йогаконкурс йога йогакаждыйдень йогамарафон хатхайога йогачеллендж конкурс одеждадляйоги йогавдохновение коврикдляйоги йогамосква igyogakiev iloveyoga instayoga instayogakiev yogakiev yogalifestyle yogalifestylekiev йогадарница йогакиев йогапозняки кундалинийога хатхайогакиев yogafederation йогаонлайн йогастайлмарафон конкурсмосква медитация полянка федерация_йоги оформлениенг
Дарим подарки за ваш Рассказ о себе, о своём любимом деле, или о том, что вас вдохновляет Опубликуйте пост с вашим рассказом, поставьте тег #sfs_yogamatic
Отметьте @art_yogamatic
не забудьте открыть свою страницу и проверить подписку на нас.
27 октября мы выберем несколько победителей лучших постов и подарим подарки коврик, одежда, чехол, скидки и многое другое
*по многочисленным просьбам, не успевших участников, стоп ✋ перенесли с 22 октября на 27.
#Repost @vikaiyoga with @get_repost
・・・
Кто ещё не с нами? Хватит сомневаться Присоединяйтесь! ⬇️ ⬇️ ⬇️
Вы желали и мы сделали #ultimate_balance !
.⠀
Шесть прекрасных йогинь, профи своего дела — @kate_igyoga @vikaiyoga @mari.philippova @kat_yoga @knopa_yoga @darin.yoga — собрались вместе чтобы создать для вас нечто УНИКАЛЬНОЕ , очень продуманное, законченное☝ и БЕСПЛАТНОЕ . Эти 13 дней станут самыми продуктивными для вас в уходящем году . #ultimate_balance - не просто йога-челлендж, это полноценный курс - руководство к действию для вас от профессионалов своего дела .
.⠀
Вы увидете, прочитаете и попробуете на себе основные балансовые позы в хатха-йоге:
✔ для начинающих и тех, кто пока с балансами на «Вы» — будет базовый вариант, отличные связки-подготовки кора и полноценные объяснения с раскрытием основных нюансов
✔ для сильных и выносливых профи — продвинутые варианты асан с продолжениями
✔ для тех, кто любит бросать себе «вызов» и не знает куда двигаться дальше — факультатив и огненные связки, вы найдете для себя новое и интересное именно в них.
✔ для всех — мы разберем для вас технику основного варианта и расскажем о технике безопасности и противопоказаниях
.⠀
Друзья, присоединяйтесь обязательно! Скучно не будет никому . Старт 22 ноября!
.
Чтобы принять участие:
1. Подпишись на всех орагнизаторов @kate_igyoga @vikaiyoga @mari.philippova @kat_yoga @knopa_yoga @darin.yoga и спонсоров @posayoga.russia @fit_wear8 @fashionverdictsport @yogaboxru
2. Сделай репост анонса, указав хэштэг #ultimate_balance, а также отметь всех организаторов и спонсоров.
3. Пригласи поучаствовать парочку своих друзей.
4. Каждый день выполняй задания от организаторов. В конце мы дадим вам 3 дня досдать долги.
5. И выиграй классные призы!
На период проведения и до публикации результатов ваш аккаунт должен быть открыт.
.
Щедрые спонсоры: @posayoga.russia @fit_wear8 @fashionverdictsport @yogaboxru
.
Зарядись хорошим настроением и вооружись ковриком — мы собираемся изрядно попотеть !
___
#йога #йогакаждыйдень #йогавдохновение #коврикдляйоги #одеждадляйоги #йогачеллендж #йогамарафон #йогаконкурс #yogachallenges#yoga#balance#sport#fit#girl#yogaeverywh#ш
Намастэ, дорогие! Всвязи с приходом весны решила устроить конкурс и разыграть абонемент на 4 занятия (у меня, конечно)♀️ условия просты: ☑️ быть старше 18 лет ☑️ быть подписанным(ой) на мой аккаунт
☑️в комментарии присвоить себе номер по порядку и отметить 3х или более друзей, которым вы бы хотели посоветовать поучаствовать или с кем хотели бы разделить абонемент (такое возможно). Через 12 дней, 14 апреля методом случайной выборки определим победителя♀️ #йогаконкурс #йоганогинск #йогапрактика #yogamom #griffonyoga #yogateachers #yogalover #yogagirl #myyoga #asana #yogi #yogini #yogapower #yogachallenge #yogainspiration #хатхайога
Всем привет
ВНИМАНИЕ КОНКУРС
Давайте поставим себе идеальную осанку вместе и научимся делать мостик♀️ Никогда не говорите, что у вас ничего нет, у вас есть две руки и две ноги и всегда все можно исправить до своего идеала и развивать себя, чтобы желания исполнялись.
Давайте сегодня начнём, я в сторис выкладываю видео, пишу сколько времени засекаем и остаёмся в статике, вы, выполняете упражнения и отмечаете наш аккаунт у себя в сторис или в ленте.
Далее кто придёт к идеальному мостику, трём победителям мы подарим подарки
абонемент от нашей студии
йога коврик
футболочка от самадхи студии
#астанайога#йогавастане#йогаконкурс#студиясамадхиастана#йогадлябеременных#йогадлядетей#персональныезанятияйогой#streiching#yogagirls#yogainspiration#
День 3 #СилаПрогиба
.
Недавно муж купил ремень для йоги мне ❤
Вот и пригодился
.
Организаторы:
@olga_konorova
@yoga_chakra_sadhana .
.
Щедрые спонсоры:
@posayoga.russia - невероятные коврики
@yogawearnsk - одежда для фитнеса и йоги
@avocadocafe - вегетарианское кафе
@yogastudiochakra - йога-студия "Чакра"
.
Участвуй и выиграй коврик с абсолютной сцепкой NonSlipPro от @posayoga.russia
.
.
.
#йога #йогакаждыйдень #йогамарафон #йогаконкурс #йогадома #йогачеллендж #мамадома #мамавдекрете #маматроих #многомама #многодетнаямама #мама #йогадляначинающих #yoga #yogachellenge #yogaeveryday #yogaevery #yogalove #yogalife #yogatime #yogahome #спорт #зож #здоровье #я
День 1 #СилаПрогиба
.
Разминка прям своё то для моих плеч. Размялась в удовольствие.
Спасибо
.
Ускорено в два раза.
.
Организаторы:
@olga_konorova
@yoga_chakra_sadhana .
.
Щедрые спонсоры:
@posayoga.russia - невероятные коврики
@yogawearnsk - одежда для фитнеса и йоги
@avocadocafe - вегетарианское кафе
@yogastudiochakra - йога-студия "Чакра"
.
Участвуй и выиграй коврик с абсолютной сцепкой NonSlipPro от @posayoga.russia
.
.
.
#йога #йогакаждыйдень #йогамарафон #йогаконкурс #йогадома #йогачеллендж #мамадома #мамавдекрете #маматроих #многомама #многодетнаямама #мама #йогадляначинающих #yoga #yogachellenge #yogaeveryday #yogaevery #yogalove #yogalife #yogatime #yogahome #спорт #зож #здоровье #я
Вот и конец - начало...И так, прошло 5 практик подводящих к асане месяца. Асана сложная, во всяком случае для меня. На видео видно все . Благодарю Татьяна @yantayoga за мотивацию работать в ненависных для меня асанах , а почему благодарю, все просто... мое тело требует баланса, гибкость кое где есть , а силы капля в море , вот так и плыву по течению мягкости, а Таня как царица морская ставит мне преграды и вовсе меняет течение и лодку мою так поменяла/прокачала ( #навасана ), которая в начале пути была соткана из сетей, а сейчас почти из дерева
Спасибо за балансировку и мотивацию.
Благодарна моему мужу за поддержку и моему маленькому помощнику - сыночку, он в этом месяце помогал как никогда и я научилась с ним практиковать ( у кого 3х летки тот в теме ) и ему понравилась "Танюшка"
Ну и немножко благодарности себе, своему телу за ̶У̶п̶о̶р̶о̶т̶о̶с̶т̶ь̶ упорство и результат.
Там где тяжело и непросто,там интересно, там тайна, куча разных эмоций и много нового, там меняется все и всё
#yantadaily_флешмоб #yantadaily_прогресс #yogaeveryday #йогапуть #йогамарафон #йогаконкурс #йоганавсюголову #мысливслух #мыслимамы #yantadaily
#мысливслух # #хорошегодня #пятница #скоровыходные #асана #mind #yoga #yogaeveryday #yogagirl #yogamother #yogaua #yogaru #yogausa #yogalove #мысли #мapтовскаяпятница ##желания #трансформация #новыйдень
Лесного журавля в октябре видели?
Это все #йога_чудо_осень!
⠀
Организаторы:
@yoga_malina
@sher_yoga_photo
⠀
Спонсоры:
♥️@fashionverdictsport @joy__yoga
@laxmi_bijou ⠀
⠀
⠀
#лес#йогавлесу#бакасана#вмиреживотных#баланс#нижнийбаланс#баланснадереве#йогачелендж #йогаконкурс#йогамодель#измайлово#люблюосень#осеньвлесу#классноефото#прекраснаяпора#йогатичер
Подарок если сделаешь мостик, на подготовку 1 неделя. В следующий Пн жду видео, НЕ , с твоей чакрасаной️от пола или от стены, не важно. ️ Главное, видео с тем как делаешь мостик и получишь от меня ПОДАРОК - ОНЛАЙН УРОК ПО ХАТХА-ЙОГЕ #йогаконкурс #чакрасана #асаны #люблютвоймостик #даймневидео #небойся #учавствуй #инстайога #йогаонлайн