Список из самых популярных хештегов по теме #ЗОЖМАСТЕРСКАЯ

Как правильно готовить пищу? Где брать рецепты для ЗОЖ - меню? Как приготовить десерт без сахара и пшеничной муки? В поисках рецептов я «забралась» в поваренную книгу моей свекрови. Клавдия Ивановна любила и умела готовить, на праздники и дни рождения собирала родственников, стол ломился от угощений. Мы все любили бывать у нее, любили ее стряпню! Картофельные галушки с грибным соусов в Сочельник, утку на Рождество, Пасхальные куличи и творожную пасху, пончики, беляши и «рыжик» я продолжаю готовить по ее рецептам. Вот нашла рецепт морковного торта. Им сейчас уже никого не удивишь! По интернету гуляет множество рецептов, каждый уважаемый фудблогер готовит морковный торт. Только как и чем заменить сахар? Или оставить? А крем? Там сахарная пудра? Я испорчу выпечку, если не добавлю сахар? Мне импровизировать и адаптировать под «здоровый десерт»? Или оставить как есть? Или опять этот «шедевр» достанется собакам Предлагаю вместе пробовать и разбираться, искать и придумывать вкусное и интересное, а главное, полезное, меню! Завтра состоится очередная встреча в ЗОЖ-мастерской. Мы приготовим обед, участников ждет «вкусный» сюрприз! Приглашаю всех, кто осознанно подходит к своему питанию и образу жизни! #зожмастерская #татьянасоветует #детоксмарафон#hrodna #grodno

Мы запускаем новый полезный проект — ЗОЖ Мастерская. 28 ноября в 19.00 в рамках данного проекта в Детской библиотеке г. Долгопрудного @dcbs.detskaya пройдет наша первая информационная встреча. ⠀ Проводит Алексей Листошенков, шеф кулинарных мероприятий по здоровому питанию, проводник здорового образа жизни, выпускник программы ЗОЖ от бренда Nutrilite и Юлии Бастригиной. ⠀ Почему уходит здоровье и где его взять? С чего начать путь к здоровью? Что такое КБЖУ и зачем это знать? Зачем нам макро- и микронутриенты? Что такое ПНЖК и их необходимость? Что такое рациональное питание? И еще много моментов о здоровом питании... ⠀ Всех, кто придет, ждет вкусный и полезный сюрприз для иммунитета. ⠀ Если вам близка тема здоровья, Если вы хотите понять, что происходит с вашим телом, Если тема здорового питания вам созвучна, Если вы хотите похудеть или, наоборот, набрать вес (бывает и так), Если вам просто интересно узнать что-то новое, Или вы хотите найти окружение единомышленников, ⠀ Приходите в среду 28 ноября в 19.00, планируем уложиться в 90 минут. Адрес: г. Долгопрудный, просп. Пацаева, д. 14 ⠀ Внимание! Количество мест ограничено! Запись по телефону: 8 (968) 549-79-97 ⠀ Энергообмен — 200 руб. ⠀ Также для записи на встречу можно написать в Директ или написать в комментарии «иду» и мы свяжемся с Вами. ⠀ #зожмастерская #полезнаяеда #долгопрудный #кудапойтивдолгопрудном ‬‪#‎nutrilite‬ #иммунитет‬ #здоровьеважнее #витамины #health #healthy #здоровыйобразжизни #фрукты #овощи #лучшееотприроды #лучшееотнауки #пользаприроды

Масленица! Масленица! Все пекут блины, налистники, оладьи, готовят разнообразные начинки! Я тоже решила печь блины! Потому что, моя семья их любит и это просто интересный процесс. У моей мамы есть «коронные» блины! Это блинчики с творогом! Я нигде и никогда не ела таких, какие готовит она ! Ей сейчас 87 лет, она мало и редко готовит, НО !!! Когда приезжают внуки, она замешивает тесто, готовит начинку и радует всю семью своими блинчиками. Наверное, в каждой семье есть такая традиция. Как же я пеку блины? Я не использую сахар, минимум молока и пшеничной муки. Где беру рецепты? Чаще всего адаптирую свои. Пробую, экспериментирую, импровизирую! Иногда мои «шедевры» уходят на лакомство сабакам. Сегодня на занятиях ЗОЖ мастерской мы напечем блинов! Вам интересно? Приглашаю❤️ #пекублины #татьянасоветует #зожмастерская

Рис с жареным шпинатом на масле ГХИ -это необычайно вкусно и полезно #зожмастерская #здоровоепитаниеэтовкусно

Хочется и в 55 и в 65 и в 95 хорошо выглядеть и иметь хорошее самочувствие ! Мой девиз: « Красиво взрослеть», подкрепляется каждодневными действиями по питанию на 80%, движение на 20% и на 100% моя осознанность и понимание , что мне это нужно! Я в клуб ЗОЖ , приглашаю именно за тем , что сам человек на 2 недели может быть замотивирован или сфокусирован ! Только в команде единомышленников можно быть всегда в Форме ! Есть он-Лайн группы, разные проекты ! Пишите , звоните , могу стать вашим консультантом ЗОЖ ! Вместе будем сохранять молодость и красоту!#зеленоград #клубзож #консультантзож #красивовзрослеть #сохранитьмолодость #вместе #консультантзож #алимовалариса #alimovalarisa #happy #балаково #москва #другиегорода #радость #житьвкайф #мастерскаякрасоты #зожмастерская

Мы запускаем новый полезный проект — ЗОЖ Мастерская 28 ноября в 19.00 в рамках данного проекта г. Долгопрудного пройдет наша первая информационная встреча. Проводит Алексей Листошенков, шеф кулинарных мероприятий по здоровому питанию, проводник здорового образа жизни, выпускник программы ЗОЖ от бренда Nutrilite и Юлии Бастригиной. Почему уходит здоровье и где его взять? С чего начать путь к здоровью? Что такое КБЖУ и зачем это знать? Зачем нам макро- и микронутриенты? Что такое ПНЖК и их необходимость? Что такое рациональное питание? И еще много моментов о здоровом питании... Всех, кто придет ждет вкусный и полезный сюрприз для иммунитета. Если вам близка тема здоровья, Если вы хотите понять, что происходит с вашим телом, Если тема здорового питания вам созвучна, Если вы хотите похудеть или, наоборот, набрать вес (бывает и так), Если вам просто интересно узнать что-то новое, Или вы хотите найти окружение единомышленников, Приходите в среду 28 ноября в 19.00, планируем уложиться в 90 минут. Внимание! Количество мест ограничено! Запись по телефону: 8 (968) 549-79-97 Энергообмен — 200 руб. Также для записи на встречу можно написать в Директ или написать в комментарии «иду» и мы свяжемся с Вами. P.S. От себя, скажу по секретутссс... Много информации будет с бизнес- завтрака, с доктором медицинских наук, профессором, руководителем отделения гастроэнтерологии и гепатологии НИИ питания РАМН, г. Москва Исаковым Василием Андреевичем. На которой мы были 18 ноября. Приходите! Будет очень интересно

Много моих знакомых сталкиваются с плохим самочувствием, лишним весом. А их детки болеют больше, чем посещают сад, школу, кружки и т.д. Они обращаются к врачам, врачи выписывают обычные исследования, потом стандартные иммуномодуляторы, сиропы от кашля, микстуры и т.д. Пони бегает по кругу... А у меня в аптечке из лекарств остались только Гевискон и Ибупрофен. Второй я пью от мышечной боли после тренировок, а первый - когда съем что-то незапланированное. ВСЕ! А нет! Еще есть физраствор NaCl. Он вообще много в чем помогает, потому что является ИЗОтоником, т.е. соответствует среде нашего организма. Вот так. Хотите так же? Если вам близка тема здоровья, Если вы хотите понять, что происходит с вашим телом, Если тема здорового питания вам созвучна, Если вы хотите похудеть или, наоборот, набрать вес (бывает и так), Если вам просто интересно узнать что-то новое, Или вы хотите найти окружение единомышленников, Приходите на мастер-класс "Академия Здоровья. Я расскажу почему все так и как все изменить, делюсь своим опытом. Дальше все будет зависеть только от вас. в Пятницу 07 ноября в 18.30, планируем уложиться в 90 минут. г. Долгопрудный, просп. Пацаева, д. 14 ❗Внимание! Количество мест ограничено! ☎Запись по телефону: 8 (968) 549-79-97 Энергообмен — 200 руб. Также для записи на встречу можно написать в Директ или написать в комментарии «иду» и мы свяжемся с Вами. #зожмастерская #полезнаяеда #долгопрудный #кудапойтивдолгопрудном ‬‪#‎nutrilite‬ #иммунитет‬ #здоровьеважнее #витамины #health #healthy #здоровыйобразжизни #фрукты #овощи #лучшееотприроды #лучшееотнауки #пользаприроды