Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГНАСВЯЗИ

Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви. ⠀ Традиционная медицинская модель считает невозможным окончательное излечение от созависимости. Авторы нового участника #книготерапии Берри Уайнхолд и Дженей Уайнхолд утверждают обратное — на основе собственного опыта и многолетней успешной работы с клиентами. ⠀ Они раскрывают причины и механизмы действия созависимых отношений, описывают способы избавиться от них, а главное — вселяют надежду на выздоровление. ⠀ Действенные методы, предлагаемые Берри и Дженей Уайнхолд послужат эффективным средством самопощи ⠀ Результатом этой нелегкой работы станут по-настоящему близкие и продуктивные отношения.

Поверь, следование этим правилам реально может изменить твою жизнь! ⠀ 1️⃣Принимать и хвалить себя не смотря ни на что. Постоянно в практике сталкиваюсь с обратным, люди умеют себя подбадривать и поддерживать, когда у них и так всё ок, а следовательно и необходимости в этом особой нет. Хвалить, подбадривать, говорить себе комплименты и добрые слова наоборот стоит тогда, когда что-то не получается, не выходит, всё раздражает и в целом состояние ещё та ж*па. ⠀ 2️⃣Не делай мужчину центром вселенной. Так ты сохранишь и себя и его интерес. К тому же ощущение и уверенность, что ты не пропадешь в любом случае, существенно облегчают жизнь. ⠀ 3️⃣Вчера уже прошло, его никто не изменит, завтра может не наступить, так что живи сегодня и не откладывай свои желания, не приберегай лучшее для особого случая, он уже настал. ⠀ 4️⃣Эмоции важнее денег, трать с удовольствием, не жалей денег на себя, ведь когда ты на себя любимую достаточно потратила, то и относишься к себе несколько иначе (тут не только про внешний тюнинг, хотя и он порой дарит массу приятных эмоций, но и саморазвитие, образование, увлечения и поездки). ⠀ 5️⃣Ты имеешь право ошибаться, не ошибается тот, кто ничего не делает. ⠀ 6️⃣Саморазвитие это ключ к успеху и лучшее, на что ты можешь потратить своё драгоценное время, оно всегда пойдёт на пользу, но и может в последствии дать не плохие плоды. ⠀ 7️⃣Ты не идеальна, да и идеального мужчины тоже не существует. Косячь, живи и радуйся, пусть завидуют те, кто не может себе этого позволить и дальше демонстрируют идеальную жизнь, внешность, детей в инстаграм. А ты живой человек, а не идеальная кукла, гордись своей уникальностью, не стремись вписываться в чужие стандарты. ⠀ И если ты действительно решишь эти правила внести в свою жизнь, то она непременно заиграет новыми, яркими, сочными красками и твоё самоотношение начнёт меняться, так постепенно можно и влюбиться в себя:) ⠀ А какие правила есть у вас? Что делает вас счастливой?

БОЛЬ ПСИХОЛОГА ⠀ Привет, сегодня я делюсь с тобой СОКРОВЕННЫМ – своей болью. Страшно и неуютно признаваться в своих страданиях, но я тебе доверяю. ⠀ Ты, наверняка, слышала нарицательное «тыжпсихолог»? (А мои коллеги сейчас, конечно, грустно улыбнулись ) Речь об установках, навешенных на профессию психолог. ⠀ О трёх самых страшных стереотипах я сейчас расскажу. ⠀ 1️⃣. Если ты психолог, то к тебе ИДУТ ТОЛЬКО БОЛЬНЫЕ ЛЮДИ. Нормальным у тебя делать нечего! В 2006 году, когда я шла учиться на психолога, в народе профессию приравнивали к психиатрии. Эта жёсткая установка ещё не выродилась до конца. На самом деле психолог – не врач-психиатр! Мы не назначаем препараты и не имеем права «лечить» клинические отклонения! ⠀ 2️⃣. Тыжпсихолог, ты не можешь дружить и нормально общаться. Мы все для тебя – ПОДОПЫТНЫЕ кролики! Скажу за себя – я включаю психолога только тогда, когда работаю, и когда это от меня требуется. В обычной жизни я считаю неэкологичным ставить «диагнозы» налево и направо, а уж тем более проводить опыты на знакомых. ⠀ 3️⃣. Тыжпсихолог, ты никогда не злишься, не выходишь из себя, твоей душе в принципе НЕ БЫВАЕТ ПЛОХО. Это не так. Я испытываю широкий спектр эмоций, но благодаря профессии, я понимаю, что это за эмоции, почему они возникли. Я принимаю их, разрешаю им быть. Я чувствую всё те же переживания, что и остальные люди, но работаю с этим немного по-другому. Если это деструктивные эмоции, я знаю, как с ними работать. ⠀ ✔️ Если интересно почитать про другие установки о психологах, психологии или каких-то других профессиях, дай об этом знать. ⠀ ❓ А какая боль есть в твоей профессии? ⠀ #тыжпсихолог #профессия #работа #откровение #сокровенное #боль #стереотипы #установки #эмоции #трудности #опсихологии #поговорить #психологвмоскве #записькпсихологу #психологпоскайпу #онлайн_психолог #психологнасвязи #юмор #шутка

. . Часто слышу от клиентов: - Как мне повысить самооценку? - Как это - полюбить себя? ⠀ Ответ простой и сложный одновременно: - Научиться принимать себя. ⠀ Скажите себе: - Я есть - Я - это Я. Затем разрешите себе "рассмотреть" себя. Без всекого рода охов и вздохов "да нет ничего", на на что смотреть", "мне всё не нравится"... Просто осуществите костатацию фактов того, что есть. ⠀ Далее, внимание! . Такая комплектация черт души и тела есть только у Вас. Дана эта комплектация только Вам и оптимально функционировать может только у Вас. ⠀ Можете уединиться, сесть или присесть полулёжа и откровенно рассказать себе же вслух о себе: как выглядите, каки чертами наделены внешне и внутренне. Постарайтесь рассказать о себе как можно подробнее. ⠀ Выполните и поделитесь впечатлениями ⠀ Чем честнее Вы будете сами с собой тем быстрее Вы примете себя ПОЛНОСТЬЮ. ⠀ ☑️Полное принятие основа любви к себе да и вообще к кому-либо. Методика очень эффективна! Но причины неуверенности в себе кроются более глубоко в нашем подсознании и нуждаются в длительной и осознанной работе. . Помощь психолога будет на пользу! . . #психологженщина #психологотдыхаетиркутск #психологпишет #психологнасвязи #иркутскиеулицы #психолого

Ты должен – сколько бы не говорилось о данной фразе, но в любом случае, когда мы её слышим, то определенное напряжение точно возникает. Да, некие обязательства перед близкими определённо присутствуют, но другой вопрос, как мы их излагаем, есть куда более преемственные формы выражения, допустим: мне бы хотелось, мне будет приятно  если, помоги мне пожалуйста, поучаствуй, сделай это для меня, я буду рада если и множество других фраз, которые помогут призвать человека к активным действиям. Ты же мужчина – звучит не менее отталкивающе, чем ты же женщина, психолог. Всегда хочется спросить: «Ну и что дальше?». Данное выражение ставит под некое сомнение его мужественность, а эти никак не может быть приятно. Гораздо лучше будет сказать, что он такой сильный (вставляем нужное качество) и непременно справится, что вы в него верите. У меня к тебе есть серьёзный разговор – почти моментально возникает настрой на что-то пугающее, плохое, ощущаешь себя нашкодившим котёнком. Гораздо приятнее будет звучать: любимый, давай обсудим…, у меня возникли определённые мысли по поводу…, хотелось бы их обсудить с тобой, как ты считаешь, мне интересно твоё мнение. Ты, что не можешь догадаться – ох, уж эти загадочные дамы, желающие видеть рядом экстрасенсов. Учитесь излагать внятно свои желания, предпочтения¸ никто не обязан угадывать ваши хотелки, да и в целом это детское поведение. Я сама – ну сама, так сама. Только в последствие тогда не удивляемся, почему так всё обстоит и всё на Вас. Хотите расслабить своего мужчину и сделать из него домашнего кастрированного котика, почаще произносите данную фразу, только потом зачем возмущаться? Важно учиться принимать помощь и доносить свои желания. #отношениясмужчиной #брак #семья

⠀ ⠀ Всем доброго времени суток ⠀ ️Так случилось в этой жизни, что я стала психологом. Ни хирургом, ни парикмахером, ни юристом... именно психологом. ⠀ Путь мой начался в 7 лет, осознав свою детскую незащищённость перед близкими и не очень взрослыми. Мне было неведомо о существовании психологов вообще. И казалось, что защитой детей и всех кого обижают занимаются... учительницы‍ и была возмущена тем, что среди них встречаются злые тёти. Решила что буду хорошей учительницей! ⠀ В старшей школе разница между психологией и педагогикой стала очевидна. Уважение к хорошим педагогам было столь велико, что моей первой специальность стала "Педагогика и методика начального образавания". Затем, стала Педагогом - психологом. И наконец, магистром психологии.‍ ⠀ Наверное самым важным испытанием на пути профессионального становления стала личная психотерапия. Да, да именно терапия. ⠀ Если хочешь помогать людям на их пути исцеления душевных ран, сначало исцели свои. И помни, помни как это было. ⠀ Каждый мой клиент вызывает во мне чувство глубокого уважения за то, что проявил смелость и готовность довериться, сказать о своей боли и трансформировать её. Иногда требуется время для того чтобы созреть для решения проблемы, аккомулировать свои сила и подобрать нужного психолога. ⠀ ☑️И потому в viber была создана группа "Кабинет психолога". В группе можно поделиться всем что на душе, задать любой вопрос, получить ответ и поддержку. ⠀ ☑️ Есть желание! можешь присоединяться. . . #кабинетпсихологаиркутк #психологиркутск #психологнасвязи #психологнаисповеди #психологчат #отзывыклиентовиркутск #консультацияпсихологаИркутск #детиивзрослыеиркутск

СПЕШИТ НА ПРИЕМ К ПСИХОЛОГУ ⠀ Сегодня расскажу самое страшное ТАБУ психологов. ⠀ То, что у нас под запретом ⠀ И как вы не обижайтесь, нарушать его чревато! ⠀ Готовы? ⠀ ⛔ Психологи не консультируют родственников, друзей, близких. ⠀ ❎ Не просите об этом, пожалуйста. ⠀ В результате: вы не воспринимаете психолога, как специалиста, ибо он -- ваш человек, с которым вы пИли на брудершафт и пЕли черного ворона ⠀ А психолог не видит вашу ситуацию с нескольких сторон, как положено. Потому что его сердце щемит от любви и сострадания к вам ⠀ ❓ Скажите, у вас есть среди близких людей психологи? Просились к ним на консультацию? ⠀ ❓ Психологам: близкие просят их проконсультировать? ⠀ P.S.: психологов приглашаю в группу супервизии, подробности в директ. #табу #этика #этикапсихолога #кот #кошка #видеокот #котики #kat #videikat #видео #юмор #безкотажизньнета #психология #психологонлайн #психологическаяпомощь #психологнасвязи #блогпсихолога #блог #просвещение #ликбез #психологическоевоспитание #7_мaя

Внимание! Появились свободные часы приема. Приглашаю вас на консультации ⠀ Понедельник, сегодня 27 мая на 18:00 ⠀ Среда 29 мая на 12:00 ⠀ Пятница 31 мая на 17:00 ⠀ Стоимость 1 сессии/встречи -500 грн (продолжительность 55-60 мин) ⠀ Адрес Кабинета: М «Житомирская», ул. Пушиной 8а, 4 эт, каб. 414. Жёлтое офисное здание во дворе жилых домов. Проход и заезд к офису со стороны ул. Семашко. ⠀ Звоните по тел 067-490-77-78 или пишите в Вайбер и WA ⠀ Так же работаю по скайпу ⠀ ➡️С какими проблемами помогу справится - смотрите на фото ⠀ Доброй недели, друзья!

Интересно, что рождение — это событие, через которое проходит каждый из нас. И это событие обычно забывается нами, несмотря на всю его важность. ⠀ Люди, которые не любят говорить о своём рождении, не интересуются этим у родителей и всячески обходят эту тему на консультациях, вероятнее всего в процессе рождения сделали вывод, что неинтересны этому миру. ⠀ ‍♂️К сожалению, даже сейчас в роддомах есть тенденция создавать удобства только для будущей матери, а ребёнок воспринимается, как ничего не чувствующий и не понимающий. ⠀ И такое восприятие детей влечёт за собой соответствующее поведение в дальнейшем у выросшего ребёнка. ⠀ Процесс рождения, первые минуты жизни, реакция родителей/врачей — абсолютно всё откладывает отпечаток и влияет на Ваше будущее, приводит к тому, где Вы сейчас. ⠀ Чаще всего подавленные эмоции рождения проявляются в страхе перед неизвестным будущим, в страхе перемен. ⠀ ‍♂️ На индивидуальных консультациях мы вместе с клиентом находим подавленные события прошлого и работаем с ними, через осознание, изменение отношений к ним. ⠀ Если Вы хотите записаться ко мне на он-лайн консультацию для проработки подавленных эмоций: Напишите в Директ Или Viber/WhatsApp: +38(095)605-35-88 ⠀ #психологмосква #психологнапхукете #психологнасвязи