растяжкавастане растяжкаастана шпагатастана танцыастана танцывастане йогаастана фитнесастана гибкоетелоастана stretching фитнесвастане стретчингастана шпагатвастане donqa астанаспорт спортклуб стретчинг растяжка dance stretchastana астанайога астанатанцы астанафитнес астанашпагат гибкоетело гимнастикадля пилатесастана растяжкадлямужчин растяжкамужчин спортивнаягимнастика стрейчингастана фитнесклубастана
А вы уже успели попросить своих мужчин подарить вам шведскую стенку на Новый год )))) шучу. На меня как всегда не вовремя пришло вдохновение, но я придумала одну правку пока снимала видео . #йога#шпагаты#йогавезде#шпагатвсем#йогапрактика#йогадома#йогаастана#растяжка#астана#растяжкавастане#практика#шпагат#практикуй#практикуйивсепридет
Как и предполагалось, места в мои группы "3-в-1" разлетелись как горячие пирожки Мест пока, к сожалению, нет. Но если вдруг кто-то из записавшихся не придет и место освободится, я дам знать
Очень приятно, что так много девушек желают активно заниматься собой Спасибо, что выбираете меня❤ Вместе мы придем к шикарным результатам
На фото моя любимая @aneka_serikbaevna ❤ Мы скучаем, дорогая❤
. . .
#МариРастянет #танцыастана #танцули #танцывастане #растяжкаастана #растяжкавастане #шпагат #стретчингвастане #стретчингастана #фитнесвастане #фитнесастана #тренировки #результат #тренер #мотивация #похудение #похудениеастана
♀️Школа шпагата - пн ср пят ♀️20:00, вт чт 16:00 суб 11:00! Баня Керемет на 4этаже Спросить Айжан .
В Кенесары 46 пн ср пят 07:30, 08:30, вт чт суб 13:00! .
Ко мне зачастую приходят люди не разработанными мышцами! С различными видами заболеваний грыж, сколиоз, сильными головными болями, внутречерепным давлением, замедленность движения, когда конечности свои не ощущяют, после инсульта итд.
Когда получают результаты, конечно приводят родных и знакомых
.P&S
Видимо сарафанное радио работает
.
.
#растяжкаастана #растяжкамужчин #растяжкаспортсменов #шпагатмужчин#stretchastana#йогаастана #растяжкавастане #шпагатастана #гибкоетелоастана #шпагатастана #танцыастана #астанашпагат#пилатесастана #тренажерныйзаластана #тренажерныйзал #школашпагата #стрейчингастана #гибкоетело #гибкоетелоастана #гимнастикадля #спортивнаягимнастика #йогаасана #йогаастана #астанайога #садханаастана #пластикаастана #хорошаяформаастана #гимнастикадлявзрослыхастана #мужскаярастяжка #растяжкадлямужчин
Меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть. (Твой шпагат)
⠀
Наша студия @danceoktavaastana и заботливые тренеры каждый день делают вас пластичнее и счастливее! И мы даже не представляем свою жизнь без этого
⠀
Ставьте ❤ в комментариях, если вам тоже сложно представить жизнь без растяжки!
⠀
Хотите попробовать? Приглашаем вас на первое занятие в нашу студию прямо сейчас! Директ WhatsApp +7 707 735 28 83
В бане Керемет на 4этаже Пн ср пят 18:00, 20:00.
Кенесары 46 Пн ср пят 21:00
.
.
#растяжкаастана #растяжкамужчин #растяжкаспортсменов #шпагатмужчин#stretchastana#йогаастана #растяжкавастане #шпагатастана #гибкоетелоастана #шпагатастана #танцыастана #астанашпагат#пилатесастана #школашпагата #стрейчингастана #гибкоетело #гибкоетелоастана #гимнастикадля #спортивнаягимнастика #йогаасана #йогаастана #астанайога #садханаастана #пластикаастана #хорошаяформаастана #гимнастикадлявзрослыхастана #мужскаярастяжка #растяжкадлямужчин
Вот и прошло первое занятие в новом зале очень тёплый,уютный и небольшой , и как символично в нашем зале сердце ❤ и мы на пути к нему с практикой йоги , которая строится в ритме сердцебиения и звучит внутри каждого из нас Желаю влиться нам в поток любви и открыть ❤
#новыйзалоткрыт #йога #наборвгруппу #занимаемсяйогой #йогаастана #жкдипломат #2017 #худеемклету #шпагат #растяжкавастане #стретчинг #инструкторйоги #деньсвятоговалентина #скоровесна
Хочу сегодня познакомить Вас с Даной @dana_bazarova_s, моей ученицей! Обратилась она когда вес перевалил более 100 кг. На марафоне она с прошлого года. Потом мы с ней работали худели, удерживали вес, отпускали на самотек (чтоб естесственный привес набрать), далее опять марафон + тренировка + удержка +привес. Работа проведена гигантская. Хочу сказать Дана моя, она боец! Боролись за здоровье, красивую фигуру, сомочувствие, за эмоциональную стабильность! Она выдержала ВСЕ! Все что я не говорю, она свято выполняла, бывало и нервничала, но все равно вставала и делала все мои указания, я даже знаю точно, что на потолок лезла, рыдала, НО НЕ ЗДАВАЛАСЬ! Я настолько очарована ею, что она выдержала такой нелегкий путь!
На работе сейчас столько комплиментов получает, люди знакомые не узнают ее, она помолодела на лет 20 точно, мужчины дарят не только внимание, а женщины все восхищяються!
Сейчас у нее вес 65,8 кг. Как Дана говорит, моя жизнь поделилась на до и после , я за нее рада до слез. Я горжусь Дана вами, люблю Вас! .
.
Хотите так же, просто подумай, насколько твоя Жизнь измениться на до и после! Как решишь приходи на тренировку, а также на марафоне участвуй, сама все равно далеко не уйдешь, а со мной ты будешь под контролем! 8 707 735 28 83
Мои прекрасные и женственные . Ваше тело может больше, чем вы думаете, вы только попробуйте ✋
#растяжка_откатерины#результаты_откатерины #тяниськмечте#растяжкаастана#растяжкавастане#шпагатастана#стретчингастана#спорт#зож#здоровье#здоровоетело#здороваяспина#гибкоетело#мояработа#астана#казахстан#fit#fitgym#gym#gymnastyk#stretch#stretching#astana#plastica#active#Kazakhstan