой (примерно 16х10 см). Выложите помадку в форму и посыпьте кокосовой стружкой или украсьте по своему вкусу. ⠀ Оставьте десерт в морозилке на всю ночь ❄️ ⠀ Готовую помадку достаньте из морозилки, оставьте при комнатной температуре, когда она станет чуть-чуть мягче, нарежьте на равные квадратные конфетки. ⠀ Десерт готов! Приятного аппетита! ⠀ Пробовали уже делать такой десерт или похожий из тех, что я уже публиковала для вас здесь? Понравился? ⠀ ♨️ #рецепты_от_ЮлииКовалёвой ⠀

Полезные конфеты ⠀ Я знаю по себе насколько трудно отказаться от сахара. От конфет, шоколада, пирожных, мороженого... ⠀ Выход есть. Можно просто заменить рафинированный сахар на полезные сладости и тогда не придется страдать. ⠀ Например, сделать такие вот натуральные конфеты. ⠀ Лайк❤ за вкусный рецепт. Сохраняй, чтобы повторить. ⠀ Берем любые сухофрукты (у меня финики, изюм, чернослив, инжир), замачиваем в воде на пол часа. После этого перемалываем в блендере. ⠀ Орехи любые (у меня миндаль) также перемалываем в блендере. ⠀ Соотношение сухофруктов и орехов примерно 50×50. ⠀ Катаем шарики, и посыпаем кэробом (можно без него). ⠀ Вкусные и полезные конфеты готовы. ⠀ А вы любите полезные сладости?

ЗДОРОВЫЙ ОВЕРШЕЙК от @eco.sladko ⠀ Какой выбрали бы-розовый или голубой? Спасибо за лайк ❤️ ⠀ Вы наверняка видели их в Инстаграме. А может, и в реальности)) Снизу-коктейль, сверху-пирожное. Сколько сахара в обычной порции, я даже считать не хочу-как минимум, половина от объема ⠀ Красивый и праздничный десерт мы легко можем сделать дома. Необычный вид порадует детей, а здоровый состав-взрослых! К О К Т Е Й Л Ь ингредиенты Кокосовая стружка-1/4 чашки Вода-1 чашка Ягоды-1/4 чашки Взбиваем в блендере все ингредиенты. В зависимости от ягод будет меняться и цвет коктейля. По вкусу и для сладости можно добавить банан) ПИРОЖНОЕ Здесь я протестировала новый апельсиновый кекс для своей кулинарной книги. Божественно Пока он секретный, но я с радостью поделюсь рецептом другого своего идеального теста, которое сюда подойдёт ⠀ ингредиенты 1 чашка муки (у меня смесь пшеничной цельнозерновой и рисовой цельнозерновой) 3/4 чашки растительного молока 1/4 чашки растительно масла 1/3 чашки кокосового сахара (или другого подходящего вам подсластителя) 1/4 ч л соды 1 ч л яблочного уксуса ⠀ по желанию-1/2 чашки голубики Все ингредиенты смешаем в миске и выложим тесто в форму, выпекаем 20 минут при температуре 180 градусов. Фото без фильтров-в сторис посмотрите на настоящие цвета коктейлей

Наверняка, каждая из вас готовила подобные конфетки Из последнего это мое любимое сочетание: 400 г чернослива, 200 г фиников (оба веса без косточек), 100 г кедровых орешков. Все ошпарить, отжать, измельчить блендером или в мясорубке и поставить в холодильник. Примерно через час можно сформировать шарики и обвалять в любой посыпке. А у вас какое любимое сочетание?

КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ, ТАЮЩЕЕ ВО РТУ❤️ Друзья, Ваши сердечки на мои публикации не дадут мне пропасть из вашей ленты ❤️ . Всем любителям кокоса посвящается: печенье хрустящее снаружи, и мягкое внутри , оно настолько простое и вкусное, что обязательно получится у всех! А какой аромат стоит по всему дому... Непередаваемый! . Просьба : если сохраняете рецепт, поставьте, пожалуйста, любой смайл в комментариях, чтобы я видела обратную связь !❤ . Для кокосового печенья нам понадобится : ✔️ 100 гр. кокосовой стружки ✔️ Мука рисовая 60-70 гр (замешивать, проверяя все время консистенцию) ✔ ️Кокосовое масло 2 ст.л. ✔️ Оливковое масло 1 ст.л. ✔️ Вода 3 ст.л. ✔️ Банан 1 шт. ✔️ Соль щепотка Для украшения шоколадом: ✔️ Масло какао (или кокосовое) 1, 5 ст.л. ✔️ Мед 1 ч.л. ✔️ Какао или кэроб 1-2 ч.л. (можно смесь) . Печенье получается не сладкое, с тонким ароматом и вкусом кокоса, если нужно сладкое, добавляйте в тесто любой подсластитель на ваш вкус. . ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Банан размять вилкой, добавить все масла и воду, тщательно перемешать. 2. Добавить кокосовую стружку, перемешать. 3. Постепенно добавлять рисовую муку, мешать и проверять все время консистенцию. Замесить тесто. 4. Вылепить из теста печенье любой формы, запекать в духовке 15 минут при t 180 гр. 5. При желании печенье можно украсить домашним жидким шоколадом: растопим масло какао, добавим мед и какао (или кэроб). Какао добавляем понемногу, смотрим на нужную консистенцию шоколада. 6. С помощью кондитерского мешочка или обычного пакета украшаем наше печенье и садимся за стол Приятного чаепития! ❤️☕

Всего 2 ингредиента для печенья! Удивительно! #ВЕГрецепты_отФролова - Приветствуем, друзья! Любите вкус кокоса? Спешим представить вам простейший рецепт кокосового  печенья от @eco.sladko Несмотря на простоту, получается очень вкусно. Печенье твёрдое снаружи и нежное внутри! Так что нельзя не попробовать! - Ингредиенты: 1 чашка кокосовой стружки 2 ст л жидкого подсластителя (кленовый сироп, финиковая карамель или размятый вилкой до пюре банан, но мёд нельзя) - Как готовить? Стружку примерно в течение 5 минут измельчайте блендером. Добавьте ваш любимый подсластитель. Сформируйте из получившейся массы маленькие печеньки. Выложите их на пергамент и запекайте при температуре 180 градусов примерно 5-10 минут до румянца. Вот и готово! Наслаждайтесь простейшим веганским печеньем. - Как вам рецепт? Делитесь в комментариях своими вариантами. Конечно же, в этот рецепт вносите свои поправки, экспериментируйте. - - Ингредиенты для рецепта заказывайте в нашем интернет-магазине NatGard.ru - - - - #рецепты_отФролова #веганскиесладости #веганскаякокосанка #кокосовоепеченье #veganfood #веганство #повегану #постное #безмуки #безмасла

✔САМОЕ ПРОСТОЕ КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С идеальной структурой — твердое снаружи и нежное внутри Жми ❤ ⠀ ◽Ингредиенты: ▪1 чашка кокосовой стружки ▪2 ст л жидкого подсластителя* ⠀ автор использует кленовый сироп, но можно взять финиковую карамель или банан (заранее его размять вилкой до состояния пюре) . . ◽Готовим:⠀ ▶кокосовую стружку около 5 минут измельчать в блендере, добавить подсластитель ⠀ ▶сформировать из массы маленькие печеньки, выложить на пергамент ⠀ ▶запекать при температуре 180 градусов около 5-10 минут, чтобы печенье подрумянилось (главное, чтобы не пригорело-следите ) ⠀ Приятного аппетита! . Автор @eco.sladko

Рецепт вкуснейшего Vegan печения, для Вас!) ••• Ставьте ❤️, и сохраняйте рецептик, чтобы не потерять))) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ▫️▫️▫️Ингредиенты: ▪️Банан- 2 шт ▪️Овсяные хлопья долгой варки- 1.5 стакана ▪️Кокосовая мука- 3 ст. ложки ▪️Мёд или другой подсластитель (по вкусу) ▪️Изюм -горсть ▪️Клюква сушеная -горсть 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ▫️▫️▫️Приготовление: ▫️Разминаем банан вилкой, и добавляем мёд, все перемешиваем. ▫️насыпаем хлопья, кокосовую муку, ягоды в проучившуюся массу и перемешиваем. ▫️ лепим ручками красивые плоские печеньки и отправляем в духовку на 15-20 минут при температуре 200 градусов!) ▫️проверяйте готовность, по румяности печенья!) Приятного Аппетита!) #каменеварецепты