Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАЩИТИМИММУНИТЕТ

Сезон простуд в самом разгаре! Несколько простых рекомендаций для борьбы с вирусами. Делитесь и своими рекомендациями в комментариях #простуда #антигрипп #защитимиммунитет #здоровье #обыкновенныерецептыздоровья #телеканалэфир

✏ Как нормализовать микрофлору кишечника ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Когда качественный и количественный состав микрофлоры кишечника нарушается, то возникает такое явление, как дисбактериоз. ​ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Примечательно, что некоторые врачи не считают его серьёзным заболеванием, а всего лишь обычным расстройством пищеварения. А их зарубежные коллеги и вовсе не знают о существовании такого термина, точнее, знают, но не использую его в профессиональном лексиконе. ​ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пациентам от этого не легче, и поэтому им нужно самим позаботиться о восстановлении нормального состава микрофлоры. И лучшими средствами для этого являются «живые йогурты» и трепанг. ​ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Заказывайте нашу продукцию для поддержания здоровья и продления молодости! Если информация оказалась полезной, подписывайтесь на нас @mirpriroda ​ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мир Природных Продуктов Телефон: 8-800-550-56-10 Доставка по всей России Адрес: г. Москва, ул. Братеевская, дом 21, корпус 3 Красника: klopovka.ru Трепанг: trepangi.ru ​ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #мирприродныхпродуктов #трепанг #красника #микрофлора #кишечник #здоровье #антибиотики #биовестинуланудэ #пробиотики #иммунитет #аптекауланудэ #детиуланудэ #защитимиммунитет #здоровыйимунитет #мама03 #здоровыйкишечник #детокс #мамауланудэ #очищение #пребиотики #пп #биотехнопарк #красота #весна #зож #лактобактерии #greenflash #бифидобактерии #печень #бактерии

ПОЛЬЗА ПРЕПАРАТОВ, СОДЕРЖАЩИХ БИФИДОБАКТЕРИИ Спектр лечебного применения препаратов, содержащих бифидобактерий, чрезвычайно широк. Их назначают: детям и взрослым, страдающим длительными расстройствами со стороны кишечника с неясными причинами; для профилактики и лечения дисбиотических изменений у детей, включая новорожденных и недоношенных; детям матерей, имеющих застой молока, трещины сосков и возобновивших кормление грудью после выздоровления от мастита; ослабленным детям с анемией, гипотрофией, рахитом, проявлениями аллергии; детям грудного возраста на искусственном вскармливании или вскармливании донорским молоком; лицам, длительное время получающим антибиотики; при кишечных дисфункциях в результате дисбиоза, возникшего как следствие длительной антибактериальной, гормональной, лучевой и другой терапии; больным дисбиозом и воспалительными заболеваниями влагалища. Бифидобактерии входят в состав многих биологически активных добавок (Биовестин) и комбинированных препаратов (Биовестин-Лакто). ... Заказывайте свежий Биовестин просто перейдя по ссылке в шапке профиля #биовестинвалматы #длядетей #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет#

КАК ОТСТИРАТЬ БЕЛЫЕ НОСОЧКИ 1 способ: Белые носки легче отстирываются, если перед стиркой их замочить в растворе борной кислоты: 1 столовая ложка кислоты на 1 литр теплой воды. Замочить носки на 1 – 2 часа в этом растворе. Затем, тщательно прополоскать и отправить в машинку, или постирать вручную. Носки лучше стирать в машинке, при режиме полной стирки для хлопка, при температуре 40 или 60 градусов. 2 способ: Лимон - старое средство для стирки белых носков. Сок лимона широко используется для удаления пятен с различных хлопчатобумажных тканей светлого цвета. Лимон играет роль натурального отбеливателя, который помогает возвращать ткани, ее былую белизну «натуральным» способом. Применяют лимон при стирке белых носков так: Можно поместить носки в таз, и залить теплой водой (но не горячей!), добавив несколько капель лимона. Оставить на некоторое время замоченными. Затем постирать руками или в машинке. Если замачивание в "лимонной воде” не помогает, тогда можно попробовать, выдавливать лимонный сок прямо на пятно, а затем втирать пальцами отбеливатель (или любой стиральный порошок), для белых тканей. Немного потерев руками, сразу же положить в стиральную машинку с другими белыми вещами. При полоскании белого белья и светлых носков, можно добавлять в машинку полчашки питьевой соды, а затем - еще четверть во время самого цикла. Стирайте белые носки и белые вещи чаще, чем любые цветные. Белые носки необходимо стирать после каждой носки, тогда они дольше останутся белоснежными. #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет

Педиатр Федор Катасонов рассказывает про аптечку для путешествий с детьми: Если у вас в багаже полно места, вы можете взять хоть всю домашнюю аптечку. Я даю рекомендации для тех, кто берёт с собой по минимуму, а это важно при путешествиях с детьми, потому что к ним часто прилагается коляска и не всегда прилагается папа, чтобы всё это таскать. Ну и естественно, эти рекомендации не касаются путешествий в дикие места, где нет доступа к медицинской помощи и аптеке – это отдельная тема. На мой взгляд, в аптечке должны лежать: обезболивающее/жаропонижающее (нурофен), антигистамин (зодак), сорбент (смекта), антисептик (октенисепт) и заживляющее с пантенолом (бепантен). В общем случае на этом можно закруглиться. Однако есть три дополнения: 1. Путешествующим на самолёте могут также пригодиться сосудосуживающее (називин) и нормализатор настроения (фенибут). Закапайте називин за 15-20 минут до взлёта, чтобы обеспечить адекватный отток слизи и циркуляцию воздуха.  Грудничкам на взлёте посадке выровнять давление в барабанной полости помогает сосание груди. Фенибут прекрасно справляется в ситуации, когда ребёнок боится летать или ведёт себя в самолёте беспокойно и шумно. Грудникам можно дать ¼ таблетки в порошке, а детям постарше 1/3—1/2 таблетки. Обычно после этого дети или успокаиваются или засыпают, а позже просыпаются в отличном настроении. В редких случаях бывает парадоксальная реакция в виде гиперактивности, поэтому стоит проверить эффект фенибута дома в спокойной обстановке. Не путайте фенибут с фенобарбиталом – опасным транквилизатором. 2. Путешествующим в жаркие страны, разумеется, нужно обзавестись средством от загара с SPF50. 3. Детям с известными проблемами или хроническими заболеваниями нужно везти с собой средства борьбы с ними. Например, астматику взять вентолин, а ребёнку с ложными крупами в анамнезе – дорожный ингалятор и пульмикорт. Классного вам отдыха, ваш Федиатр #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #ураотпуск #вотпусксдетьми #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет

Согласны с утверждением? #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет

КЕФИРНЫЙ КРЕМ Кефирный крем – десерт, который можно приготовить за 10-15 минут. Нежный кисломолочный крем, воздушный, легкий, малокалорийный, из полезного кефира – отличное лакомство для детей, да и взрослым придется по душе. Понадобится (на 4-6 порций): Кефир – 0,5 литра; Сметана – 200 гр.; Желатин – 10 гр.; Сахар – треть или половина стакана; Ванильный сахар – 1 пакетик; Для украшения и добавок – тертый шоколад, свежие ягоды. В начале готовки замочите желатин (10 гр., или 6 листов) в небольшом количестве холодной воды, на 5-10 минут. В миске смешайте кефир, сметану, сахар и ванильный сахар. Размешайте до растворения сахара. Желатин уже набух, листочки увеличились в размере и стали мягкими, а порошковый желатин тоже станет не твердым, а упругим, мягким, и увеличится в объеме. Слейте с него лишнюю воду и на водяной бане/в микроволновке/на слабом-слабом огне расплавьте-растворите. В СВЧ нужно секунд 10-15, на водяной бане немного дольше выйдет. Размешайте желатин и убедитесь, что он весь растворился. Тонкой струйкой влейте в кефирную смесь, размешивая все время, чтобы желатин равномерно распределился в смеси. Поставьте в холодильник примерно на 15-20 минут, за это время крем загустеет и начнет чуть-чуть желироваться. Достаньте миску, и взбейте крем миксером или взбивалкой – крем станет более нежным и воздушным, пышным, слегка увеличится в объеме. Можно разливать по формочкам-стаканам, по желанию добавьте в крем свежие фрукты или тертый шоколад. Если нет возможности или желания взбивать крем, его можно хорошо размешать, сразу разлить по формочкам и охладить, будет тоже вкусно, но не так воздушно. Для полного застывания охлаждайте крем в холодильнике 3-4 часа. С тертым шоколадом понравилось детям, а мне напомнило творожок Даниссимо. Можно посыпать раскрошенным печеньем. С черешней получилось очень свежо и сочно. Я думаю повторить еще раз, с клубникой, а лучше – с лесной земляникой, душистой и сладкой! #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет

Многие продукты удобно класть на длительное хранение в морозилку, но есть такие, которым мороз очень вредит. Заморозка может повлечь за собой много проблем - от разрушения текстуры и вкуса продукта до уменьшения его пользы для вашего здоровья. Некоторые продукты нельзя положить в морозильную камеру даже на короткий срок. Ниже - список еды, для которой мороз должен быть под запретом. Представляем вашему вниманию продукты, которые не следует хранить в морозильнике: Фрукты и овощи с высоким содержанием воды. Дыни, сельдерей, огурцы и листья салата нельзя замораживать, так как они станут вялыми и безвкусными. Сметана, сливки, йогурт и заварной крем попросту свернутся/расслоятся при разморозке, поэтому советуем вам держать их подальше от морозилки. Мягкий сыр. Твердые сыры прекрасно подходят для хранения в морозильнике. А вот сливочный сыр, брынза и творог для этого не годятся. Жареные продукты в процессе заморозки-разморозки теряют хрустящую корочку и  первоначальный вкус. Подливы, майонез, заправки и соусы, которые были загущены с помощью муки или кукурузного крахмала, как правило, при разморозке сворачиваются. Размороженные продукты. Замораживать еду, которая уже была разморожена - большой риск для здоровья. Повторная заморозка способствует размножению бактерий, от которых можно получить пищевое отравление. Поэтому если вы уже разморозили продукт, постарайтесь его все-таки приготовить. Яйца в скорлупе. Свежие яйца в морозильной камере просто треснут, а у вареных при оттаивании белки превратятся в нечто, на вкус похожее на резину. Если же заморозка неизбежна, разделите в сырых яйцах белки и желтки и замораживайте их в разных контейнерах. Заморозка продуктов — прекрасное решение во многих ситуациях, но не стоит жертвовать их качеством и уж тем более здоровьем своих детей! #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет

ДАЕМ РЕБЕНКУ ПРАВО ВЫБОРА Когда ребенок шалит, и его шалости начинают переходить все границы, появляется огромное желание наказать, чтобы заставить его пересмотреть поведение и сделать соответствующие выводы: Поставить в угол, шлепнуть, не покупать мороженое, шоколадку, киндер или новое лего, не пустить гулять, запретить брать велосипед, забрать на недельку планшет… Иногда без этого никак. Просто следует решить, с какой целью мы наказываем ребенка: Чтобы выпустить пар? Чтобы ребенок научился сопоставлять причину и следствие своих поступков? Когда мы наказываем внезапно, прямо в тот момент, когда такое желание появляется — это отличный способ выпустить гневные пары! Но если мы хотим чтобы наш отпрыск все таки понял, что определенные поступки ведут к вполне определенным последствиям, и мог сам выбирать что для него более желательно, тогда наказание не должно быть внезапным. Я предупреждаю что шлепну и за что шлёпну. А затем шлепаю, если надо. Это меньше расстраивает ребенка, ведь нету элемента неожиданности, и в дает ребенку возможность сделать выбор (в этот раз, или в следующий): Сделать и получить последствие в виде указанного наказания. Или поступить по другому … и получить совсем другие последствия. Дайте ребенку время подумать и принять решение! #vestamilk #длядетей #биовеста #бифилин #биовестин #новосибирск #novosibirsk #здоровыйобразжизни #полезнаяеда  #инстамама_нск #инстамамановосибирска #детинск #вкусноиполезно #наздоровье #будьздоров #профилактика #защитимиммунитет