Список из самых популярных хештегов по теме #ВОРКАУТ24

Не нужно бежать за количеством! Раньше, тренируясь, я всегда пыталась делать больше, забивая на качество. Но как я поняла уже сейчас, сильнее я от этого не становилась. В начале это очень тяжело понять, так как мы всегда хотим все больше и больше. Но качество—это самое главное! Потому что потом вам это аукнится, и исправить это будет очень тяжело. С самого начала, когда мы начинаете выполнять какое-то упражнение или учить элемент, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА КАЧЕСТВО! Сначала ставим качество, затем увеличиваем повторения. Лучше будет—меньше, но качественнее, чем—много, но по фигне И это кстати не только про упражнения ° ° ° #спортивныедевушки #спортвмассы #воркаут24 #воркаутвмассы #воркаут #фитнес #спорт #мотивация #отжимания #sportgirl #fitness #roadtothedream #streetworkout #calisthenics #calisthenicsgirl #workoutgirl #fitnessgirl #sport #workout24 #workoutmotivation #workout #follow4follow

Проверь свой кор и попробуй выполнить такой вариант отжиманий Главное держать пресс всегда в напряжение и не прогибаться в пояснице ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #streetworkout #calisthenics #thenx #workout #perfomix #calisthenic #motivation #roadtothedream #fitnes #hardwork #muscle #стритворкаут #спорт #воркаут24 #калистеника #workout24 #barbars #planche #barstarzz #calisthenicslife #samara #aesthetic #shredded

Кем ты видишь себя через год - два? Похудевшим на 10 кг? Занимающимся любим делом 24/7? Чемпионом в любимом виде спорта? Зарабывающим миллионы в месяц? Или вдохновляющим сотни тысяч людей? ⠀ Неважно.. ⠀ Любое из этих достижений начинается сегодня в монотонной работе над каждым повторением, каждым звонком, каждой прочитанной книгой.. ⠀ . ⠀ Многие не добиваются большинства из этих целей, потому что не могут привязывать эту монотонную работу к тому, что ты делаешь и тому, что так сильно хочешь! ⠀ . ⠀ Будь тем, кто может! Ты не обязан любить ту работу или учёбу, да и в принципе любое занятие, которое тебе приходится делать сейчас, Но если это приближает тебя к твоим целям, Терпи и Работай... ⠀ . ⠀ Каждое повторение, каждый звонок, каждая страница Важны, это то, что позже сложившись воедино приведёт тебя туда, куда ты хочешь.. ⠀ А сейчас только Вера, Намерение и Действие! ⠀ Работаем!! ⠀ . . . ⠀ #roadtothedream #unstoppable #hardworkout #hardwork #калистеника #турник #брусья #тольковперёд #твойвыбор #воркаутвмассы #воркаут24 #мотивация #мотивациякаждыйдень #мотивациядня #мотивацияспорт #спортивный #спортмотивация #спорткаждыйдень #спортспортспорт #успех #саморазвитие #книги #зожник #фитнесблог #follow4followback #i_am_a_champion #этомоё #работаем

Сейчас только по выходным получается заниматься( Уровень держать можно, но трудно. Передний вис подводит.. его каждый день необходимо делать, иначе падает. ️️️ ✅[182cm/74kg]✅ ️️️ #handstand #hefesto #bryansk #мотивация #гимнастика #горизонт #воркаут #сильно #спортсмен #тренировка #треня #mutantclan #наспорте #силовыетренировки #фитнес #roadtothedream #воркаут24 #тренировкадома #брянск #mavers_style

Забей на всех и на всё, что не ведёт тебя к той жизни, которую ты хочешь! . Как бы не было сложно, терпи.. . У тебя всё будет, это вопрос времени!!! . . . #unstoppable #hardworkout #hardwork #workout #тольковперёд #твойвыбор #турник #брусья #калистеника #зожник #мотивация #мотивациякаждыйдень #мотивациядня #мотивацияспорт #спортивный #спортмотивация #спортспортспорт #воркаутвмассы #воркаут24 #успех #roadtothedream #фитнесблог #follow4followback #спорткаждыйдень #чемпион #прогресс #успех

Full • • • • #planche #горизонт #streetworkout #workout #воркаут #calisthenics #calisthenicslife #training #teamlaizans #teamortiz #sw #athlete #nevergiveup #wayoflife #fitness #bar #barstarz #barstarzz #barbrothers #baristiworkout #barsparta #workout24 #воркаут24 #воркаутвмассы #sport #reebok #dsworkout #wswcf #ilovecalisthenics

У многих была и есть мечта стать кем то выдающимся, легендой спорта, примером для сотен тысяч людей. ⠀ И я думаю многим знакома ситуация, когда ты смотришь на своего кумира или любого другого выдающегося человека к примеру Криштиану Роналду, Конор Макгрегор, Арнольд Шварценеггер и многих других. И ты хочешь быть как они, быть похожим на них. ⠀ Ты начинаешь что то делать, НО проходит неделя, месяц, ты не видишь результата и оставляешь это дело, думая, что они особенные, а это дело не для тебя. 97% людей поступают именно так! ⠀ . ⠀ Это твои иллюзии, ты не чем от них не отличаешься, у тебя такое же тело, 2 руки, 2 ноги, голова и такие же 24 часа в сутках. ⠀ Так в чём же дело: ⠀ 1) Люди хотят быстрых результатов (неделя, месяц, год) и как если их нет, бросают начатое. Прочтите биографию любого кумира и я гарантирую, что все шли к своему результату года, пахая. Поэтому не жди быстрого результата. ⠀ 2) Не сдавайтесь, многие отступают после поражения, неудачи, падения, отката. Без этого ничего не получится, поражения и ошибки это неотъемлимая часть развития. Помни это. ⠀ Поэтому пробуй каждый раз заново, пока не получится. Не слушай никого, верь, работай и слушай только своё сердце. У жизни нет предела, всё будет, это вопрос времени. Работаем!! . . . ⠀ #roadtothedream #unstoppable #hardworkout #hardwork #мотивация #мотивациякаждыйдень #мотивациядня #мотивацияспорт #спортивный #спортмотивация #спорткаждыйдень #спортспортспорт #тольковперёд #твойвыбор #турник #брусья #успех #фитнесблог #зожник #i_am_a_champion #этомоё #калистеника #воркаутвмассы #воркаут24 #книги

Больше всего нас тормозит собственная нерешительность. ⠀ Варианты почему мы не можем решиться на действие: ⠀ 1. Страх перед отказом 2. Страх ошибиться 3. Отсутствие четкого плана 4. На нас все смотрят 5. Не подходящий момент 6. Вчера была пятница 7. Отсутствие желания 8. Еще есть время 9. ... 10. ... ⠀ Какие отговорки используете вы? ⠀ • • • • • • • • #profilekenka #inqfam #калистеника #подтягивания #roadtothedream #отжимания #streetworkout #спортвмассы #calisthenics #воркаутвмассы #стритворкаут

️ . . . . . #workout #calistenic #ukrainesport #турники #воркаут24 #roadtothedream