Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАЛЕВЫЙБЕРЕГ

Вы просили...?! Мы сделали!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Уникальные скидки до конца месяца на самые востребованные и популярные абонементы!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Только до 1 августа можно приобрести курс «Взрослый+ Ребенок»: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 12 посещений соляной пещеры за 4100 руб -Экономия 15% ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #15 посещений соляной пещеры за 4500 руб -Экономия 20% ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #20 посещений соляной пещеры за 5200 руб -Экономия 25% ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #15 посещений соляной пещеры (1 взрослый) за 2700 руб -Экономия 20% ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✏ Запишитесь на сеансы в cоляную пещеру «O'Соль» и начните посещать уже сейчас. Не дожидаясь очередной простуды, температуры, кашля и насморка. Дети до 2 лет посещают нас бесплатно (в сопровождении взрослого). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Наш телефон: 8-495-181-41-03 (работает WhatsApp) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Наш адрес: ул. Совхозная, 5 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ежедневно с 10.00 до 22.00 без обеда и выходных

Вам не хватает энергии для новых свершений⚡️? У вас беспорядок мыслей‍♀️? Вы хотите развивать свои умственные способности Вы хотите научиться расслабляться, особенно в стрессовых ситуациях‍♀️? Вы хотите контролировать свои эмоции Хотите получать удовольствие от каждого момента жизни И плюс ко всему хотите иметь подтянутое тело ‍♀️? Тогда, кундалини Йога для Вас! Практикуйте и вы постигните Самадхи - состояние при котором вы достигнете гармонии и познаете себя ! #кундалинийогаастана #йогалевыйберег #йогазеленыйквартал #йогатитали

⚛С чего начинается Ваш день? . ☕С чашечки кофе или с доброй порции физической нагрузки . Знаем точно, у наших йогов день начинается именно так⬆️ . Поделитесь своими рецептами утренних ритуалов и мы посвятим Вашей теме посты следующих публикаций. . ❤Нам бы хотелось быть с Вами ближе и шагать в унисон. . ☝️И знаете, когда мы делимся своим опытом или своими знаниями, мы растем еще больше, получаем еще больше понимание себя, жизни и ценности нашего существования. . Ждем Вашей энергии, можете поддержать нас ❤. . На фотографии наши самые ранние йоги группы Александра Сероноженко. . Классы проходят в 7:00 ВТ - ЧТ - СБ . Присоединяйтесь! . _____________ ⚛ ЙОГА 7:00 УТРО ⚛_______________ . #ЦентрПерсональногоРазвитияАвиценна

Почему ГАЯТРИ? ⠀ Гаятри – всевышняя богиня, божественная мать. В индуизме и ведический традиции особо почитаемое божество. Считается, что она пребывает в сердцах каждого человека в облике белого лебедя, олицетворяя все самое чистое и божественное в нем . ⠀ Великой силой обладает Гаятри мантра. Повторяя ее каждый день мастера достигают просветления. А обычную человеческую жизнь ежедневная практика Гаятри мантры может изменить так, как мы и не мечтали. ⠀ Такое название центра йоги родилось у нас единогласно, оно всегда жило и живет с нами. Гаятри поселилась в наших сердцах и пребывает с нами каждый день.❤️ ⠀ Незадолго до появления Йога центра Гаятри мы посодействовали изданию небольшой методички о том как правильно практиковать Гаятри мантру (как истолковано великим учителем Шри Сатья Саи Бабой) - листайте карусель фото. Эти небольшие книжки Вы можете спросить у нас в Центре и в качестве подарка получить их.

Йога‍♀️может быть и такой ⠀ А я все думаю, почему с такой радостью туда хожу?! А вот оно что)) просто тренер тоже человек @poetrina_ ⠀ На самом деле йога - это чудесно. Когда с каждым занятием получается на 1 мм лучше, чем в прошлое, хочется ещё и ещё ⠀ Здесь мы учимся расти над собой вчерашним, а не сравнивать себя с другими. Рада, что у меня есть такое хобби и место, в котором йога ведётся в унисон с моим представлением о ней‍♀️ ⠀ Всем горячей недели! Будьте гибкими! ⠀ #йога #йогакиев #йогалевыйберег #йогапозняки #йогаосокорки #yogakiev #yogakyiv #lifeflux

‍♀️Наш тренер йоги @yaroslavna_i_ рассказывает о пользе различных асан☝️ Васиштхасана названа в честь мудреца Васиштхи. Эта одна из самых обманчивых асан, которые кажутся легкими на первый взгляд, но совсем не так просты в реальности. Возможно, и сам мудрец Васиштха обладал такими качествами. В современной йоге и фитнесе её часто называют боковая планка. ЭФФЕКТ-ПОЛЬЗА: укрепляются запястья, мышцы рук, живота, ног тонизация крестовидных и поясничных отделов позвоночника тренирует вестибулярный аппарат ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: травмы плеч травмы локтей и запястий Не отчаивайтесь, если Васиштхасану не удастся выполнить с первого раза. Эта непростая поза требует терпимости и самообладания – качеств, которыми в полной мере обладал Васиштха. Вариация асаны поможет ощутить вкус свободы – чувства, которое заполнит вас, стоит только пробудить в теле энергию. Будьте здоровы #йога #йогавворонеже #йогаворонеж #зож #хатхайога #йогалевыйберег #йоганалевомберегу #студиявдохновение #намасте #сурья #йогаsoft #шакти #здороваяспина #гармония #relax #йогадляженщин #йогадлямужчин

✨Что же такое медитация и зачем она нужна?✨ ⠀ ‍♀️Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности. ⠀ ‍♀️Если мы будем говорить об этимологии слова медитация, то помимо своего исторического использования, термин «медитация» был применён в качестве перевода названия восточных духовных практик, называемых на санскрите «дхьяна» — термин, распространённый в китайском буддизме как «чань», в японском «дзэн», в корейском «сон» и во вьетнамском «тхиен». ⠀ ‍♀️Слово «дхьяна» происходит от санскритского корня dhyai и тоже имеет значение «мысленно созерцать», «размышлять». ⠀ ‍♀️Другими словами, с помощью медитации можно очистить свой ум от навязчивых, тревожных мыслей и начать жить более осознанной жизнью. ⠀ Если выделить основные плоды медитации, то это будут: ⠀ Спокойствие Остановка внутреннего диалога Открытие внутреннего источника удовольствия ⠀  Медитация подходит всем, у этой практики нет противопоказаний. ⠀ Практики медитации позволяют успокоить ум, уменьшить количество навязчивых мыслей и вернуть внимание в себя, в свое тело и свои потребности

Вчера немного засиделась за упаковкой блокнотов до 2 ночиА утром на йогу‍♀️Чуть приоткрыла глаз, добрела до ванной, собралась и почти вовремяпришла на утреннее занятие. Первые пару минут я еще подсыпала, даже морозное утро не разбудило до конца. Только динамичная йога, которая в тоже время давала возможность отдохнуть. ⠀ В обще я хожу на женскую йога – это микс разных «йог», где наш тренер выбирает самые лучшие упражнения для группы‍♂️Причем верь ракурс практики может измениться от настроения и запросов группы. В обще йога – это мужская практика. Но так как мужского в жизни достаточно, то я очень благодарна, что нашла именно такие занятия. ⠀ А потом такой солнечный день, класс. Все таки утренние занятия – это круто. ⠀ Кому когда больше нравится заниматься утром или вечером А когда получается?) ⠀ Если вдруг, есть еще пару мест в нашу группу. Просто придите и вы все поймете) Хотя, если честно, тебя @poetrina_ , с каждым занятие все меньше и меньше хочется делить с другими ⠀ Наконец-то начну заполнять спортивные теги, а то придумала и ничего не пишу: #lifeflux_sport #йога_несгибаемыхнет ⠀ Полистайте фоточки там смешно)) ⠀ #йога #йогакиев #йогахарьковская #йогаосокорки #йогапозняки #йогалевыйберег #осень #yoga #yogakiev #yogakyiv #приколы

Почему йога? 7 причин и фактов для того, чтобы заняться именно йогой✨ ⠀ Йога работает не только с телом. Йога объединяет в себе работу сразу трёх механизмов: тела, ума и души. Это позволяет вам изменять и прорабатывать не только внешнюю форму, но и внутреннюю, наполняя вас энергией и гармонией. ⠀ Йога наиболее сбалансированный инструмент работы с телом. Практики йоги позволяют держать тело в форме, подтягивая и не перекачивая мышцы, делая вашу осанку ровной. Так же, ваше тело обретает гибкость и прорабатывает все группы мышц и суставов, не причиняя телу каких-либо травм. ⠀ Йога оздоравливает как изнутри, так и снаружи. Благодаря скруткам, инверсиям и растяжению — улучшится ваше пищеварение, циркуляция крови, лимфоток. Выполнение йогических практик помогут очистить тело от токсинов и улучшить работу сердца. Что значительно повлияете на ваше самочувствие и здоровье в целом. ⠀ Йога — лучшее лекарство от стресса. Испытывая эмоциональные перепады, наше тело находится в сильном напряжении, а здоровье заметно ухудшается. Йога учит нас расслабляться и оставаться спокойными и уравновешенными в любой ситуации, что значительно улучшает качество нашей жизни. ⠀ Йога, как личный психолог. Практикуя йогу на коврике, вы работаете не только с внешними формами — телом, но и с внутренним миром. Йога поможет вам найти себя, обрести цель и понять свое предназначение в этой жизни. ⠀ Йога делает вас гибким. Занимаясь йогой, ваше тело и ум становятся гибкими. Гибкость нужна для того, чтобы ваше тело оставалось подвижным и здоровым до самой старости. Гибкость ума учит нас смотреть на ситуацию с разных сторон, помогая принять наиболее здравое решение в своей жизни, а так же подстраиваться под любую ситуацию, которую никак не избежать. ⠀ Йога — инструмент молодости и красоты. Благодаря регулярным практикам йоги, здоровому питанию и образу жизни, ваше тело будет выглядеть моложе, а ваше душевное состояние обретёт гармонию и равновесие, озаряя все вокруг счастьем и красотой. ⠀ Ждём вас на занятиях в нашей уютной студии Titalee❤️ ⠀ +7 777 937 83 75 +7 777 225 12 23 (звонки и WhatsApp). ⠀ Наш адрес: ул. Е10, д. 17Р (ЖК «Зелёный Квартал» В13, 3 этаж).