Список из самых популярных хештегов по теме #ФОБИЯ

Мой страх... ⠀ Я боюсь делать МРТ. Да-да, невролог, который очень любит это исследование за его точность, сам боится. ⠀ В моей жизни уже было 2 таких страшных случая. Первый раз я пошла на МРТ головного мозга, потому что была возможность его выполнить. И тогда же об этом пожалела‍♀️‍♀️. Ты лежишь в замкнутом пространстве, голова фиксирована, зубами сжимаешь пластинку и стараешься не дышать! Ведь при малейшем движении на снимках получаются артефакты. Ах, лучше бы это не знать. И вишенка на торте - звук. Долбящий, ни на секунду не смолкающий, и никакие наушники там не помогают. Второй раз я делала МРТ шеи, по показаниям, и, хвала небесам, все было в порядке. Но ощущения такие же(( ⠀ Я оттягивала этот миг, как могла. Но надо, надо повторить МРТ мозга. И я совсем не боюсь, что там что-то не так. Я боюсь самого процесса.. мне мягко говоря, становится не по себе. ⠀ Сегодня час настал. Пожелайте мне удачи! Поделись, как Вы справляйтесь со своими страхами? ⠀ ⠀ ⠀ Кстати, очень жду сегодня нашего прямого эфира в 19:30. Будем обсуждать кишечник, избыточный бактериальный рост, «дырявый кишечник» и лечение этих состояний. Жду Вас. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Скинь другу в Директ Подпишись @standup.vids • #standup#черныйюмор#клоун#фобия#боязнь#дочка#цирк#спаситель#герой#стендап

Давно надо было так делать. Додумались или доделали? Когда инженерам прошла в голову такая затея? Ваши мнения. ❤️ за безопасность. #авиаполет #самолет #безопасность #какхорошо #фобия #куттал #көтөрсүүрэр #авиакомппния #сахасирэ #республикасаха #якутск #намулууһа #намцы #mbt_off #sakha_crazy #sakha_prikoly #sakha_street

Как шагнуть навстречу своему сраху . Когда я чего-то боюсь, я выполняю 5 простых инструкций, которые я придумала сама Всегда работает. Например страх летать в самолете. . 1. Представь, что самое плохое может с тобой произойти? ( ты можешь разбиться насмерть) 2. Представь какова вероятность такого исхода ( 0,01%) 3. Сравни эту вероятность с другой опасностью, о которой ты не переживаешь ( каждые 28 секунд 1 человек погибает в ДТП ) 4. Осознай, что твой страх - условность. 5. Самое главное : А ЭТО ПОМОЖЕТ? СТРАХ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ? Если нет, то и бояться незачем.‍♀️ . . А какой страх Вы не можете побороть И с какими как справились . Спасибо за лайк ❤ Сохраняй - пригодится . __________________________________________________ #страхи #страх #фобия #фобии #ужас #страхвысоты #страхнасекомых #клаустрофобия #ябоюсь #боязнь #боязньвысоты #авиакатастрофы #авиакатастрофа #плюссайз #плюссайзмодель #модельплюссайз #бодипозитив #plussize #plussizemodel #curvymodel #curves #curvy #plussizeblogger #plussizefashion #effyourbeautystandards

Жалость к себе ⠀ Есть несколько причин из-за которых человек не может выйти из невроза. Одна из них- жалость к самому себе. ⠀ То что мы себя жалеем, не так то просто дифференцировать. ⠀ Да и признать это не так то легко. Внутри все сопротивляется. Я же что-то делаю, я же стараюсь. ⠀ Но на деле все оказывается по другому. ⠀ Мы привыкли себя жалеть и хотим чтобы все окружающие нас пожалели. Ведь мы такие бедные и несчастные, боремся с неврозом. ⠀ ❗️Сразу делаю сноску. Жалость к себе не работает в терапии таких проявлений как: всд, па, ипохондрия, тревожное расстройство, окр. ⠀ ❗️А вот в депрессии, как раз таки все наоборот. Особенно на начальных этапах. Человека нужно жалеть. И ему самому нужно жалеть себя. ⠀ Ок, давайте дальше. ⠀ Вечные страдания на тему симптомов не дают Вам двигаться дальше. Вы не можете сделать шаг вперёд, потому что не хотите выходить из своей зоны комфорта, не хотите испытывать неприятные ощущения и дискомфорт. ⠀ Вам нужно это понять. Можно даже разозлиться на себя. Это даст Вам мотивацию стать сильнее, мужественнее. ⠀ Чтобы избавиться от невроза, Вам нужно идти на дискомфорт, на Ваш страх. Там зона Вашего роста и развития. ⠀ Только преодолевая себя и свои страхи мы двигаемся вперёд. А жалея себя мы сидим в своём таком привычном «болотце». ⠀ Рассказывая всем вокруг о своих симптомах, Вы лишь усугубляете своё состояние. Вы ему потакаете. Вы привыкаете чтобы Вас пожалели. Это становится определённым наркотиком. Как сладкое, например. ⠀ Можно даже проследить в таком поведении определенный смысл. ⠀ Часто желание чтобы нас пожалели становится вторичной выгодой в неврозе. ⠀ Например, когда Вы не были в неврозе близкие не уделяли Вам столько внимания, сколько Вам хотелось бы. ⠀ Всвязи с этим внутри Вас накопилось много напряжения. В один прекрасный момент оно Вышло в виде панической атаки. И вот тут то Ваши близкие начали проявлять свою заботу о Вас. Жалеть, переживать, учавствовать в Вашей жизни. ⠀ Сами того не осознавая, Вы удерживаете симптомы, для того чтобы близкие уделяли Вам то самое необходимое внимание. ⠀ Продолжение

Трипанофобия - боязнь игл и уколов. #7фобий Лично я уколов никогда не боялась и всегда относилась к этому спокойно, как к нужной мед.процедуре. Никогда не понимала людей, которые истерично плакали при виде иголки. А такие есть. Некоторые даже падают в обмороки от простого укола в палец. Теперь я понимаю, что это #трипанофобия А ты испытываешь страх перед уколами? ‍⚕️ Мой совет: не смотри на иглу, когда колят, будет легче.

Биологи увидели действие никотина внутри нервной клетки. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ✅ Новый белковый сенсор позволил наблюдать накопление никотина внутри нейронов и развитие зависимости. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Каждый раз, когда курильщик вдыхает табачный дым, небольшие молекулы никотина легко преодолевают гематоэнцефалический барьер и попадают в мозг. Одной из главных его мишеней становятся никотиночувствительные ацетилхолиновые рецепторы (nACh-r) на поверхности нервных клеток. Связываясь с ними, никотин вызывает каскад соответствующих эффектов, включая легкую эйфорию. Однако этим воздействие его не ограничивается. Молекулы никотина проникают и внутрь нейронов, где их дальнейшая судьба остается еще туманной и плохо изученной. Лучше ее понять позволит новая работа, проведенная учеными из команды профессора Калифорнийского технологического института Генри Лестера (Henry Lester) совместно с коллегами из Китая. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• В статье, опубликованной в свежем номере Journal of General Physiology, описывается метод, позволяющий визуализировать распределение попавших в клетку молекул. Для этого биологи сконструировали искусственную систему, состоящую из двух белков. Один из них избирательно связывается с никотином и меняет форму, приводя к активации второго, флуоресцентного белка. Такой «датчик» можно избирательно вносить в нужные участки клетки и по свечению и его затуханию выяснять, где и когда именно скапливается никотин. #неврология #психиатрия #психология #психолог #невролог #психиатр #психотерапевт #нейрохирургия #медицина #наука #генетика #реабилитация #психосоматика #психика #эмоции #чувства #депрессия #стресс #тревога #мозг #фобия #страх #студентмедик #врач #врачи #medicine #лечение #medicalstudent #никотин #курение

- Я боюсь смотреть людям в глаза! - Я боюсь публичных выступлений! - Я не могу работать, когда на меня смотрят! ⠀ Подобных криков о помощи приходит в Директ очень много. ⠀ ❗️Социофобия - страх перед исполнением общественных действий, либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц. ⠀ Социофобия может быть как «широкой», т.е. человек боится большого количества ситуаций, так и «узкой», когда опасаются каких-то конкретных действий (например: выступать публично, отвечать у доски, ездить в общественном транспорте и т.д.). ⠀ Важно понимать, что люди с социофобией боятся не конкретных ситуаций, а негативной оценки себя со стороны других людей. ⠀ Кроме внутреннего ощущения дискомфорта социофобия проявляется и на физиологическом уровне. В стрессовых ситуациях могут присутствовать: слезы; покраснение; тошнота; рвота; обмороки; шум в ушах; сбивчивая речь; заикание; повышенное потоотделение; сердцебиение; шаткость походки и т.д. ⠀ Социофобия негативно сказывается на качестве жизни. Чем шире круг ситуаций, которых боится человек, тем сильнее он страдает. ⠀ Чтобы избежать или ослабить силу своего страха люди могут: употреблять алкоголь и наркотики; избегать стрессовых ситуаций; принимать успокоительные; подолгу готовиться к «дню Х»; бесконечно репетировать и т.д. ⠀ Человек с социальной фобией часто осознает, что его страхи бессмысленны, а ситуация, которой он боится не представляет опасности для жизни. Однако пересилить страх и начать вести себя по-другому он не может. ⠀ ⚠️Чтобы продемонстрировать вам, как социофобия влияет на жизнь, искажая ее под себя, поделюсь реальной историей (листайте карусель)⚠️ ⠀ К счастью, социальная фобия успешно лечится. Чаще всего для работы используется когнитивно-поведенческая психотерапия. ⠀ Основные вопросы, над которыми ведется работа: формирование адекватного восприятия себя; научение правильной реакции на реакцию окружающих; выработка новых критериев для оценки себя; постепенное привыкание к ситуациям, которые вызывают страх. ⠀ Использование медикаментозной терапии показано при сильных проявлениях физиологических симптомов. ⠀ Среди вас есть кто-то с социофобией?

ЗАДАЧКА ПОСЛОЖНЕЕ В прошлый раз многие жаловались, что уж слишком просто было определить из пяти неверный факт обо мне. Давайте попробуем ещё раз С меня - 5 фактов, один из которых - неправда. С вас - правильный ответ и номер фотки, которая больше всего нравится 1. Я работаю на телевидении уже почти 12 лет. 2. Впервые на ТВ я попала во Франции. 3. Я страдаю батрахофобией. 4. В детстве я мечтала стать балериной. 5. Мне прокололи уши ещё до года. #графиняуфиня #телевидение #ТВ #ведущая #телеведущая #5фактовобомне #задачка #игра #угадайка #балерина #портрет #девушка #улыбка #girl #smile #blonde #childhood #phobia #guess #ballerina #фобия #tv #television #tvhost #скоросyббота #ptnicca #негpyсти #нeсудoбротeбе #likеpоst #ikeabiiize