Список из самых популярных хештегов по теме #ВИПАССАНА

Я не знаю что может быть лучше путешествий. Это какое-то необъяснимое чувство. Тебе немного страшно, но дух настолько захватывает, что не можешь перестать улыбаться. ⠀ Я не знаю, что может быть лучше путешествий в одиночку. Ты жадно поглощаешь всё, что только видишь. И наполняешься этой сумасшедшей энергией. ⠀ Я не знаю, что может быть лучше путешествий без плана. Когда ты едешь, куда глаза глядят. Когда ты слушаешь своё сердце. Это настолько невероятно! Это так невозможно прекрасно! И судьба подкидывает всё, что тебе нужно увидеть. И это не достопримечательности, это явно нечто большее. ⠀ Именно в этой поездке я поняла, что значит жить настоящим. И оно, оно такое красивое! ⠀ Сейчас я проживаю очень важный период жизни. ⠀ И здесь, в Индии, я - не блогер, не йога тичер, не студент. Я - не дочь, не сестра, не тётя. Я - не любимая женщина, не возлюбленная. Я - не Лера Бульботко. Я - даже не человек. Сейчас я - это я, счастливая и свободная душа. ⠀ И хочу сказать вам спасибо за поддержку и понимание, за то, что ждёте, за то, что слушаете. ⠀ Я вернусь. С новыми мыслями, с интересными идеями и с захватывающими рассказами. ⠀ С сегодняшнего дня я растворюсь в медитации. И буду абсолютно без связи до 21 числа. Активности в блоге не будет абсолютно никакой. Поэтому вы можете включить уведомление на мои посты, чтобы их не пропустить. Я буду этому очень рада, поскольку не знаю, как отреагирует инстаграм на мое затишье. ⠀ Обнимаю всех. И посылаю лучики гармонии.

#Випассана = "видеть вещи такими, какие они есть на самом деле" Ухожу в оффлайн на 10-дневный курс, не теряйте‍♂️ #медитация #meditation #vipassana

Находясь в медитации, будьте более расслабленны, не напряжены. Вы не должны чувствовать дискомфорт. Просто сидите и с мягкостью наблюдайте за тем, что происходит. Часто в людях много энергии, и они не могут спокойно сидеть, не могут стоять, не двигаясь, но постоянно ходят из стороны в сторону. Столько энергии внутри! Энергия существует не только на физическом уровне. Бывает энергия физическая, а бывает и эмоциональная, и ментальная. Мы можем практиковать отпускание. Можем наблюдать, как проявляет себя эта энергия: как что-то нас раздражает, как что-то нам не нравится. И при этом мы можем сидеть спокойно, можем не быть этим затронуты. Практикуйте спокойствие, практикуйте безмолвие. Принимайте все, что есть. Возможно, это означает, что у вас самая хорошая практика. Иные практикующие могут спокойно просидеть в медитации несколько часов, но ничто не проявится, полное спокойствие. А потом когда возникнет неожиданная ситуация, эмоции тут как тут. На ретрите можно чувствовать себя совершенно спокойным, а потом вернуться в обычный мир, встретиться с людьми, и спокойствия словно и не было. Если же во время медитации в вас проявляются сильные эмоции, беспокойство, навязчивые мысли, это очень хорошая возможность для глубокой практики! Просто принимайте то, что есть. Отпускайте с мягкостью и добротой. Не желайте ничего иного. Это ваша природа. Аджан Хуберт. Фотограф @mariabarkova #Аджан_Хуберт #Осознанность #Мудрость #ответы_на_вопросы_аджан_хуберт #аджанхуберт #лекции_аджан_хуберт #заинтересованность #дыхание #практика #ответы #медитация #духовныйрост #духовнаяпрактика #развитиеличности #путь #здесьисейчас #меттабхавана #ретрит #випассана

ВИПАССАНА Часть 1 Ну что, ребят, я вернулась с випассаны. 10 дней молчания, без интертнета, телефона, книг, музыки и блокнота. Когда я уезжала, мне желали классного отдыха. Отдыха? Нет. Что вы! Это были 10 дней напряженной работы над собой. 10 дней погружения в глубину ума. 10 дней в компании сотни молчаливых людей, которым запрещено общаться друг с другом даже жестами. Но обо всем по порядку)) ПРОГРАММА Випассана - это техника медитации, которая позволяет проникнуть в глубину ума. В ! чистом виде эта техника представлена курсами на основе лекций учителя из Бирмы Сатья Гоенки. Я хотела попасть именно на такой курс. В России его проводят в подмосковном центре в посёлке Авсюнино (как там было красиво, но не было возможности снять это и показать!!!!✨). Программа состоит из 10 дней. По приезду вы отдаёте все запрещённые вещи организаторам в камеру хранения - телефон, камеры, блокноты и ручки, книги, плееры, ценные вещи, и все, что может отвлечь внимание от работы. Никакой информации извне, никакого общения с внешним миром, все 10 дней абсолютная изоляция. Кроме этого каждый участник принимает благородное молчание на все 10 дней. Никаких разговоров, кроме разговоров с учителем или служащими (в моменты необходимости). Вас кормят, убирают бытовые помещения, следят за режимом, а вы только беспрерывно работаете над собой. ЦЕНТР Центр состоит из нескольких корпусов - мужские и женские, есть столовая, большой отдельный медитационный зал. Красивая территория в лесу, все в снегу, тишина, умиротворение и покой. За пределы центра выходить нельзя, только гулять по территории. В корпусах есть душевые, туалеты, горячая вода, все удобства. В нашем корпусе были 3 комнаты по 8 человек, у каждого отдельная келья с занавесками и одна комната на три места, но без занавесок)) в комнате кровать, полки, стул и лампа, смотрите фото в карусели) ПИТАНИЕ и РЕЖИМ Режим дня суровый, подъем в 4 утра по гонгу. Отбой в 21:30. Весь день расписан по минутам. 11 часов медитаций в день!!!! Одна лекция около 1,5 часов каждый вечер. Завтрак в 6:30, обед в 11:00 и вечерний чай с фруктами в 17:00. Это вся еда за день, вегетарианская, вкусная!

Сегодня для тебя послание на месяц Сразу поставь лайк на этот и два предыдущих поста- энергообмен( с таро это важно) и ✔️читай там интересные посты , которые Инстаграм показывает реже, чем расклады. ⠀ Таро архангелов. Это древний и надёжный инструмент для получения ответов. Архангелы -это символы, образы ситуаций, событий в нашей жизни. ⠀ Эти послания подскажут, как выбрать правильный подход в отношениях, к самореализации, к себе, в чем проблема , подойдут для диагностики вашего психологического и энергетического состояния, подскажут совет на месяц, помогут принести позитивные перемены. ⠀ В этот раз расклад неожиданный⭐️ ⠀ Порядок действий 1️⃣ Ставим лайк на этот и 2️⃣ предыдущих поста. ⠀ И можно помимо предсказания на месяц задать ещё дополнительный вопрос (Карты хорошо отвечают про причины событий или дают советы, как поступить, показывают скрытые стороны ситуации, причины конкретных ситуаций, правду о вас). ⠀ 2️⃣Интуитивно выбираем карту ⠀ 3️⃣Пишем номер в комментариях и интересна ли вам эта игра 4️⃣Завтра я опубликую ответы с расшифровкой. ⠀ ❤️Всем четких вопросов и удачных ответов Мы вас любим ✔️Отмечайте друзей, которым это может быть интересно ☀️

Предлагаю зарядить себя на успех в 2019 году и подарить себе и своим близким эксклюзивные волшебные аффирмации, которые помогут достичь того, что очень хочется, сделают жизнь ярче и интереснее! ⠀ Итак , давайте начнём: ⠀ 2019 год приносит мне только успех и изобилие. Я привлекаю нужные мне события, начиная с сегодняшнего дня Успех и богатство сопровождают меня на протяжении всей моей жизни. Удача и изобилие притягиваются ко мне как магнитом. Весь 2019 год я открыта для новых свершений. Я с благодарностью принимаю от Вселенной подарки, которые делают мою жизнь в новом году еще лучше и счастливее. Я всегда в нужном месте и в нужное время. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо. Деньги текут ко мне легко. Если другие могут быть богатым, я тоже могу! Я - денежный магнит. Я очень успешна. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир. Я открываюсь для бесконечного потока любви и изобилия Я нахожу себя в мире, я реализую свои таланты и имею хороший доход. Я нахожу денежные идеи и их материализую. Я заслуживаю жизни моей мечты. Божественные богатства всегда со мной. Мое тело автоматически исцеляется Любовь освещает всю мою жизнь Я знаю, кто я и знаю своё предназначение ⠀ ❗️Передаю тем, кто напишет « Принимаю” в комментарии ⠀ Пишите свои успешные аффирмации и ⠀ ❗️❗️Для тех, кто готов пойти глубже мы приготовили лучшие практики и курсы «Основы энергетики для жизни»- со скидками до 80% Заряди свой год с мощными практиками - Энергоинформационная защита искусство гармоничных отношений денежные практики Жизнь волшебника Самопрограммирование и подсознание ➕Уроки для продвинутых Плюс Занятия онлайн с нами 1-2 месяца в зависимости от комплекта ➕➕➕По желанию есть варианты с двухмесячным коучингом и мощнейшими практиками Экспертного уровня На комплекты цена от 3990 рублей Акция действует 3 дня ✔️➡️Чтобы получить курс и узнать подробности , перейдите по активной ссылке в нашем профиле

Сегодня неделя ровно, с того момента, как закончилась благородная тишина и моя первая #випассана . В директе 87 или 89 сообщений, в течение недели обещаю разгребу и всем отвечу, ко всем зайду в гости и узнаю о ваших новостях. Самый распространённый вопрос .. что изменилось ... после ... прошла всего неделя, наверно рано говорить об изменениях , но они видны не вооруженным глазом. Что появилось ? Во первых хочу сказать, что у меня на 7 день прохождения Випассаны поменялся цвет глаз . Мои темно карие глаза стали болотного цвета! Это был шок. Сейчас они не темно, они светло карие. Я уже пожалела , что не протащила тел, чтобы фотографировать изменения глаз каждый день . Это какая то фантастика была. И так, что изменилось ..., Я стала спокойная как удав... человек без эмоций , тех эмоцией которые раньше мне очень мешали в жизни. Нет никакого раздражения . Даже ситуация когда мне пришлось 9 билетов купить домой, чтобы просто вернутся из Индии и оставить там чемодан со всем навсегда... не смог вывести меня из равновесия. Меня вообще перестало что либо раздражать, нет депрессии , агрессии, какая то гармония. Знакомые говорят что изменился даже голос. Некоторые правда бьют тревогу что это не я, уж слишком спокойная. Что касается каких то жизненных ситуаций, стал очень острый ум, более сконцентрированный, ты мгновенно можешь решить задачи, которые ранее казались замкнутым кругом. Тело иногда ещё выкидывает замашки из прошлого, но мозг все блокирует. Стало очень спокойно и умиротворенно. Я стараюсь не брать в руки телефон вообще, не хочется, знаете сколько свободного времени и энергии . Совершенно спокойный сон, которого у меня не было пол года даже на препаратах. Решусь ли я на 2ую? Наверно пока нет... Но теперь я Знаю что это такое, и мысли пройти это уже осознанно без дикого испуга, как был , тоже есть.,, но выждем время и посмотрим .

Ну что поиграем помните как с платьем чёрным и синим какой цвет глаз у меня ? Фото сделано с среду, если что ...)

Я ухожу в монастырь. Зачем? Следующую неделю буду в буддийском медитационном центре Дипабхван, он находится на острове Самуи в Тайланде. Семь дней я проведу в абсолютном молчании, различных медитациях, социальных и бытовых ограничениях: в 4 утра буду подниматься после сна на деревянной подушке, обедать в 11 утра (это последний приём вегетарианской пищи за день), сдам свой телефон на хранение и полностью погружусь в себя. Нельзя будет даже взглядом встречаться с соседями по ретриту, записывать мысли и читать текст. ⠀ Если вы помните, летом я пробовала однодневный ретрит в Москве — буддийский русскоговорящий монах Аджан Хуберт проводил его как знакомство с техникой випассаны (так называется этот ретрит). Мне понравился его позитивный настрой и абсолютно земное чувство юмора, поэтому я осознанно выбрала его в качестве проводника в этот семидневный челлендж и без раздумий сменила умопомрачительные Балийские закаты и дожди на родной сухой Тайский жаркий воздух. С медитаций когда-то начался мой путь к себе и жизни своей мечты. Два года назад в сложный момент жизни я начала регулярные практики, подключила йогу и другие инструменты саморазвития и с восторгом наблюдала кардинальные изменения навстречу осознанности. Я отношусь к ним не как к чему-то духовному из не родной для меня веры, а как к эффективному технике. Сегодня я живу в гармонии с собой и своим телом, доверяю изобильной и доброй ко мне Вселенной, мало работаю и имею возможность делать это из любой точки мира. ⠀ Но случилось и страшное для меня — я вошла в глубокую зону комфорта, которая вот-вот превратится в трясину. Я стала больше потреблять, чем создавать что-то новое и полезное для этого мира. Я знаю, что у меня огромный потенциал, но мне кажется, сейчас я не использую его даже на 30%. От этого я нахожусь в постоянном стрессе от дней, прожитых как будто зря, прокрастинации и вечной гонке за неведомой целью и как следствии бегу от самой себя. Пришло время сделать паузу и прийти к себе. Возлагаю надежды на самый действенный для меня способ и выход из зоны вечного материального комфорта. ⠀ До встречи через неделю, 10 февраля. Не теряйте, всех люблю и обязательно поделюсь результатами.