Список из самых популярных хештегов по теме #ЛЕЧЕБНОЕПИТАНИЕ

ШКОЛА ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ ... Ради таких отзывов стоит работать ... #наталья_шлп_adm#диетолог_онлайн#диетолог_мариям#школлга_пп_кчр#школа_пп_квм#похудение#шлп#здоровье#красота#диетолог_москва#диетологкраснодар#диетологростов#диетологставрополь#сисmемауж#шлп#лечебноепитание #likenpo287 #coxpnpo287 #порыв301 #15_uюnь #15_uюnь2

ШКОЛА ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ ... Рабочие моменты ... #наталья_шлп_adm#диетолог_онлайн#диетолог_мариям#школлга_пп_кчр#школа_пп_квм#похудение#шлп#здоровье#красота#диетолог_москва#диетологкраснодар#диетологростов#диетологставрополь#сисmемауж#шлп#лечебноепитание #likenpo283 #limпоpo0 #13_uюnь #13_uюnь2

ШКОЛА ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ ... Рабочие моменты... ... #наталья_шлп_adm#диетолог_онлайн#диетолог_мариям#школга_пп_кчр#школа_пп_квм#похудение#шлп#здоровье#красота#диетолог_москва#диетологкраснодар#диетологростов#диетологставрополь#сисmемауж#шлп#лечебноепитание #mayi31_ #mayi31_2

Дорогие! Призовите удачу! Внимание! Конкурс проходит на странице организатора! #Repost @femininitysam (@get_repost) ・・・ Дарим бесплатное участие в практическом коучинге «КУРС НА МОЛОДОСТЬ», который состоится 18 мая⠀ ⠀⠀ Чтобы поучаствовать в розыгрыше:⠀ ✅подписываетесь на:⠀ @femininitysam⠀ @tortapp63⠀ @babor_samara⠀ @detoxpro_smr⠀ @dietolog_bodrova⠀ @efimprosvirin⠀ ✅сделайте репост этого поста себе в стори!⠀ ✅в комментарии под этим постом отмечайте подружку!⠀ 1 комментарий - 1 подружка!⠀ С одного аккаунта пишем неограниченное количество комментариев ,главное, отмечаем разных девчонок!⠀ ⠀⠀ Итоги подведём уже завтра!⠀ Всем удачи!

Знаете, какое ваше конкурентное преимущество? Неважно, топ-менеджер вы или девушка, мечтающая выйти замуж. . Какой бы замечательной не была женщина, вряд ли ей можно рассчитывать на достойную партию, если тело усыпано прыщами, жир свисает над джинсами, а тонкие волосы слиплись в сосульки. . Из двух опытных менеджеров при прочих равных условиях выберут того, у кого глаза "горят" и изо рта не пахнет. . Хотите быть богатым, успешным и красивым? Обучайтесь здоровью! Почему, когда вы отдаете на аутсорсинг бухгалтерию или клининг вы все равно контролируете процесс, а когда приходите к доктору, то слепо аутсорсите свое здоровье? . Вам могут обмануть точно также как в автосервисе или на рынке. Я призываю вас пересмотреть свое отношение к медицине и стать менеджером своего собственного здоровья. . Ходите на курсы, учитесь, разбирайтесь в основах физиологии, превентивных мерах. Если заболели - разбирайте "по косточкам " заболевание, ищите корень проблемы, не занимайтесь лечением симптомов. Я не призываю заниматься самолечением, а всего лишь осознанно подходить к вопросу. Не нужно быть "мешком картошки" , слепо выполняющим указания врача. Вы должны понимать, как это работает. В этом случае вы подключаете все внутренние резервы и выбираете самый короткий и верный путь. . Учиться нужно не только продажам, маркетингу и продвижению в соцсетях. Учите медицину и менеджмент здоровья и будете иметь лучших мужчин и достойную зп) . 26 мая приглашаю вас на обучающий вебинар, посвященный Эндометриозу. Разберем этиологию и патогенез, точки приложения гормонов, негормональные способы поддержания здоровья. Питание и образ жизни, которые поддержат ваше самочувствие ❤ . Регистрация в шапке профиля

ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ В УСЛОВИЯХ САНКЦИЙ . Если вы, как и я, мучаетесь без нормального сыра, то мой рецепт для вас! Даже если не мучаетесь, то тоже записывайте. Ибо салат максимально приближен по вкусу к настоящему греческому с острова Родос. . Помидоры (обязательно самые вкусные, сладкие. Идеально со своего огорода. Если нет, то бакинские или узбекские) Огурцы - аналогично. Лук молоденький, только-только подоспевший. Сыр «Сиртос» из ВкусВила/Избенки- звезда сегодняшнего дня! Лучший сыр пока, который мне встречался в России. Я уж в сырах знаю толк. Кааарррр! Смесь семян для салата из того же Вкусвила. Семена придают пикантность и дополнительную полезность нашему салатику. Заправляйте все оливковым или настоящим подсолнечным маслом. Солите по вкусу и уплетайте на здоровье! . Поверьте, теперь это станет вашим любимом салатом на это лето . И вот просто, да таак вкусно! #bjv_быстровкуснополезно . . . #рецепты #ппрецепты #рецепты_пп #пп #зож #худеем #диета #питание #лечебноепитание #вкуснаяеда #еда #фотоеды #выходнулина5 #моясемья #инстамамамосква #люблюнемогу

❗️А ты, ешь глютен❓ Немного отступлю от темы, сразу говорю у меня не диета, не желание худеть или очередной марафон, я учусь следовать рекомендациям моего врача гинеколога-эндокринолога. Параллельно сдаю дополнительные анализы, узи. Но от анализов, узи до нового приема врача идёт время. И вот в эти временные промежутки я живу и питаюсь, как сказала врач. Учась «питаться заново», делаю посты о своих новых познаниях. Для кого-то это не ново, для кого-то давно образ жизни. Жизненный опыт есть жизненный опыт, его не отнять и поэтому задаю Вам вопросы: как Вы себя чувствуете, как питаетесь? Выслушаю Ваши советы и рекомендации по вопросу безглютенового питания. Так что же такое глютен и с чем его едят? Глютен (или клейковина) — это вещество, входящее в состав белка пшеницы, ячменя, ржи и большинства других злаковых культур. По сути, чем больше глютена содержится в муке, тем проще из нее сделать упругое тесто, превращающееся в воздушную выпечку — и именно поэтому диета без глютена подразумевает полный отказ от мучных продуктов питания. Отказ от глютена рекомендуется и многими диетами для снижения веса и похудения. Безглютеновая диета — диета, которая предполагает полное исключение пищи, содержащей клейковину. Изучая список безглютеновых продуктов, я разделила его на две части: 1️⃣Знакомые мне продукты и употребляемые мной ранее: ✅Рис. ✅Пшено. ✅Бобы. ✅Горох. ✅Кукуруза. ✅Картофель. ✅Чечевица. ✅Гречка. ✅Соя. ✅Мясо. ✅Рыба. ✅Орехи. ✅Яйца. ✅Фрукты. ✅Кисломолочные продукты без злаков и некоторые сорта сыров. ✅Любые масла и животные жиры. 2️⃣ Слышала об этих продуктах, но никогда не употребляла и для разнообразия рациона обращу теперь на них внимание: ✅Сорго. ✅Киноа. ✅Монтина. ✅Тапиока. ✅Амарант. ✅Теф. Что из второго списка Вы любите употреблять, а что совсем не понравилось?

КУКУРУЗНЫЕ ЛЕПЕШКИ #безглютена #безсахара #безмолока #безяиц Друзья, спешу, делюсь! Здоровая альтернатива хлебу. Особенно, актуально для тех, кто отказался от глютена Да и для всех, кто следит за фигурой, здоровьем и хочет быть долго молодым . Минимум ингредиентов Максимум ПОЛЬЗЫ Рецепт (на 4 больших лепешки) Кукурузная мука (треть сеятельной кружки) Рисовая мука (две ст. ложки) Соль половина чайной ложки Кипяток (примерно стакан, смотрим по консистенции) Оливковое масло пару ложек столовых для вымешивания. . Муку просеять, добавить соль и кипяток понемногу. Тесто должно получиться эластичным. Сначала замешиваем ложкой, потом по мере охлаждения - руками. Делим на 4 части и раскатываем между листами пергамента. Жарим на раскалённой сковороде без масла по 1-2 минуты с каждой стороны. Должны появится поджаренные точки. Лепешки получаются офигенные, немного хрустящие и с явным вкусом кукурузы . Можно есть просто так, а можно делать любые начинки - мясо, курица, творог, зелень, сыр. Все что хотите! #bjv_быстровкуснополезно .

Многие даже не верят, что достаточно долго с начала прошлого века врачи лечили заболевания щитовидной железы, а анализов на гормоны тогда и не было.... Об этом Вам не расскажут врачи эндокринологи и в современных книгах по эндокринологии Вы это тоже не найдёте. В 40 годах американец Брод Барнс предложил базальный температурный тест на выявление патологии щитовидной железы. Простой, информативный и достаточно достоверный. Для аутентичности и достоверности надо использовать РТУТНЫЙ градусник. ‍Основные правила: Измерять температуру надо в подмышечной впадине или во рту сразу после ПРОБУЖДЕНИЯ, не вставая с , в течение 10 минут. Измерять надо не менее 3-дней Женщинам надо измерять в первые дни сразу после менструации. Человек в момент измерения должен быть ЗДОРОВ, не принимать никаких анальгетиков, противовоспалительных препаратов. Накануне: не принимать алкоголь, не должно быть чувства жара или высокой температуры. Сон должен быть также полноценным. ‍⚕️Ну и самое главное, интерпретация результата: Если на протяжении минимум 3-х дней температура НИЖЕ 36,6 градусов - с высокой степенью вероятности #гипотиреоз. Чем ниже температура, тем больше эта вероятность и тем более выраженный гипотиреоз.... Нормальная, здоровая температура при пробуждении должна быть между 36,6 и 36,8 градусами. Температура ВЫШЕ 36,8 является потенциальным показателем, указывающим на гиперфункцию щитовидной железы - #гипертиреоз Ну и кратко о Барнсе. Есть в Америке даже его фонд (сайт тоже есть), проводятся семинары, конференции. Он был доктором наук, лечил пациентов с гипотиреозом по-старинке препаратом #armourthyroid .... Да и кстати, всегда обращал ещё внимание на состояние надпочечников.... Умер он в 1988 и даже многие ученые, внедрившие исследование гормонов крови, отмечали, что тест Барнса замечательный... Запомните этот забытый тест❗️ ‍⚕️#эндокринолог #диетолог #диета #палео #пп #правильноепитание #лечебноепитание #aip #кето #советыврача #щитовидка #хашимото #зоб #аит #хаит #thyroid #тибон #тироксин #раменское #жуковский #аип#зеленоград #люберцы #химки #hashimotos #тиреоидит #тиреотоксикоз