Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАДАР2017

Единственное мое фото с фестиваля Йогадар )) загадочные Тульские фотографы #йогадар2017

Фото со Звездой #ЙогаДар2017

Сегодня 19 августа,а значит сегодня #ЙОГАДАР2017 Ура! Это самое крутое событие в жизни йоги в Туле,и я рад был в этом поучаствовать Ещё с январского симпозиума по йоге мы с ребятами поняли что это безумно круто. Лучшие специалисты,много техник,практик,и все за один день. ❗️6 часов❗️йоги,фуд корт с вегетарианской едой и люди... Энергии через край! Юлия Синявская-любовь #йогадар#йогадар2017#юлиясинявская#андрейнедодин#йога#йоганутые

Тульская команда "эка" на ЙогаДаре-2017 Спасибо всем, кто помог сделать мир в этот день чуточку добрее, здоровее и зеленее))) #йогадар #йогадартула #йогадар2017 #тула #туларулит #эка #экарулит #экатула

#йогадар2017

#йогадар2017

Ребята, первый репост обещанного анонса! Переходите в профиль @yogadar_2017, знакомьтесь с программой, там масса чудесных преподавателей, интересных тем и событий! Держите руку на пульсе! ・・・ ☀Доброе утро! На самом ожидаемом событии в йогасообществе Тульской области – фестивале #ЙогаДар2017 ведущий преподаватель Центра Ментального Фитнеса Т. Поповой Антонина Шахова проведет с вами занятие, подходящее по уровню сложности любому практику –даже человеку, который принял решение начать заниматься йогой пять минут назад. ✨Расписание: 3 площадка для начинающих 13.00 - 14.00 Вот что рассказала нам Антонина Шахова о себе: "Я инструктор йоги для начинающих Центра ментального фитнеса Татьяны Поповой, являюсь ее ученицей, а также магистрантом кафедры «Физкультурно-оздоровительных технологий» Тульского государственного университета. Задача классов для начинающих – это прежде всего ознакомление с базой, основами травмобезопасности, сутью действия на коврике, формирование отношения к личной практике и ее построение. Если вы думаете, что база – это скучно, а вот ноги на голове – это цель, то я отвечу так – приходите и мы с вами через практику базы поймем как подойти к этим самым «морским узлам», а главное – поймем цель этих узлов и решим насколько нам необходимо сия форма. Поверьте, каждый может пробовать и практиковать. Нам изо всех масс-медиа вбивают в голову стереотип йогини – хрупкая гибкая девочка в цветных штанишках сиди в шпагате с белозубой улыбкой. Так вот – мы живые люди, а не картинки с выставки, мы познакомимся, и вы убедитесь, что я далеко не хрупкая фея, а вы идеально подходите для практики йоги, что бы вы там про себя ни думали! Друзья, я не гарантирую решение ваших проблем или просветление за одно занятие, но обещаю много позитива, хорошее настроение, поднятие самооценки и интересную практику. Главное - не забудьте коврик! Намасте, граждане, до встречи на набережной Упы 19 августа!"

Друзья, крайний обещанный анонс на сегодня. Это не займет много времени. Ведь тема разговора «Йога-тайм-менеджмент. Жизнь в высоком темпе: все успеть и преуспеть. История из жизни». Меня зовут Антонина Шахова. Я дочь, жена, мать, друг, архитектор, руководитель, преподаватель йоги, студент и просто любитель поболтать на разные темы)). Как все успевать? Прежде всего - начать уважать чужое и свое время, поэтому анонс не будет слишком длинным). Я предлагаю вам нечто иное, чем уроки таймменеджмента. Они доступны любому неленивому человеку в интернете. Я предлагаю вам историю своей жизни, не как идеальный пример, но как живую иллюстрацию того, что мысли материальны, а 24 часов в сутках вполне хватает абсолютно на все. Приходите на фестиваль #Йогадар2017, и мы пообщаемся о том, как в океане времени выделить по капле на все, в том числе и на личную практику. Жду вас на площадке «ЭКА» в 14.00.

Мы все взрослые, организованные и ответственные люди, не так ли? И с тем, что не враги своему здоровью тоже спорить вряд ли то-то будет. Мы давно уже самостоятельны, никто не может нам рассказывать, как правильно жить, с кем общаться, чем заниматься (ну, за исключением Уголовного и Гражданского Кодексов и иже с ними). Не торопитесь кивать головами, друзья. Как говорит моя дочь: «Мама, мне кажется, или это был сарказм?» И не спешите обижаться, поскольку я и себя записываю в ряды «высокоорганизованных» товарищей. Самая сложная затея в жизни – это затея, в которой требуется признание собственной неправоты. Меня воспитали таким образом, что в любой ситуации необходимо начинать с беспристрастного анализа своих действий. Если не взять за правило то, что вы в чем-то можете быть неправы – это цугцванг в недалекой перспективе. Именно поэтому на грядущем фестивале #йогадар2017 мы с @romarische и @yogavtule с полной ответственностью и серьезностью, в рамках нашей беседы о сахарозависимости, расскажем вам свои истории - историю отношений с метаболическим синдромом, которые, к счастью, не состоялись, историю осознанности в питании и отказе от рафинированных сластей в пользу здоровья, историю возможности существования в рамках одной кухни различных мнений. Мы не склонны к нагнетанию истерии, не призываем вас загонять себя в жесткие рамки запретов и страха. Цель нашей беседы – выявление симптомов сахарозависимости (именно зависимости, вы не ослышались), осознание возможных последствий, в частности сахарного диабета по второму типу, вооружение арсеналом приемов борьбы с этой напастью. При этом, в условиях агрессивного маркетинга, мы должны научиться выбирать то, что действительно решит проблему, а не усугубит ее и не качнет качели в другую сторону. Вы не услышите проповеди о немедленном отказе от чего-то, вы не испытаете давление и не будете пристыжены за то, что едите или пьете. Это вовсе не наши методы. Не угрозами, не запугиванием, не уничижением, но просто разговором, рассказом своей истории, своим примером, откровенностью мы надеемся сподвигнуть вас к размышлениям на тему зависимости от сахара и ее присутствии в вашей жизни