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Oggi è domenica e vogliamo dare un regalo ai nostri amici fisioterapisti ma a tutti voi considerato che l'infiammazione del sovraspinoso è la principale causa di dolore alla spalla. #sovraspinoso#esercizisovraspinoso#fisioterapia#muscolarpain#doloreallaspalla

Sarà anche piccolo..... ma sa come farsi Sentire .... Sovraspinoso #rehab #tavoleaccademiche #flyer #osteopatia #osteopathy #fisioterapia #physiotherapy #massofisioterapia #kinesio #kinesiotaping #kinesiotape #locandina #apparatomuscolare #sovraspinoso #sovraspinato #cuffia #rotatori

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Le bande elastiche - e QUESTO ESERCIZIO in particolare, sono uno strumento eccezionale per lavorare i muscoli EXTRAROTATORI, che sappiamo essere muscoli che non vengono usiamo mai abbastanza. Ecco perchè questo esercizio lo consigliamo per correggere eventuali squilibri muscolari e posturali (i.e. l’anteriorizzazione delle spalle e intrarotazione dell’omero). Il problema è che spesso si vede fare questo esercizio in maniera non ideale, ovvero con i palmi delle mani rivolte verso il basso e aprendo la banda elastica in direzione planare. Il consiglio invece è di: 1. ruotare la posizione della mano (extraruotare) 2. Mantenere una presa più larga delle spalle 3. Eseguire il pull-apart (l’estensione della banda elastica) dall’alto verso il basso Consigliamo 10-30 ripetizioni di questo esercizio ma tutti i giorni.. in poche settimane la tua postura migliorerà! - - #band #pullaparts #bandeelastiche #elasticbands #extrarotatori #extrarotators #cifosi #deltoideposteriore #sovraspinoso #sottospinoso #postura #eserciziocorrettivo #personaltrainer #imola

Dolore alla #spalla ? Dopo un’accurata valutazione che porta ad una diagnosi differenziale possiamo impostare un trattamento personalizzato utilizzando sia l’ #elettroterapia a #biofeedback secondo il #metodolorenz che la #riabilitazione manuale. Per ulteriori informazioni, contattatare il numero 0536 948327. #spalla #spalladolorosa #frozenshoulder #spallacongelata #sovraspinoso #sottospinoso #capolungodelbicipite #sottoscapolare #tendinite #lesionetendinea #calcificazionetendinea #cuffiadeirotatori #sindromedaconflitto #dolorenotturno #fisioterapia #riabilitazione #terapialorenz #biofeedback #centrolorenz #maranello #modena #lussazionespalla #lussazione #riabilitazionepostintervento