йогадляума смотричтоешь aкадемияйоги йога йогавкаждыйдом йогавкараганде йогадлядуши йогадляначинающих кай караганда курсыйоги люблюживухорошо сатьянандайога школайоги ямогу классическая обучениейоге студияйоги вегетарианство вкусняшкидлябеременяшки здороваяеда полезнаяеда ппбеременность яникогонеем yogaeveryday yogaforbeginners yogaschool длядушиитела занятияйогой йогакаждыйдень йогавкаждыйдом
Хотите научиться готовить вегетарианскую еду? Хотите разбираться в специях и в сочетании продуктов?
Индийские блюда и блюда доступные для нашего города
Вегетарианские и полезные сладости
ВСЕ это и еще много других полезных хитростей вы узнаете на школе Ведической кулинарии
Записывайтесь WhatsApp +77014367038 ✔ 9 апреля в 10:00 ознакомительная лекция
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #вегетарианство #смотричтоешь #ппбеременность #полезнаяеда #здороваяеда #яникогонеем #вкусняшкидлябеременяшки
Первый шаг к высшему осознанию и счастью - это оптимистическое отношение к жизни. Асаны помогают изменять и переориентировать психологические установки человека. Каким образом? Во-первых, асаны оказывают огромное влияние на работу эндокринной системы. Эта система управляет самыми различными сторонами нашей жизни. Она отвечает за бесчисленное множество незаменимых функций тела и влияет на наш физический облик и эмоциональный настрой и, фактически, определяет многое в нашем поведении и отношении к жизни. Для человека со здоровой эндокринной системой обычно характерны оптимизм, ясность мыслей и позитивность в действиях. Человек, у которого эндокринная система выведена из состоянии равновесия, склонен к заболеваниям, пессимизму и либо чрезмерно деятелен, либо, напротив, пассивен как физически, так и умственно. Эндокринная система состоит из множества желёз, расположенных во всех частях тела, и вырабатывающих особые вещества, которые называются гормонами. Каждый из этих гормонов выполняет в организме свою собственную функцию. Они действуют как регуляторы, которые, при необходимости, переводят различные органы в состояние более высокой или более низкой активности. ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 1 мая в 10:00 – Тулепова 5/2-4
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА РЕТРИТ-ИНТЕНСИ
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈
фотографии из последнего путешествия в Индию
Истинное знание зависит от чистоты ума. Sw.Niranjan ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 1 мая в 10:00 – Тулепова 5/2-4
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА РЕТРИТ-ИНТЕНСИВ
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈
Для поддержания оптимального здоровья все части эндокринной системы должны находиться в равновесии и координировать свою деятельность, чтобы каждая железа вырабатывала требуемый гормон в нужном количестве и в нужное время. Если в работе эндокринной системы происходит разлад, это вызывает нарушения одного или более процессов в организме, может сказываться на эмоциональном состоянии человека. Между различными железами существует настолько сложное взаимодействие, что сбой в работе дорожной желёз может вызвать нарушение деятельности всей системы в целом. Асаны предназначены для коррекции гиперактивности или недостаточности отдельных желёз, а также для гармонизации деятельности управляющего центра системы, расположенного в мозгу. Вот почему даже простые асаны могут оказывать удивительно быстрое благотворное действие. Эндокринная система оказывает решающее влияние на наше эмоциональное состояние, которое тесно связано с мыслительными процессами. Поэтому улучшение работы одной только этой системы с помощью практики асан может привести к глубоким изменениям нашего отношения к жизни. ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 1 мая в 10:00 – Тулепова 5/2-4
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА РЕТРИТ-ИНТЕНСИ
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈
фотографии из последнего путешествия в Индию
"Есть такая техника познания тонкостей нашего интеллекта. Перед сном, когда вы собираетесь спать, просто вспомните: что вы делали в течение дня с тех пор, как вы проснулись, и до настоящего момента. Посмотрите на себя со стороны. Проживите заново каждую минуту дня, визуализируйте весь день, как в кино. Затем попытайтесь посмотреть, были ли ошибки в ваших действиях, поведении и отношениях. Не чувствуйте себя виноватыми ни в чем, просто отметьте, как вы реагировали. Были ли вы сердиты, подавлены или счастливы - не имеет значения. Признайте состояние, и задайте вопрос: "Если бы я столкнулся с подобной ситуацией вновь, как бы я отреагировал?", "Как я могу отреагировать более контролируемым, уравновешенным и гармоничным образом?» Сделайте позитивное заключение: «Если я окажусь в аналогичной ситуации, я буду более уравновешенным». Затем ложитесь спать. В течение месяца вы обнаружите, что ваша ответная реакция на ситуации и условия кардинально изменились. С этого начинается Джнана Йога. Джняна Йога не начинается с мысли: «Я есть дух» или с вопроса к себе: «Кто я?». Джнана Йога учит распознавать наши ответные реакции на реалии жизни: это, по сути, означает научиться применять понимание и знание на практике, в потоке жизни "
≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 20 марта в 18:00 - Алиханова 5 (Дом Союзов)
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
Впервые пройдет в режиме ИНТЕНСИВ
@yogacademy.kz
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическаяйога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги #йогакараганда #сйогойпожизни #длядушиитела #хатхайога #занятияйогой #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogaschool #yogaforbeginners
Хотите научиться готовить вегетарианскую еду? Хотите разбираться в специях и в сочетании продуктов?
Индийские блюда и блюда доступные для нашего города
Вегетарианские и полезные сладости
ВСЕ это и еще много других полезных хитростей вы узнаете на школе Ведической кулинарии
Записывайтесь WhatsApp +77014367038 ✔ СЕГОДНЯ в 10:00 ознакомительная лекция
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #вегетарианство #смотричтоешь #ппбеременность #полезнаяеда #здороваяеда #яникогонеем #вкусняшкидлябеременяшки
СМОТРИ ЧТО ЕШЬ
Вишневый пирог
Весна – время выпечки! Сегодня готовим ароматный пирог с начинкой из вишни, с которым так приятно пить горячий чай или какао в еще прохладный мартовский вечер.
Ингредиенты:
Тесто:
300 г муки
1,5 ст.л. сахара
1 ст.л. крахмала
1,5 ч.л. разрыхлителя
4,5 ст.л. оливкового, кокосового или подсолнечного масла
150 мл горячей воды
1 ч.л. ванильного экстракта
Начинка:
450 г вишни без косточек
100 г сахара (можно использовать тростниковый или кокосовый)
1,5 ст.л. крахмала
Рецепт:
Смешайте муку, сахар, крахмал, разрыхлитель, ваниль и масло. Разотрите руками в крошку. Постепенно вливайте воду, вымешивая тесто руками. Скатайте тесто в шарик, заверните в пленку и оставьте на час при комнатной температуре.
Если вы используете замороженную вишню, переложите ее на час в холодильник, чтобы она разморозилась не до конца. Смешайте ее с остальными ингредиентами для начинки.
Тесто разделите на две части. Одну раскатайте и выложите в смазанную маслом или выстланную пергаментом форму (лучше использовать разъемную), делая высокие бортики. Выложите начинку. Вторую часть теста тоже раскатайте и закройте ей пирог, защипывая краешки. Выпекайте 40 минут при температуре 180°С
≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 20 марта в 18:00 - Алиханова 5 (Дом Союзов)
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
В первые пройдет в режиме ИНТЕНСИВ
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическаяйога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги #йогакараганда #сйогойпожизни #длядушиитела #хатхайога #занятияйогой #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogaschool #yogaforbeginners
Хотите научиться готовить вегетарианскую еду?
Хотите разбираться в специях и в сочетании продуктов?
Индийские блюда и блюда доступные для нашего города
Вегетарианские и полезные сладости
ВСЕ это и еще много других полезных хитростей вы узнаете на школе Ведической кулинарии
Записывайтесь WhatsApp +77014367038
Сейчас идет набор, как только группа из 8-10 человек соберется начнем занятия
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #вегетарианство #смотричтоешь #ппбеременность #полезнаяеда #здороваяеда #яникогонеем #вкусняшкидлябеременяшки
#Repost @yogacademy.kz with @get_repost
・・・
Для поддержания оптимального здоровья все части эндокринной системы должны находиться в равновесии и координировать свою деятельность, чтобы каждая железа вырабатывала требуемый гормон в нужном количестве и в нужное время. Если в работе эндокринной системы происходит разлад, это вызывает нарушения одного или более процессов в организме, может сказываться на эмоциональном состоянии человека. Между различными железами существует настолько сложное взаимодействие, что сбой в работе дорожной желёз может вызвать нарушение деятельности всей системы в целом. Асаны предназначены для коррекции гиперактивности или недостаточности отдельных желёз, а также для гармонизации деятельности управляющего центра системы, расположенного в мозгу. Вот почему даже простые асаны могут оказывать удивительно быстрое благотворное действие. Эндокринная система оказывает решающее влияние на наше эмоциональное состояние, которое тесно связано с мыслительными процессами. Поэтому улучшение работы одной только этой системы с помощью практики асан может привести к глубоким изменениям нашего отношения к жизни. ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ 1 мая в 10:00 – Тулепова 5/2-4
1 Ступень. Ознакомительная практика - Йога для УМА РЕТРИТ-ИНТЕНСИ
Регистрация по предварительной записи на WhatsApp +77014367038
≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
#йога #йогадляначинающих #йогавкараганде #йогадляума #караганда #кай #люблюживухорошо #ямогу #сатьянандайога #йогавкаждыйдом #смотричтоешь #классическая йога #йогадляума #aкадемияйоги #йогадлядуши #школайоги #курсыйоги #обучениейоге #студияйоги ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈ ≈≈≈
фотографии из последнего путешествия в Индию