калорийнет пп зож правильноепитание здоровоепитание самыенизкиеценывомске будьвформе ещехочу лермонтова20 нетсахара ппвкусняшки сильновкусно спортивноепитание худеем madamshabanova вкусно ешьихудей калории вкусняшки еда завтрак здоровье кбжу похудение эндорфины 0калорий artfood безкалорий вкусвожнейрекламы вкусноеутро студиясладконевредно
Доброе утро! Маленькая, но полезная задачка по диетологии. Кто сможет интуитивно, "на глазок" угадать примерное, разумеется, количество калорий в перекусе Лены. Напишите в комментариях, угадали или нет.
.
.
.
.
.
#худеембездиет #калорийность #видеоюмор #худеемклету2019 #худеемнапп #видеорецепты #худеемпп #худеемлегко #диетапп #худеемсумом #калорийностьпродуктов #вместемыпохудеем #калории #худеемправильно #худеемвкусно #инставидео #приколывидео #видеососмыслом #калорийнет #видеоприколы #худеемклету #худеемвместе
На этот раз я очень быстро оформила рецепт
Процесс приготовления есть в сториз,сохраню потом в вечных сториз.
⠀
Вот так частенько с импровизации выходят ну очень вкусные рецепты,с которыми быстрее хочется делиться тут,чтобы и вы поскорее приготовили
Кекс получился очень нежным и тающим во рту
⠀
КБЖУ на 100гр:
257/6/11/34
______________________
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ингридиенты:
Молоко 160гр.
Масло кокосовое (можно слив.)40гр.
Яйцо 3 шт.
Мука кукурузная 160гр.
Крахмал кукурузный 30 гр.
Цукаты и изюм по 30 гр.
Подсластитель, разрыхлитель, ванилин.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Приготовление:⬇
Смешать молоко,яйца, подсластитель, ванилин.
Масло растопить. Влить в смесь,добавляем остальные ингридиенты и мешаем очень хорошо.
В духовку на 20 мин при 170-180°,ориентируйтесь на свою духовку ✔
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Приятного чаепития
⠀
Не забудьте,пожалуйста, поблагодарить лайком и комментарием ❤
.
.
.
#Кекс_мм #выпечка_мм #десерт_мм
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ СЛАДКОГО
#ппторт Ставим ❤️, забираем в закладки, готовим и наслаждаемся
.
Ингредиенты для коржей:
- 4 ст.л овсяных отрубей
- 1 ст.л какао
- 2 яйца
- 50 мл молока
- 1 ст.л сметаны
- 1 ч.л разрыхлителя
- подсластитель
.
Ингредиенты для крема:
.
- 1 ст.л сухого молока
- 1 ст.л кукурузного крахмала
- 300 мл молока
- подсластитель
- 50 гр малины
.
Приготовление коржей:
.
Белки отделить от желтков и взбить до пиков. Все остальные ингредиенты, и желтки тоже, смешиваем, аккуратно вводим белки и ставим выпекаться при 180 гр ~ 15 минут.
.
После выпечки корж немного охладить и разрезать вдоль на две части.
.
Приготовление крема:
.
Все ингредиенты (кроме малины) соединяем и варим на небольшом огне до загустения, постоянно помешивая.
.
Крем немного охладить, добавить малину и аккуратно перемешать. Промазать каждый корж и оставить торт пропитываться. 1 часа будет достаточно
.
Диаметр моей формы 19 см.
.
КБЖУ на 100 гр: 163/9.3/5.8/18.7
.
Автор: @tomka_an
ЗАБРАЛИ!! Коробка яблочного зефира, цена 1000 рублей. Бжу
1.11/0.24/6.40/33.47 ккал.
Яблоко песенок, эритритол, альбумин (сухой куриный белок), вода, агар агар, ванилин, фит парад 7.
Порция хрустящих вафельных трубочек - 10 штук - 700 рублей. Вафли без начинки, потому что от начинки теряют свой хруст и становятся мягкими.
Белки - 12.14, Жиры - 4.15, Углеводы - 8.81 121.56 ККАЛ.
Состав: отруби овсяные, кукурузный крахмал, яйцо куриное, эритритол, творог 0,5%, ванилин, ароматизатор.
Если забираете все, отдам СО СКИДКОЙ - за 1500 рублей.
Писать в ватцап)
Карамель без сахара
Да,друзья! Она существует и наконец-то заняла почётное место на полках в @dfs_omsk
.
.TOFFEE JAMBOO обязательно должен быть в каждом доме, где любят вкусно и безопасно поесть для фигуры!
Ведь здесь нет ни грамма сахара
Нежнейший крем на основе кокосового масла со вкусом карамели
.
.Эта баночка сделать вас чуточку счастливее Количество ограничено,спешите♀️♂️
.
.ГДЕ КУПИТЬ?
@dfs_omsk
___________________________
ул. Лермонтова д 20♀ ☎ 8965-984-46-88
#калорийнет#худеем#ппвкусняшки#нетсахара#сильновкусно#ещехочу#зож#пп#правильноепитание#будьвформе#здоровоепитание#спортивноепитание#Лермонтова20#самыенизкиеценывомске#madamshabanova
Десерт в любых количествах на любую компанию за 1,5 минуты. Такое возможно? Смотрите видео. И, конечно, попробуйте сделать завтра сами. Вам точно понравится!
________
#десертыпп #ппдесерт #вкусняшка #вкуснополезно #рецептыгербалайф #гербалайфрецепты #яэтоем #бжу #калорийнет #какпохудеть #янапп #еленапавловна #butovoclub #солнцево #переделкино #скобелевская #наскобелевской #гербалайфмосква #гербалайфцены #гербалайфгрозный #гербалайфзаказать #спортпит #спортивноепитание #гербалайфроссия #отзывыгербалайф #лакомство #пользадляфигуры
Доброе утро, мои дорогие любители сладостей #безвредадляфигуры
Как же здорово, что можно есть сладкое и не поправляться Я все ем и не нарадуюсь
Ведь если бы я вчера приговорила на ночь 300 г мирского торта с калорийностью ну как минимум 400-500 ккал на 100 г, то утром на весы можно было бы не вставать
Я, как большинство людей,быстро набираю хотя вот есть категория людей , которые могут есть очень калорийные сладости и не только сладости и оставаться стройным, вот какгенетика
Или что это
Ну и пусть есть склонность к полноте, зато есть торты, от которых точно не будет лишних кг
На фото, кстати, очень вкусный летний тортик " Малина -Фисташка "
Воздушный ванильный бисквит, фисташковой творожный крем из натуральной фисташковой пасты и конфитюр из малинки❤❤❤
Как всегда без сахара, жира и муки
#калорийнет#жиранет#кпопенеприлипнет#худеемвкусноиполезно#тортдлядиабетика#пп#зож#тверь69#тверь