Список из самых популярных хештегов по теме #ЭМСТРЕНИРОВКИ

Лайк нашей очаровательной клиентке, которая смело ринулась в бой с лишним весом и победила Баталии велись три раза в неделю, с тыла прикрывали новые пищевые привычки - и за полгода жир безоговорочно капитулировал! ⠀ Вы тоже так сможете! Главное - сделать первый шаг и просто попробовать. ⠀ ЖДЕМ ВАС В НАШИХ СТУДИЯХ! ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) WhatsApp (ссылка в шапке профиля) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday #instalike #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #успех #красиво

#Repost @elshinakmaral • • • • • Друзья, спешу вас порадовать в ЕМS студии @fit_x_body_almaty предновогодняя акция, абонементы со скидкой до 40% и 5 годовых абонементов по цене полугодовых Жду вас Вместе будем тренироваться Подробности по номеру: 8-701-880-08-95 #эмстренировкиалматы #эмстренировки #алматы #фитнесалматы #emsтренировка #emsalmaty #Fit_x_body_almaty #fitnesslife #fitxbody #фитнесбудущего #эмсфитнесалматы

Предположим, что у вас есть два месяца, чтобы похудеть. Сколько тренировок вы успеете сделать и каких результатов сможете добиться? В классическом фитнесе, чтобы увидеть значительную разницу, нужно потратить очень много времени, и не отступать от тренировочного плана ни на шаг. В FIT-N-GO вам понадобится… 8 часов! Именно столько в переводе на время продлятся 24 тренировки! На фото как раз результат за два месяца - как наглядная иллюстрация наших слов Как вам? Хотели бы также? Тогда вы знаете, что делать ЖДЕМ ВАС С НАШИХ СТУДИЯХ! ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀ Благодарим за предоставленный результат студию FIT-N-GO #Екатерибург_Академ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #персональныетренировки #худеюклету #пп #зож #спорт #сила #допосле #доипосле #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday

Недавно в комментариях разгорелся жаркий спор, который коснулся и темы “сброшенный вес VS сброшенный объем”⠀ Мы (и вся современная фитнес-индустрия) не устанем повторять - числа на весах не главный показатель успешного похудения! А размер одежды напротив, лучший измеритель⠀ ⠀⠀ Вот, кстати, живой пример от клиентки студии FIT-N-GO #СПб_Крестовский!⠀ За два месяца регулярных тренировок умница Александра под руководством тренера сбросила 5 кг. Кажется, немного, правда? Зато объемы ушли фантастически (и это видно на фото). С 50 размера одежды Александра перескочила на 46! Гардероб придется менять целиком⠀ ⠀⠀ Начните меняться сейчас, чтобы и в вашем шкафу поселилась одежда на пару размером меньше!⠀ ⠀⠀ Задать любые вопросы, узнать цены, записаться на пробную тренировку ⬇⠀ ⠀ ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)⠀ WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ #зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #персональныетренировки #худеюклету #пп #зож #спорт #сила #допосле #доипосле #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday

Силовой тренинг для девушек: есть ли риск превратиться в гору мышц после нескольких месяцев занятий У мужчин наличие бóльшего % мышц и их рост обусловлен ответной реакцией организма на стресс и нагрузку на фоне повышения в крови мужского гормона – #тестостерон В женском организме выработка тестостерона происходит значительно в меньшем количестве. ☝Если #девушка не употребляет #анаболическиестероиды, шансы стать #ЧерепашкаНиндзя у нее равны 0,00% ✅То есть, если Вашей целью являются упругие и округлые ягодицы - используйте #силовойтренинг ✅Хотите округлить #плечи и подтянуть живот, ноги и руки - силовые упражнения. ✅Да и вообще, просто сбросить лишнее или немного жира - применяйте... Ну Вы поняли ‼️Только при силовом тренинге существует реальная возможность: точечно корректировать фигуру; проработать отстающие мышечные группы; придать объем ягодицам; сделать ноги более сексуальными, а руки и плечи рельефными. ✅Силовой тренинг поможет ускорить #метаболизм на сутки вперед. В результате меньше калорий сохраняется про запас. При #кардио -нагрузках это только пару часов после тренировки. ‼️И ещё... #Мышцы потребляют #калории , жир ничего не потребляет, он просто существует совместно с Вами. Соответственно, ориентируйтесь не на показатель весов, а на процент жира. ‼️‼️Чем больше в теле мышц, тем больше калорий Вы расходуете даже в спокойном состоянии

Когда сбросить надо совсем немного, кажется, что это проще простого.⠀ ⠀⠀ Однако те, кто когда либо пытался сбросить последние лишние 4-5 кг скажут вам, что это может быть сложнее, чем сбросить 10-15! Организм “привыкает” к своему состоянию и крайне неохотно расстается с весом.⠀ ⠀ Зато если подойти к вопросу с умом и сделать ставку на ЭМС-технологии, то победа неизбежна Под руководством персонального тренера за 24 тренировки наша прекрасная клиентка избавилась от всего лишнего, что ей мешало⠀ ⠀⠀ Вес 66,663⠀ Объем груди 9689⠀ Объем талии 7871,5⠀ Объем ягодиц 10096,3⠀ Объем бедер (правое) 58,555,3⠀ Объем бедер (левое) 57,554,5⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Выбирайте студию по душе, записывайтесь на пробную тренировку и приготовьтесь менять свою жизнь к лучшему! Сейчас - лучшее время, ведь по акции "Обратный отсчет" мы успеете поймать самое вкусное предложение ⠀ ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)⠀ WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #зож #пп #омоложение #персональныйтренер  #спорт #сила #допосле #результат #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки  #перезагрузка #photooftheday #instalike #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #успех #красиво #счастье #fitness  #тренировка

Считается, что большая потеря веса за короткий промежуток времени причинит вред здоровью. И мы, в целом, согласны - если вы резко снижаете калорийность рациона, занимаетесь изнуряющими тренировками ежедневно по часу в день и не контролируете состояние организма, то такой подход действительно приведет к печальным последствиям.⠀ ⠀⠀ Однако, если на вашей стороне персональный тренер и самый современный фитнес, который потребует всего 20 минут 3 раза в неделю, то даже впечатляющие минус 7 кг за месяц не отразятся на состоянии здоровья⠀ ⠀⠀ Вес 71,563⠀ % жира 23,717⠀ Метаболический возраст 1615⠀ Объем талии 8066,5⠀ Объем ягодиц 10594,5⠀ Объем бедер (правое) 6153⠀ Объем бедер (левое) 6253,5⠀ ⠀⠀ Отличная работа в тандеме с персональным тренером!⠀ А каких результатов достигните вы? Начните прямо сейчас и узнаете!⠀ ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 10:00 до 22:00)⠀ WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #персональныетренировки #пп #зож #спорт #сила #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #эмс #эмстренировки #ems #омоложение #перезагрузка #photooftheday #наборвеса #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #жизнь #health #фитнесдлямужчин #допосле #масса #fitness  #тренировка

❌В О П Р О С⠀ ❓ЕМС или Тренажёрный зал❓⠀ ЕМС тренировки стали популярными совсем не по тому что это необычно и красиво , в первую очередь, это БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО!⠀ .⠀ Между прочим , Роналдо , Месси , и даже футболисты, а так же боксеры и многие другие спортсмены, давно готовятся к важным выступлениям с ЕМС тренировками ⠀ .⠀ ЕМС - это метод, который воздействует только на мышцы , сокращая их , и нагружая индивидуальной нагрузкой с помощью импульсов, настраиваемые тренером на самом тренажере: кардио и силы ‍♂️⠀ .⠀ За одно занятие вам достаточно сделать 1 подход каждого комплекса, например: присед, выпад, планка , жим и, допустим, подтягивания .⠀ Времени у вас будет 20 минут, но гарантируем , что после 20 минут вам покажется, что вы занимались 1,5 или 2 часа ⏱⠀ .⠀ Итак, 20 минут по 1 подходу на все группы мышц обеспечат вам невероятный результат уже через 2 недели ⠀ А после массаж , который расслабит ваши мышцы и обеспечит красивые формы ⠀ .⠀ За это время в обычном зале вы бы только переоделись и заняли бы очередь к беговой дорожке ... ⠀ .⠀ Все ещё думаешь стоит или нет? ⠀ Хватит сомнений! Звони нам или пиши ⠀ ________________________________________________⠀ А какой вопрос интересует тебя?⠀ Задавай в комментариях.⠀ _____________________________________________________⠀ С любовью,⠀ FIT powered by XBody⠀ ☎️87018800895 _____________________________________________________⠀ #вопросы_fitxbody #fitxbody  #sport #сочи #спорт #зож #пп #фитнесбудущего #фитнес #эмс #эмстренировки #эмстренировка #эмсфитнес #ems #emsтренировки #emsтренировка #fitness #здоровье #будьнаспорте #мышцы #рельеф #похудеть #красота #красиваяфигура #спортивный #мир

“Откладывая на завтра - крадешь у себя время!" (Сомерсет Моэм) Прекрасная Юлия @butjuliya не стала откладывать занятия в центре «Боди Форминг» до лучших времён и встречает весну на пике прекрасной формы и в великолепном настроении! За месяц регулярных тренировок (всего их было 10) Юлия добилась своих целей: сформировала красивую линию ягодиц («бразильскую попу»); подкачала мышечный рельеф; повысила общую выносливость. Приятным бонусом, по словам Юли, стало повышение умственной работоспособности и психической устойчивости в стрессовых ситуациях! Мы счастливы таким результатам! А вы уже пробовали космические ЭМС- тренировкипо авторской ✍️ методике бодиформинг? Записаться на пробную тренировку можно: написав в Директ, оставив заявку на сайте body-forming.ru (активная ссылка в шапке профиля) или позвонив по телефону +74957610667 ☎️+74951505010 Мы выбираем молодость, здоровье и красоту! А что выбираете Вы?