Список из самых популярных хештегов по теме #ЖИРОБОЙНЯ

Друзья ,прошла неделя #жиробойня Вот мои результаты , вес упал с 95 до 90 кг и последнии 3 дня стоит около 90 кг В зал при этом не ходил,но сегодня начинаю Жора особо нет , всё норм )) конечно шашлыка бы поел, но нет Чувствую бодряк ,всё круто

Заруба #малаявделе☝ итог . На фото я в октябре, вес 61кг и сейчас 53кг. Мы с @dimaosipovs за 10 дней сделали нереальное! -6кг за 10 дней . Мы на столько вдохновились моей трансформацией, что решили провести для вас нереальнейший марафон, под названием #жиробойня Старт 15 апреля Ребят, это будет пушка Под чутким руководством специалиста, грамотной программой питания и тренировок, а главное индивидуальным подходом, мы трансформируем абсолютно каждого! . Так что пора привести себя в форму мальчишки и девчонки, пока что есть время Актуальные ссылки: @malaya.v.dele @dimaosipovs #жиробойня

#ржака#ходимпарой#спорт#нескучныетренировки#жиробойня#жирвсиськиуходи

Всем приветНа Связи Osipovtraining • Сегодня у меня отличный кейс для всех любителей рассказать как тяжело достигнуть своей цели и тд... • То моя Мама и ей 54 года Рост 175см и вес слева 100 кг и справа 71 кг. Время трансформации 11 месяцев и -30 кг с помощью питания конечно же тренировок и индивидуального подхода с помощью моей авторской методики #OSIPOVTRANSFORMATION. • В общем кто будет рассказывать что у него травмы, сердце слабое, широкая кость и вообще он не такой а особенный и типо его все устраивает то посмотрите это фото ещё раз (Любой может стать тем кем захочет и каким захочет) Кому-то покажется что это долго и сложно но я думаю результат того стоит... • 15 Апреля у меня запускается Challenge под звучным названием #Жиробойня. Он позволит вам сбросить до 10 кг веса без вреда для своего здоровья... Ждите информации по участию • #трансформация #изменения #54года #твоятрансформация #тылюбой #тыможешь #всевтвоихруках #похудеть #допосле #жиробойня #жиротопка #бешенаясушка #похудение #100кг

#марафон_похудения_форева#марафон_похудения#марафонпохудения#марафон_пп#пп#ппрецепты#ппобед#ппзавтрак#ппужин#спорт#весна#готовимтелоклету#марафонпп#марафонстройности#жирубой#жиробойня#прощайбока#худеемправильно#худеемвкусно#худеемвкусноиполезно#худеемснами#какпохудеть#какпохудетьнавсегда#какпохудетьна10кг#какпохудетьклету#какпохудетьбыстро#какполюбитьпп#какполюбитьсебя#летоблизко#тылениваязадница

РАЦИОН ЗА 06.02. Просьба к забирающим рацион в закладки - напишите или поставьте смайлик в комментарии, вам не сложно, а в аккаунте движ☺️ ⠀ ➡️Завтрак: бутерброд из тостового хлеба, авокадо и жареного яйца, цикорий с молоком ⠀ ➡️Перекус: киви ⠀ ➡️Обед: куриный суп с вермишелью, бананово-овсяное печенье, 1ч.л арахисовой пасты, кофе растворимый с сахзамом ⠀ ➡️Перекус: пудинг шоколадный «Зеленое село» ⠀ ➡️Ужин: куриная бризоль, салат овощной ⠀ КБЖУ: 1301/66/60/126 Вода 1,6 л ⠀ #диета_dietolognekakvse

Кому интересны подробности, ставь + в комментах #марафон_похудения_форева#марафон_похудения#марафонпохудения#марафон_пп#пп#ппрецепты#ппобед#ппзавтрак#ппужин#спорт#весна#готовимтелоклету#марафонпп#марафонстройности#жирубой#жиробойня#прощайбока#худеемправильно#худеемвкусно#худеемвкусноиполезно#худеемснами#какпохудеть#какпохудетьнавсегда#какпохудетьна10кг#какпохудетьклету#какпохудетьбыстро#какполюбитьпп#какполюбитьсебя#летоблизко#тылениваязадница

МАРАФОН ЗДОРОВОГО ПОХУДЕНИЯ ⠀СТАРТ 15 АПРЕЛЯ . .⠀ Страдаешь от проблем с лишним весом? Твоё здоровье оставляет желать лучшего? ➡Тогда участвуй в марафоне здорового похудения вместе с командой NL! ⠀ Мы будем работать над пищевыми привычками, восстановим правильное отношение к еде и научимся понимать свой организм на уровне потребностей. А главным помощником в этом деле нам станет продукция NL! . ⠀ Истощение организма диетами, запреты «вредных» продуктов, жесткое голодание и ограничения-всё это НЕ ПРО НАШ МАРАФОН! Самым главным преимуществом марафона будет отсутствие стресса! Вместе мы научимся дисциплине в питании, будем различать чувство голода и аппетит, построим систему потребления пищи, исключив из неё бесполезные продукты. А наша продукция и вовсе поможет совмещать приятное с полезным! ⠀ Наш марафон включает в себя: • Упражнения для коррекции физической формы и похудения • Работа с кожей лица и тела (убираем морщины, дряблость, целлюлит и т.д.) В нашем марафоне не будет: • Тренировок, изнуряющих организм (круговые, например) • Сушки • Похудения экстремальными способами . ⠀ Мы составим план, в котором будут распределены задания на день (до 1 часа занятости на все задания). Дети, работа, отпуск-все прекрасно можно совместить, если есть ваше большое желание! . ⠀ КАКОВ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ? По итогу марафона средняя (здоровая) потеря веса будет до 5 кг. Этот вес останется с вами до тех пор, пока вы поддерживаете здоровый образ жизни. Многие из вас будут терять в весе и после марафона (те, кто отчётливо понял систему тренировок и питания). ⠀ Марафон здорового похудения от команды NL –это не просто временно-красивое тело, это образ жизни, который подарит вам стройность, здоровье и прекрасное самочувствие! Я уверен, что вы достойны больше, чем просто разового удовольствия! . . Присоединяйтесь к нашей команде и получайте новую жизнь! Для записи на марафон ставьте + в комментариях или в Директ

⠀ Ты думаешь, что худеть - это сложно, муторно, голодно и результата нужно ждать месяцами ⠀ ⠀ Посмотри, каких результатов можно добиться всего за две недели, даже имея практически идеальную фигуру! ⠀ ⠀ Мои индивидуальные программы "Жизнь после праздников" и "Жизнь после праздников - Макси" на девушек и юношей всех возрастов (от 16 до 80 лет) действуют по-разному, ведь у всех разные исходные данные, различные заболевания, графики трудовой деятельности и уровень физической активности. ⠀ ⠀ Но между ними есть одно общее - кто действительно хочет измениться - на моих программах обязательно снижают вес и меняют свою жизнь! ⠀ ⠀ Можно питаться сытно, вкусно, и при этом худеть! ⠀ ⠀ Только индивидуально рассчитанный дефицит калорий и посильная физическая нагрузка, ни какой волшебной таблетки, личное сопровождение и обучение рассчитывать свой рацион. ⠀ ⠀ Ты все еще сомневаешься? Напиши мне, и я все подробно расскажу!