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" El programa pilates desarrolla el cuerpo de forma uniforme, corrige malas posturas recupera la vitalidad física, fortalece la mente y eleva el espíritu" - Joseph pilates #actitudpilates #pilatesreformer #pilatescontrol #pilatesqro #perfectbodypilatesqro #pbp #pilateslife #pilatescontrolqro #Querétaropilates #lovepilates

¿Cuáles son los beneficios del Pilates mat? Uno de los principales beneficios del Pilates mat es su inmensa capacidad para reeducar la postura corporal. También estiliza la figura y mejora el aspecto general del cuerpo. Además, todos los ejercicios del Pilates mat están pensados específicamente para lograr un mayor fortalecimiento y tonificación de los músculos, sin aumentar su volumen. Con esto logramos un cuerpo armonioso, saludable y fuerte. El Pilates mat también tiene un poderosos efecto anti estrés, porque a través de sus ejercicios se busca una conexión total entre el cuerpo y la mente, con lo cual aumenta el nivel de control que uno tiene sobre ellos. Pregunta por nuestros nuevos horarios de pilates de piso (mat). Y no pierdas tu lugar #actitudpilates #pilates #PBP #perfectbodypilatesqro #pilateslife #pilatescontrol #pilatesreformerqro #lovepilates #pilatesqro

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Empieza el año sabiendo los 10 beneficios a mediano plazo que de seguro te motivarán para empezar a venir a pilates y empezar a tener un estilo de vida saludable... 1. Pierde peso 2. Reduce talla ( que no es lo mismo a perder peso) 3. Tonifica y moldea tus músculos 4. Reduce el estrés. 5. Combate el dolor de espalda. 6. Fortalece tu abdomen 7. Mejora tu flexibilidad y coordinación 8. Ayuda a mejorar tu elasticidad 9. Previene y rehabilita lesiones 10. Corrige y mejora tu postura. Recuerda que regresamos este 7 de enero. En nuestros horarios matutinos de 7:00am a 13:00pm Vespertino 5:00pm a 9:00pm Preguntan por nuestras promociones y paquetes y nuestra nueva clase de mat ( pilates de piso) #actitudpilates #pilatesreformer #pilatescontrol #pilatesqro #pilateslife #pilatesreformerqro #lovepilates #PBP #controlpilates ✨

Gracias a todos los que han confiado este 2018 en @pbp.pilates, a poco de cerrar el ciclo, no nos queda más agradecer y esperar que este año haya cumplido y superado sus expectativas!! Para perfect body pilates ha sido un gusto enorme poder concluir el año con todos ustedes, para nosotros esto es un gran logro del 2018. Los esperamos este 2019✨ sigamos creyendo que cada día se puede ser mejor y más fuerte.. En nombre de este gran equipo felices fiestas ✨ Último día de clases viernes 21 de dic solo turno matutino de 7:00 am a 9:00am Regresamos lunes 7 de enero en nuestros horarios normales de 7:00 am a 1:00 pm Y de 5:00pm a 9:00pm Recuerda que contaremos con nuestra tan esperada clase de MAT (PILATES DE PISO) #PBP #pilateslife #pilatesqro #pilatesreformer #pilateslife #merrychristmas #smile #goals #perfectbodypilatesqro

Copiar ejercicios es fácil, entenderlos para movernos con control, con objetivos establecidos y conocimiento es el RETO!! #perfectbody #pbp #pilateslife #pilatescontrol #pilatesqro #fuerza #control #reto #body #pilates #Querétaro #fitness

Adelanta tu 2019 y empieza este mes noviembre con nuestras promociones... 8 clases (2 x semana)  paga 3 meses por solo $2420 Paga 6 meses por solo $4700 12 clase (3 veces por semana) Paga 3 meses por solo $3420 Paga 6 meses pos solo $6620 20 clases (5 veces a la semana) Paga 3 meses por solo $4275 Paga 6 meses por solo $8280 Mes ilimitado NOV Y DICIEMBRE ven toda la semana por solo $2500 *no aplican con otras promociones. #pbp #pilateslife #pilatesreformer #pilatescontrol #pilatesqro #smile #perfectbody #cuidatucuerpo #fitness

Gracias a todos nuestros clientes, que posaron con nuestra guapa invitada de esta semana.. No olvides que tenemos nuestra semana de prueba por solo $200 pesos, ven y conocenos... #perfectbody #pilateslife #pilatesreformer #pilatescontrol #pilatesqro #lovepilates #pilates #pbp