Список из самых популярных хештегов по теме #ZDROWOJEM

Chciałam napisać, że tę piękną niedziele powitałam takim oto śniadaniem☀️ aleeeee z tym epitetem może jednak się wycofam . . Mam nadzieje, że nikt z Was o Dniu Mamuni nie zapomniał i nie zapomniał też zdobić spacerku do urny . . Na zdjęciu ekspresowe placuszki z jogurtem i owocami, bo mój organizm teraz błaga o witaminy . PLACUSZKI BANANOWE ✅1/2 dojrzałego banana, ✅jajko, ✅2 łyżeczki jogurtu naturalnego, ✅15g mąki kukurydzianej, ✅1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, ✅cynamon według uznania, ✅ja dałam jeszcze 1 tabletkę słodzika banana rozgniatamy widelcem, mieszamy z jajkiem, dodajemy resztę składników i wszystko ze sobą mieszamy, smażymy na małym ogniu, pod przykryciem na lekko natłuszczonej patelni, na usmażone placuszki dodajemy jogurt, maliny, borówki, wiórki gorzkiej czekolady i polewę z odżywki białkowej pychotka! . . . . ———————————————————————— #fit #fitfood #fitprzepisy #healthyfood #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #zdrowojem #bezglutenu #kochamjesc #redukcja #foodphotography #dieta #healthylifestyle #odchudzanie #foodblogfeed #foodblogger #eatclean #glutenfree #diet #bezcukru #fitprzepisy #redukcja #sugarfree #zdrowesniadanie #vegetarian #fitdeser #healthybreakfast #fitslodycze #wegetarianskie

Sałatka z grillowanym oscypkiem;) Prawda taka, że ta sałatka jest z tzw. "resztek"pozostalych z obiadu dnia wcześniej;) Ale czy nie może być smacznie? Może! Mix sałat w tym liście szpinaku polane troszkę śmietaną wiejską , na to kawałki schabowego,pestki słonecznika z papryczką ,pomidor, kawałki chleba z masłem aby rąk nie pobudzić ;-)) i OSCYPKI z żurawiną- Lubimy oscypki?:-) ___________ #instagram#niefit#salat#oscypki#cheese#käse#ser#berge#zakopane#fitness#kolacja#abendessen#supper#dinner#wkuchni#salatliebe#fitness#fitnessfreaks#bodybuilding#polishgirl#followme#küche#cranberry#dawtona#smacznie#lecker#potd#photo#diätmotivation#foodphotography#zdrowojem

7️⃣ SYGNAŁÓW ODEODNENIA Repost @jakdozycsetki . . . #dobrejedzenie #jedzenie #zdrowo #jemzdrowo #owoce #zdroweodzywianie #zdrowojem #wiemcojem #zdroważywność #motywacja #zdrowejedzenie #wyzwanie #rozwoj #pasja #cwiczenia #ruch #zdrowadieta #witaminy #piękno #dieta #siłownia #ćwiczenia #fitjedzenie #badania #naturalne #warzywa #jedzenie #uroda #zdrowystylzycia #zdrowie

Uwolnij moc roślin! 2Skąd bierze się kwiatek w ziemi? Najlepiej sprawdzić to samemu. Dzieci są ciekawe świata, warto więc wykorzystać ten potencjal i zamiast odpowiadać na ich pytania pomóc im samodzielnie dojść do odpowiedzi. Przygotowanie doniczek, ziemi, wysianie roślinek, a potem troszczenie się o nie i podziwianie każdego dnia, jak rosną. Taka mała rzecz może naprawdę ucieszyć dzieciaki! Zobaczcie, jacy są zaangażowani. Wy tez możecie "Uwolnić moc roślin!" gdyż teraz w sklepach w całej Polsce dostępnych jest aż 500 tys produktów marki Flora, do których dołączone zostały saszetki z nasionami - słonecznika, lnu i rzepaku! Wysiejcie je, postępując zgodnie z instrukcją na odwrocie opakowania i cieszcie się pięknem roślin, które tworzą Florę! Spieszycie się zasiac swoje - macie cAs do 31 maja. Zobaczcie jaki fun! Więcej informacji na temat akcji marki Flora znaleźć możecie na stronie internetowej www.uwolnijmocroslin.pl _____ #uwolnijmocroslin #flora #roslinytoprzyszlosc #floradobradlaserca #strefaroslinnegoserca #milegodnia #jedzenie #zdrowojem #zdrowo #zdrowystylzycia #zdrowienatalerzu #zdrowesniadanie #pepco #homla #śniadanie #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdrowakolacja #sniadaniedladziecka #pychota #foodforkids #kolacja #kidslunch #kidsfood #whatifeedmykid #dziendziecka #dzienmatki #dzienmamy #mothersday

Polska Młoda kapusta i młode ziemniaki pycha #goodmorning #dziendobry #yummy #jedzenie #zdrowejedzenie #mlodakapusta #photooftheday #photos #foto #fotografia #foto365 #fotos #zdjęcia #zdrowojem #dzien #day #pycha #poland #polska #polonia

#ciasteczkaowsiane 2 banany 2 jajka 3 łyżki miodu 4 łyżki masła orzechowego 2 łyżki kakao 3 szklanki płatowi owsianych rodzynki, orzechy, wiórki kokosowe -według uznania jako dodatek. Wszystkie składniki, oprócz płatków owsianych i dodatków, blendujemy na gładka masę. Dodajemy płatki i ulubione dodatki. Odstawiamy na 10/15 minut aby lekko napęczniały. Łyżka lub rękoma układamy ciasteczka na blaszkę. Pieczemy w 180 stopniach przez ok 15 minut. _____ Ja swoje ciacho jadłam już po 5 minutach od wyciagnięcia z piekarnika pachnie w całym domu! ___ Co najczęściej wrzucicie do takich ciasteczek bo ja dzisiaj z kostkami kokosowymi zaszalałam, a tak poza tym to wiecznie rodzynki. #owisane #ciastadomowe #ciasteczka #domowewypieki #ciastka #ciastkafit #wiemcojem #zdroweciastka #fitciasto #fitciasteczka #przepis #przepisy #fitprzepisy #zdroweprzepisy #domoweciasto #domoweciastka #ciastka #zdrowojem #fitprzekaska #przepisnasukces #owsianka #sniadanie

Dzień dobry! ❤️ . Idealne śniadanie na leniwą niedzielę... GOFRY! Oczywiście w wersji #fit . W jednej porcji ok. 350 kcal! Chcecie przepis? . Miłego dnia! ❤️ . #healthylifestyle #zdrowepodejscie #zdrowejedzenie #wiemcojem #zdrowo #zdroweodżywianie #fitgofry #zdrowojem #czystamicha #polskadziewczyna #dietetyka #dietetykpoznan #poznan #zdrowewybory #healthyrecipes #jemzdrowo #zdrowojem

Powiem Wam, że dziś poeksperymentowałam i wyszło coś przepysznego, na co przepisem podzielę się z Wami. Przygotowałam serniczek kokosowo-migdałowy z dodatkiem z budyniu, na bazie chudego twarogu i serka wiejskiego. Nie wiem ile ma kcal, ale jest pyszny i smakuje jak sklepowa strucla z serem tylko w zdrowszej wersji. Ależ to było śniadanko Składniki⁣ ❇️150 g twarogu chudego ( trójkąt)⁣ ❇️100 g chudego serka wiejskiego (u mnie Pilos) ⁣ ❇️3 jajka⁣ ❇️35 g proszku budyniowego waniliowego bez cukru⁣ ❇️1,5 łyżeczki proszku do pieczenia⁣ ❇️słodzik do smaku lub inne słodzidło (5 tabletek słodzika rozpuszczonych w odrobinie wody) ⁣ ❇️20 g mąki kokosowej⁣ ❇️10 g mąki ryżowej⁣ ❇️20 g masła migdałowego Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę i przelewamy do silikonowej formy. Pieczemy 30 minut w 180 stopniach i 10 minut w 150 stopniach. Smacznego :) #morning#healthyeating#bodybuilding#healthyfood#sernik#cheesecake#fitsernik#fitfood#cleaneating#cleanfood#diet#wiemcojem#masłomigdałowe#fitfood#fitśniadanie#zdrowo#śniadanie#breakfast#breakfasttime#zdrowojem#makakokosowa#twaróg#zdroweodzywianie#healthyfood#sniadaniemistrzow#sniadanie#fitcake#wiemcojem#healthyfood#healthy#bezcukru#highprotein#fitciasto

Pod koniec tygodnia często robię obiad ze wszystkiego, co zostało w lodówce Tym samym powstała zapiekanka makaronowa z warzywami . obserwuj nasz profil @dietetykpowszechny ❤️ . #fitobiad #zdrowyobiad #jemzdrowo #szybkoizdrowo #fitlunch #dietetycznie #zdrowejedzenie #zdrowojem #bezcukru #czystamicha #zdrowywybór #wiosnanatalerzu #makaron #warzywa #zdrowo #wiemcojem #odchudzanie #zdrowe #zdrowie #szparagi #pomidor #fitprzepisy #zdroweprzepisy #zdroweodzywianie #zdrowoikolorowo #dieta #dietabezdiety