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Testando os novos brinquedos antes de usar nas aulas com minhas alunas
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Rotina com duas Fitball
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Aula de funcional da F3 no Evidence com a Cidinha, treinando cada vez mais pesado
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@f3gestaoesportiva
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Música: My Summer Love
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Um pedacinho da aula de Pilates no Evidence pela F3 com a Cidinha
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@cidinhaburanelli01
@f3gestaoesportiva .
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Music: Wait And See ( by FUGUE )
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Rotina treino completo com SandBell
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Música: You & Me
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Um dos meus circuitos de funcional no Evidence pela F3 - Fit For Fun. Hoje com a Cidinha que é um das minhas alunas mais antigas e que sempre treina com muito foco e determinação
Seja F3 - @f3gestaoesportiva .
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Treino com pesos
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Pilates acrobático....
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