Список из самых популярных хештегов по теме #ППБУТЕРБРОДЫ

ПП - СЭНДВИЧИ ⠀ Если на завтрак вам надоела каша, то прекрасной альтернативой завтраку будут пп-сэндвичи. Также можно полакомиться ими на перекус. Предлагаю 3 варианта, выбирайте наиболее понравившиеся. ⠀ ✔️ Сэндвич с куриной грудкой и авокадо ⠀ -отварная куриная грудка; -два кусочка хлеба с отрубями (или черного, цельнозернового); -помидор; -авокадо; -соль ⠀ Приготовление: ⠀ Размять мякоть авокадо вилкой,  намазать его на кусочек хлеба, сверху положите кусочки отварного куриного филе, далее идет кружочек спелого сочного помидора. Сдобрите солью, перцем и украсьте свежей зеленью, накройте сверху вторым кусочком хлеба. ⠀ ✔️ Сэндвич со слабосоленой красной рыбой ⠀ - хлеб с отрубями (черный, цельнозерновой); - красная рыба; - маложирный творожный сыр; - огурец; - зелень и специи ⠀ Приготовление: ⠀ Кусочек хлеба намазать сыром. Приправить специями, выложить рыбу и зелень, кружочки огурчиков,накрыть сверху вторым кусочком хлеба. ⠀ ⠀ ✔️Сэндвич с тунцом ⠀ - хлеб с отрубями (черный, цельнозерновой); - яйцо вареное; - тунец в собственном соку; - помидор; - зелень по вкусу ⠀ Приготовление: ⠀ Натираем яйцо на терке и смешиваем вилкой с половиной содержимого из банки с тунцом до получения однородной массы. Намазываем смесь на кусочек хлеба. Украшаем колечком томата, насыпаем покрошенной зелени. Сверху прикрываем вторым кусочком хлеба, заранее намазанным той же смесью. ⠀ Какой вариант вам понравился больше? Используете в своем рационе пп - сэндвичи? Может у вас есть какой-то любимый вариант? #рецепты_demi

Среди тех, кто поставит и оставит комментарий завтра разыграю приятный бонус на номер телефона ⠀ А пока вы продолжаете отдыхать, я хочу предложить вам 5 вариантов вкуснейших и легких бутеров на завтрак! ⠀ Основа: хлебец или ц/з хлеб. А далее смотрите фото, на мой взгляд, это самые идеальные сочетания. ⠀ 4 таких бутерброда (если хлебце) и 2 (на хлебе) с чашкой чая или кофе и считайте полноценный завтрак готов. ⠀ В каждом из предложенных вариантов соблюдено правильное соотношение БЖУ для завтрака. Отныне бутерброд ничем не хуже овсянки для полноценного завтрака. ⠀ Всем отличного дня! Бегите ставить чайник

Брускетта с сыром, чесноком и помидорами Не забудьте ❤️❤️ КБЖУ 321/13/19/23 Рецепт ✅Хлеб (цельнозерновой, бородинский, ржаной) 60 г ✅Помидоры 50 г ✅Тертый сыр 35 г (до 45 % жирности) ✅Чеснок 1 зб (по желанию) ✅Оливковое масло 5 мл Помидоры и чеснок мелко порезать, смешать с сыром. ▶️Хлеб смазать оливковым маслом, выложить на хлеб смесь из сыра и помидоров. ▶️Запекать в духовке 5-7 минут при температуре 200 градусов ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #рецепты_оталии #апрeль23 #hostwy #продающий_инста #ппзавтрак #ппбутерброд #ппбутерброды #ппбутер #ппвкусняшка #ппшка #худеемклету #худеемклету2019 #мамавдекрете #мамавдекрете #мамахудеетнапп #мамахудеет #

Бутерброды с семгой и авокадо на завтрак - это потрясающе вкусно . Ну это при условии, что вы любите красную рыбку если не любите, то рыбку можно заменить ломтиком любимого мяса или яйцом пашот например . Сначала тык тык на видео ❤️ за мои старания и сохраняйте себе, чтобы не потерять такой вкусный и простой рецептик . Ингредиенты цельнозерновой хлеб - у меня с семечками (кстати, в составе не должно быть сахара - обращайте на это внимание, когда покупаете) авокадо (спелый - это важно, иначе не получится сделать из него пюре) слабосоленая сёмга (засолите сами или покупайте, чтобы в составе была только рыба и соль без вредных добавок) огурец орешки - у меня кедровые, вы можете взять любые другие лимон соль перец Готовим авокадо разминаем вилкой в пюре, солим, перчим и сбрызгиваем соком лимона хлеб смазываем пюре из авокадо, сверху кладём рыбку, ломтик огурчика и любимые орешки ✅ готово наслаждаемся . ⚠️ Если любите тосты, то хлебушек можете подсушить в тостере или на сковородке без масла . Признавайтесь! Любите бутербродики? Будете такой готовить? . #ппрецепты_petty #ппзавтраки_petty #рецептысавокадо_petty #ппзавтрак #ппбутерброды #бутербродсавокадо #бутербродссемгой

Отличный перекус Процесс в сторис Ингредиенты: Зерновой хлебушек Для свекольного паштета: 140 г отварной или запеченной свеклы 60 г сыра фета (сиртаки) 1 зубчик чеснока Перец по вкусу 1 ст.л оливкового масла 1 отварное яйцо Приготовление: Свёклу и яйцо режем крупными кубиками. Помещаем все ингредиенты в блендер. Измельчаем все до более менее однородной консистенции. Намазываем на подсушенный в тостере хлеб. Приятного аппетита #ппбутерброды #ппперекус #бутерброды #свекольныйпаштет #свекла #бутербродсосвеклой

Какие перекусы вы любите: сладкие или нет? Поделитесь в комментах ) ******************************************************* Хлебцы или тосты с паштетом из тунца #ппменюру_перекус Ингредиенты: Тунец консервированный в с/с 1 банка (~130 г) Яйцо 2шт Помидоры 100 г Оливковое масло 10 мл Зелень 15-20 г (у меня был укроп) ⠀ Приготовление: ➡️ Слить жидкость из консервированного тунца. ➡️ Яйцо отварить. ➡️ Сложить все ингредиенты в блендер. Измельчить все до однородной массы. ➡️ Паштет готов! Хранить в холодильнике Приятного аппетита! _______________________________________ Кому понравился рецепт, ставьте ❤️ Кто будет готовить, в комментариях ставьте Вопросы и пожелания пишите в комментариях. Рецепт и фото от @julromanj

Вот это бутерброд так бутерброд, вот это я понимаю - ПРИГОТОВИЛА ⠀ Девочки, про не забываем, пожалуйста!) Старалась для вас, ведь приготовить и сфоткать - это одно; а снять процесс готовки - это ближе к космосу ⠀ Очень просто и невероятно вкусно, и самое долгое здесь из всего процесса готовки - это сходить в магазин за продуктами. Хотя я и этого не делала ⠀ Вчера в сторис показывала вам, что по наводке одной из своих подписчиц заказала всё в магазине греческих продуктов. ⠀ Ссылочку оставляю и вам, так как не жалко) И вы не забудьте сказать мне спасибочки, когда попробуете! @greekoliva ⠀ После их оливок я больше не смогу есть обычные орегано, как я и ожидала, самый ароматный из всех приправ, что я пробовала. А паста из вяленных томатов - аплодирую, господа ⠀ Рецепт брускетты, или по-нашему, просто бутерброда пишу⤵️ ⠀ 2 куска ц/з хлеба и 2 хлебца (у меня ржаные тонкие) - на пробу сделала и так и так. Оливки 11-12 шт Перцы запечённые (можно самостоятельно запечь в духовке) 2 шт Авокадо 1/2 шт Зелень (у меня сельдерей, но можно кинзу или петрушку) Фета или другой мягкий рассольный сыр 50 гр Паста из вяленных томатов (если найдёте будет бомба, если нет, то можно вяленные томаты мелко нарезать, или без них) Орегано 1/2 ч.ложки ⠀ Хлеб подсушить на сухой а/п сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Оливки нарезать тонкими колечками, перец нарезать мелко кубиком, авокадо почистить и также нарезать мелко кубиком, зелень измельчить. Посыпать орегано. Перемешать все ингредиенты. На хлебцы и хлеб намазать по половине чайной ложки томатной пасты из вяленых томатов. Сверху выложить подготовленный салат. Фету раскрошить руками или при помощи ножа. Сверху на бутерброд выложить фету. Посыпать орегано. И сразу подавать! ⠀ Ваши оценочки моим стараниямСупер или так себе?) Захотелось попробовать?)

Всем привет Сегодня рубрика #амосоварецепт А готовить я буду очень вкусные бутерброды. Идеально на завтрак или первый перекус. КБЖУ на 100 г 213/7,8/10/23. ✅Ингредиенты (на порцию): 1️⃣Хлеб ржано-пшеничный (у меня краюшки) 100 г 2️⃣Творожный сыр 20 г 3️⃣Авокадо 80 г 4️⃣Яйцо перепелиное 4 шт. 4️⃣Сушеный базилик и гранулированный чеснок. ✅Приготовление: Авокадо можно порезать или раздавить вилкой (кому как удобно) . Самое главное что бы авокадо был мягким-идеально когда шкурка снимается руками (без помощи ножа) этот авокадо очень вкусный! Хлеб намазать творожным сыром , выложить авокадо. Теперь обжарить на сковороде (у меня с топленым маслом) перепелиные яйца - примерно 3 минутки. И так же выкладываем на хлеб. Посыпаем приправами и наслаждаемся. Это сочетание просто очень вкусное, Аришка рекомендует ✔️У кого есть интересные рецепты ПП бутербродов, поделитесь в комментариях Я выберу те, которые ещё не пробовала и приготовлю. Опубликую с указанием автора рецепта Всем отличного дня #ппбутерброды #авокадо #видеорецепты #видеорецепт #готовимдома #готовимвкусно #просто #легко #быстро #вкусно #вкуснота #вкусняшка #вкуснаяеда #ппеда #ппшка #ппобед #ппперекус #ппзавтрак #ппдневник #дневникпп #ппрецепты #правильноепитание #здороваяеда #зожбалдеж #зож #едапп #будьвформе #худеемправильно

ПОПУЛЯРНЫЙ ИНСТА-БУТЕРБРОД Мне кажется его пробовали готовить уже многие) но я хочу поделится своим вариантом ⠀ Для намазки на 2 таких бутера: Половинка авокадо Пару чайных ложек творожного сыра Немного соевого соуса (3-4 капли) ⠀ Авокадо разминаем вилочкой, добавляем соус , затем сыр, все тщательно перемешиваем. Хлебушек обжариваем на сухой сковородке или в тостере , если есть) Выкладываем намазку, следом рукколу и финалочка из яйца-пашот ⠀ Как готовлю яйцо пашот. Хотела снять на видео, но без посторонней помощи нормально не сниму. В общем, яйцо предварительно разбиваю на блюдечко. Главное аккуратно разбить , чтоб не лопнул желток. ⠀ В кипящую вожу добавляем немного соли и столовую ложку уксуса. Я лью на глаз. Затем ложкой создаём воронку из воды (мешаем ложкой, пока вода не начнёт крутится без вашей помощи). Затем в подучившуюся воронку вливаем яйцо. И лодкой аккуратно продолжаем создавать воронку. Помогаем воде не останавливаться. Эти действия помогут белку обернуть желтое красиво. Не обращайте внимания на мелкие лохмотья от белка сверху . Я снимаю их ложкой. Короче, ложкой я помогаю минутку, пока не увижу , что белок схватился. Потом убираю ложку и яйцо варится ещё секунд 30-40. Аккуратно достаём и выкладываем на наш бутерброд ⠀ Сверху обязательно посыпьте смесью перцев. Это не только красиво, но и великолепно оттеняет вкус ⠀ Любите подобные эстетично-поданные бутерброды ? Или колбаса с мазиком круче?)