Список из самых популярных хештегов по теме #FACEFITNES_ZP

Как и обещала ранее, упражнение на красивые скулы. ‍♀️ Упражнение необходимо выполнять в среднем темпе, 30 раз. На последнем счете статическая задержка на 5 секунд. ‍♀️ Важно ☝️ Рот остаётся неподвижным, не помогаем себе губами. Во время упражнения нижнее веко не должно морщиться, глаза также не подвижны. Попробовали? Получается?

Добрый день! Опрос показал, что вас интересует упражнение на скулы. Но прежде, чем вам его показать, я проведу небольшой ликбез на тему : " Малая и большая скуловые мышцы" и расскажу, чем же так важна работа над ними. ‍♀️ На втором фото эти мышцы выделены жёлтым цветом. Мышцы крепятся к кости у внешних уголков глаз, в височной области и спускаться через центр лица к уголка губ и вплетаються в круговую мышцу рта. ‍♀️ Чего же мы добьёмся выполняя упражнения на скулы? ☝️Скуловые мышцы прийдя в тонус, поднимут яблочки щёк и вернут их на место, тем самым уменьшая и разглаживая носогубную складку. Таким образом лицо будет выглядеть свежее, моложе и выразительнее. ☝️Скуловые мышцы также помогают в борьбе с "бульдожьими щечками", потому что скулы держат треть лица и не дают сползать вниз. На последнем фото виден результат работы со скуловыми мышцами. Разница в фото около 2-х месяцев, а результат или это только мне так кажется?

С каждым днём, нас радует всё чаще и чаще. Выходя на улицу, не забывайте брать с собой ️ Они вам помогут не только защитить глазки от солнца, но и от преждевременно го появления морщин вокруг #безуколов #глаза #берегитеглаза #безморщин #йогадляглаз #йогадлялица #фейсфитнес #фейсфитнес _зп#фейсбилдинг_украина #безиньекций #фейсфитнес_польша#facefitnes_uk #facefitnes_zp

Мы, фейсбилдеры, всегда говорим о контроле мимики☝️, но как это сделать? . В этом деле нам может помочь пластырь от морщин. . Только не стоит думать, что этот пластырь обладает какими то сверх способностями типа увлажнения и заполнения морщин. Но с его помощью вы можете отучиться от вредных мимических ужимок. А это уже 50% успеха на пути к молодому лицу. . Снять видео о том как клеить пластырь?

Сегодня я отдам дань моде и как и многие блогеры напишу о вреде сахара. Держите ещё один аргумент в пользу отказа от сладкого. Глюкоза, входящая в химический состав сахара, попадая в организм связывается с белками и... Беспощадно их уничтожает Как результат, кожа и сосуды теряют свою эластичность и приводят к преждевременному появлению морщин. Ну что, убедила есть меньше сладкого? Или для вас это не такой уж и аргумент?

Я расскажу вам, какой будет результат если вы начнёте заниматься фейсфитнесом. ☝️Уже через пару недель регулярных занятий появится свежий цвет лица ( работающие мышцы хорошо питают капиляры, а значит дерма не испытывает недостаток питания). ☝️Восстановится лимфоток и уйдёт отечность. ☝️Спустя ещё пару недель вы заметите, что у вас разглаживаются мимические морщины. ☝️Подтянется овал лица. ☝️Расслабятся губы, как следствие вы им предадите объем и даже чуть ярче цвет ☝️Раскроются глаза ☝️Измениться осанка (в базовом курся мы учим упражнения на осанку) ☝️Повысится иммунитет. Да-да, не удивляйтесь. Циркуляции крови и лимфы помогают организму в борьбе с вредоносными бактериями. ☝️У людей страдающих головными болями - боли проходят, опять же благодаря упражнениям на осанку и циркуляции крови. ☝️И в конце концов улучшится настроение!!! Потому что не возможно удержаться от улыбки глядя на свое отражение Убедила

Привет, девочки! Хочу пригласить всех желающих в БАНЮ! Да. Да. Вам не показалось, именно в баню. Там у нас с вами будет три часа, чтобы попариться, поболтать о красоте, я расскажу о том, как работает фейсбилдинг и чего от него ждать, отвечу на все ваши вопросы, приобретем новые знакомства и просто отдохнём женской компанией! А ещё с нами будет @galinka_kichigina У неё для нас тоже есть кое-что интересненькое. Кто со мной? #фейсфитнес #фейсфитнес_легко #упражнениядлялица #безморщин #йогадлялица #безуколов #фейсбилдинг_зп #подтяжкалица #молодостьлица #йогадляглаз #фейсбилдинг_украина #facebuilding_zp #facefitnes_zp #facefitnes_uk

Делюсь ещё одним результатом работы над носогубной зоной. . Не будем придраться к свету , оцениваем проделанную работу. #фейсфитнес_легко #фейсбилдинг_зп #подтяжкалица #безуколов #носогубка #лицобезморщин #безморщин #фейсфитнес #фейсбилдинг_украина #facefitnes_zp #facebuilding_zp #facefitnes #фейсфитнес_тур

Ловите упражнение от горизонтальных морщин на лбу. Работает вся лобная мышца. Толкаем брови вверх. Руки складываем в пазл ( не в замок) это важно для того, чтобы все пальчики лежали на лбу. Расположение руки на лбу, над бровями, ладони прижимаем к вескам. Начинаем толкать брови вверх 30 раз, на последний раз делаем задержку на 5 счётов. После расслабляет лоб лёгкими постукиваниями. Важно: ❣брови не должны прятаться под пальцами ❣под пальцами не должно образовываться морщин ❣во время упражнения не напрягаем и губы #facebuildingukraine #facefitnes_zp #facefitnes_poland #фейсбилдинг_зп #фейсфитнес_зп #подтяжкалица #упражнениядлялица_украина #лоббезморщин #безуколов #безиньекций #безморщин #лицеваягимнастика #лицобезморщин