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No más excusas. La enfermedad tiroidea puede generar cambios en la movilización de ácidos grasos y el metabolismo pero no son excusas para generar obesidad o mantener índices de masa corporal patológicos y aún más si estás en tratamiento con resultados a niveles óptimos,los hábitos alimenticios y el ejercicio físico siempre serán pilares para mantener una vida saludable. Sin embargo recuerda estos hábitos son diferentes según tus antecedentes, el estado propio de la enfermedad y tú estado físico actual. . . . #megustalaempanada #tamales #fitness #hipotiroidismo #tiroides #fit #sinexcusas

En el camino de aceptar tu enfermedad puedes perderte, pero dentro de ti está el camino de regreso‍♀️ ⠀ Al principio es probable que tu diagnóstico se convierta en el centro de tu universo y esto es necesario, pues tu salud te necesita y tienes que enfocarte en recuperarla, pero después de un tiempo, es necesario irte ajustando poco a poco, reconectarte con tus espacios sanos, aquellos que están libres de conflicto y reconstruirte junto con esta nueva parte de ti . . . . . #aceptarte #desordenhormonal #sop #pcos #enfermedadcronica #hipotiroidismo #hipotiroid #hipertiroidismo #tiroides #tiroiditis #endometriosis #menopausiaprecoz #hiperandrogenismo #resistenciaalainsulina #hiperinsulinemia #saludmental #saludfemenina #saludhormonal #psicologiafemenina #ansiedad #depresión #psicoterapia #psicoterapiaonline

Un poco de humor! . ‍⚕️ . Créditos: @EDocthor . #estudiante #estudiantedeenfermeria #enfermerasenproceso #examen #enfermeria #enfermero #enfermeriavisible #exito #enfermeriageriatrica #equipo #examenfisico #enfermeria_mi_pasion #enfermerianeonatal #enfermeriaparatodos #florencenightingale #futuraenfermera #humor #humormedico #tiroides #hipertiroidismo #pacientes #profesionalesdelasalud #mundoenfermeria #modulo2 #nurse

Cómo tomar la levotiroxina? Algunos extractos de la charla de ayer. #levotiroxina #endocrinologo #consejosmédicos #tiroides thyroid #internationalthyroidawarenessweek #thyroidcancer

¡Mi primer Podcast! de la mano de Griselda Herrero y Antonio Cárdenas en su canal "Escenas de Nutrimonio". . ¡Me hace muchísima ilusión esta colaboración y la quería compartir con vosotr@s!. . Estaba nerviosisima pero gracias al manejo de Griselda y Antonio, al final fue una charla de lo más amena y con momentos divertidos . . Hablamos de alimentación, de Sop, amenorrea, sangrado abundante, sesgos de género, dolor menstrual, endometriosis...Tocamos muchisimos temas que hubieran dado para un podcast cada uno de ellos. . En fin, espero que lo escuchéis y que os guste, que os sirvan los consejos y sobretodo que mi mensaje llegue a profesionales que trabajan con mujeres y empiecen a entender que el ciclo menstrual hay que tenerlo en cuenta porque es UN SIGNO VITAL. . Gracias a @griseldaherrero_dn y a Antonio por esta oportunidad! Ha sido un auténtico placer! . . Y en breve os anunciaré más colaboraciones que tengo entre manos... . Estoy on Fire . . Link a la entrevista: http://www.ivoox.com/37509515

Conoce lo que es la tiroides. Y estén pendiente porque les daremos una semana educativa de tiroides #karmaintegratedhealth #miami

En #TipEnfermania de hoy repasamos las principales diferencias entre #hipertiroidismo e #hipotiroidismo (signos y síntomas, diagnóstico y tratamiento). Por supuesto es un tema muy extenso y la info aparece muy resumida. Puede haber otros síntomas, otros tratamientos... pero con estos sencillos puntos al menos recordamos conceptos básicos y aclaramos algunos líos que nos hacemos a veces #Enfermania , #locasporlaenfermeria , #enfermera , #tiroides