Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАДНЕПР

Зал.. Тишина... Идет практика. Только вдох и выдох, только погружение в себя... Ничего не должно отвлекать от практики, не сползающие легинсы, не задирающаяся футболка, не топ врезающийся в тело... Только практика, только плавные движения, плавно переходящие из асаны в асану. Именно эти чувства и комфорт на йоге можете испытать и вы, практикуя в наших комбинезонах. Наши комбинезоны- это натуральность, эластичность, и максимальный комфорт на практике. Для любой фигуры, для любого практика- новичок или продвинутый. Только йога- и ничего лишнего! @yogasuitshop- мы позаботимся о вашей одежде и комфорте, а вам мы оставим- только удовольствие от практики йоги! #Йога #йогаукраина #йогаодесса #йоганиколаев #йогакишинев #йогаднепр #йогакиев #yogaukrain #yogamoldova #yogaodessa #комбинезоныдляйоги #йогакомбез #одеждадляйоги #йогаодежда #йогаодесса #йогакостюм #костюмйога #йогамолдова #йогатирасполь #йогаукраина #йогаодесса #йоганиколаев #йогакишинев #йогаднепр #йогакиев #yogaukrain #yogamoldova #yogaodessa #комбинезоныдляйоги #йогакомбез #одеждадляйоги #йогаодежда #йогакостюм #костюмйога #йогамолдова #йогатирасполь #yogapants #yogasuit #yogadress #кундалинайогаодесса #хатхайога #аштангайога #йогаодесса #фитнескомбез #комбинезондляфитнеса #фитнесодежда

І знову практичний день, і знову неймовірні результати! Поперечний шпагат значно складніший для більшості людей чим поздовжній, але... На наших курсах, навіть якщо ви ніколи в ньому не сиділи, часто за одне заняття, ви це зможете зробити! Послідовний відстрій, біомеханіка і фізіологія наші основні лайфхаки для досягнення таких результатів. ХОЧЕТЕ І ВИ ВОЛОДІТИ ТАКИМИ ЗНАННЯМИ? . ➡️ Приєднуйтеся на наступні курси, які розпочинаються 7 жовтня в Києві. Вже активно триває запис: ADHOyoga.com . #sulykyurii #ADHOyoga #UkrYOGI #yogaukraine #adhoyogateacherscourse #hathayoga #yogateachers #yogakyiv #yogakiev #йогакиев #йогакиїв #йогаодесса #йогахарьков #йогаднепр #йогасеминар #шпагат

С мира внутри тебя все начинается ✨ Украшайте свой мир, кормите добрыми мыслями и приходите ко мне на йогу ‍♂️ и всё будет в порядке ⠀ Вторник и четверг ⌚ 19:30 Центр Днепра, Европейская 4 . . . . . . . . . #yoga #yogateacher #yogaforbeginners #streching #dnipro #ukraine #yogaforlife #йогадляначинающих #йога #йогаднепр #растяжка #днепр #украина #спортивныйднепр #осознаность

Сегодня йогу можно практиковать в зале с группой, самостоятельно, онлайн с преподавателем, участвовать в марафонах и других йога мероприятиях!!! Каждый выбирает сам. Во всех способах есть свои ➕и ➖ Разберём каждый из них! Но не сомненно остаётся одно, как и с кем бы вы не практиковали, вам нужна удобная одежда! С этим с радостью мы вам поможем!) А как практикуете вы? Сами дома В зале с группой В зале индивидуально Дома онлайн И почему именно так вы практикуете? #йога #йогаукраина #йогаодесса #йоганиколаев #йогакишинев #йогаднепр #йогакиев #yogaukrain #yogamoldova #yogaodessa #комбинезоныдляйоги #йогакомбез #одеждадляйоги #йогаодежда #йогакостюм #костюмйога #йогамолдова #йогатирасполь #yogapants #yogasuit #yogadress #кундалинайогаодесса #хатхайога #аштангайога #кундалинийогакиев #фитнескомбез #комбинезондляфитнеса #фитнесодежда #одеждафитнесс #instatrening

❇️ГУНИ - одна з найцікавіших тем індуїстської філософії, яка зустічається в багатьох стародавніх писаннях, важлива як для йоги, так і для аюрведи. Згідно старовинним текстам ці сили впливають на все наше життя, виявляються в усьому, що нас оточує. А їх розуміння здатне допомогти як в практиці йоги, в просуванні по духовному шляху, так і в житті. Гун існує три. ⠀ ✅Перша гуна - ТАМАС, тобто темрява, тупість, невігластво. ⠀ ✅Друга - РАДЖАС, тобто етап, коли людина починає активний процес свого розвитку, виходить з тупого примітивізму, росте як борець. ✅Третя гуна - САТТВА, тобто чистота, гармонія, блаженство, щастя. ⠀ У даній концепції: саттва ототожнюється з чеснотою, моральністю, служінням іншим, саморозвитком; раджас - з пристрастю, бажаннями, яскравими емоціями, нестійкістю, змінами; тамас - з помилками, невіглаством, саморуйнацією, несвідомістю і стагнацією. ⠀ ❇️Проявляючись в свідомості людини, саттва є найбільш бажаним станом розуму, а раджас і тамас небажані. ⠀ ❇️Але не все так однозначно: тамас необхідний для відпочинку, так як сон - це тамасічний стан, раджас потрібен для творіння і вивчення нового. Наприклад, участь в якихось проектах, прояв творчого акту - це раджасіческе явище. ⠀ ❇️Свідомий контроль впливу кожної гуни на наші вчинки дає можливість саморозвитку.

Стараюсь принять и полюбить свой второй подбородок кто не любит long read, просто ставьте ❤️ . а вообще фото о том, как же я люблю любую активность, которая совершенствует тело, а в формате йоге ещё и мыслями правильными загружает ☺️ на занятии я прям чувствую как вибрации повышаются ✨ . А ещё я сейчас на обучении прохожу такую тему прогнозы в бизнесе - стоит ли открывать бизнес? Нужен ли партнёр? Оценка состояния имеющегося бизнеса на текущий момент ☺️ Китайская метафизика - это такая возможность подстелить соломки . здесь пока не делюсь информацией, потому что обратной связи нет, а мне так неинтересно . В общем, кто поставил ❤️ и дочитал до конца, будет у вас завтра хороший день ✨ good night . #enjoylifetoday

‍♀️Що таке АСАНА? До чого треба прагнути виконуючи вправу? ⠀ Розглянемо це поняття з точки зору просунутого йога, а в нашому випадку Шрі Свамі Шивананди. ⠀ Він пише: ⠀ ✅Будь-яка стійка і зручна поза – це асана. ✅Стійка поза сприяє зосередженню розуму. ✅Поза стає зручна при роздумах про нескінченність. ✅Якщо ви досягаєте досконалості,сидячі в асані, спека і холод, а також інші екстремальні умови вам не завадять. ✅Тоді ви перестаєте відчувати, що у вас є тіло. ✅Ви повинні сидіти в асані впродовж трьох годин без перерви. Це зветься асана-джайя або оволодіння асаною. ⠀ ♦️Висновки. ⠀ Якщо щось болить або тягне – думай про нескінченність, повинно стати зручніше. Це жарт звісно. ⠀ Але тепер вам зрозуміло, чому треба прагнути розслабитися в кожній позі і до чого прагнути?

#ashtangayoga #ashtanga#yogajourney #igyoga #yoga #yogalove #yogapractice #yogapose #yogadnepr #balance #namaste #handstand #handbalance #asana #dnepropetrovsk#dneprgram #yogalove#yogalife#yogi#yogaeveryday#yogaaddict#instayoga#liveyoga#yogi#loveyoga#yogainspiration #yogamotivation#йогаднепр #аштангаднепр #homepractice#myyogalife

Поговоримо про ПАШЧІМОТТАНАСАНУ. ⠀ Можна назвати простіше – складочка. Зовні дуже проста, але до довершеного виконання шлях довгий, та має для нас користь на кожній сходинці опанування цієї асани. ⠀ Назва походить від санскритського слова «пашчіма», що означає 'захід', і «утта» - 'інтенсивне витягування'. У йогичеськой традиції передня сторона тіла відноситься до сходу (напрямок до сходу Сонця, в знак його поваги), а задня - до заходу. Також існує думка про те, що задня частина тіла пов'язана з нашим минулим, і ті асани, які впливають на неї, допомагають нам пропрацювати і відпустити минуле. ⠀ Без Пашчімоттанасани не обходиться практично жодна практика хатха-йоги. Саме в зв'язку з цим особливо важливо правильно виконувати, щоб не отримати травму. ⠀ Користь цієї пози: ⠀ ▪️заспокоєння нервової системи і її відновлення, активація парасимпатичної нервової системи; ⠀ ▪️зниження високого артеріального тиску; ⠀ ▪️допомога при депресії, дратівливісті, безсонні; ⠀ ▪️витягування підколінних сухожиль; ⠀ ▪️поліпшення травлення; ⠀ ▪️позитивний вплив на кровообігу; ⠀ ▪️усуває сутулість і викривлення хребта, омолоджує нерви хребетного стовпа. ⠀ Важка вправа, але згодом її користь перевершує усі вкладені в неї зусилля. ⠀ Намасте! Здоров’я вам та радості!