заздоровьемвцмф центрментальногофитнеса зож цмф йогавтуле татьянапоповатула йога_в_туле йогаайенгаравтуле социальныепрограммы_цмф йогадляначинающихвтуле йогадляначинающих бодироллингвтуле критическоевыравниваниевтуле пилатесвтуле татьянапоповайога центрментальногофитнесататьяныпоповой йогатула yoga йогаайенгара йогавпарках йогадлябеременныхвтуле йогатерапия курунта аштангайогавтуле гольфвтуле йогавпарке йогавпарке_цмф йогадлядетейвтуле йогакурунта йоганаверевках ocr
Сегодня выяснилось, что наша Татьяна @yogavtule все успевает благодаря навыкам левитации)). Я даже и не видела, как в Таниной уттанасане материализовалась камера! Хотя, чем я это должна была увидеть #Repost @yogavtule with @repostapp
・・・
Стою в уттанасане! У меня здесь отличный вид)) На фото не я ☺️#йогаайенгара #йогаайенгаравтуле #семинар #центрментальногофитнеса #цмф #пцмф #татьянапоповатула #заздоровьемвцмф
Есть асаны - эффектные, а есть эффективные! ----------------------------------------------------На практике, я не удержалась и сфотографировала мою клиентку. Посмотрите! Как вытянута шея, как прижаты лопатки! Я прямо вижу, как эффективно работают мышцы спины. ----------------------------------------------------‼️Безусловно, эта асана не сильно впечатляющая, но очень эффективная!!! ☝️ ----------------------------------------------------Кстати, эта женщина (а ей не 18)) ходит ко мне на #универсальнаяйога (это к слову о мифе, что универсальная йога доступна только молодым и здоровым))) ----------------------------------------------------☝️Практикуйте в первую очередь эффективные асаны, и тогда эффектные с лёгкостью Вам покорятся!
#шалабхасана #йогавтуле #пилатесвтуле #бодироллингвтуле #критическоевыравниваниевтуле #кинезитерапиявтуле #кинезиотейпированиевтуле #коррекцияосанкивтуле #йогаввоздухевтуле #йогаайенгаравтуле #аштангайогавтуле #йогадляначинающихвтуле #йогадлябеременныхвтуле #йогадлядетейвтуле #гольфвтуле #универсальнаяйогавтуле #этовсемы #центрментальногофитнеса #татьянапоповатула #иэтоещеневсе #зож #заздоровьемвцмф #женскоездоровье_тп
♀️Sup Yoga ♀️
Воскресенье 09.09.18.
❗️10:00 и 11:30
✴️На Воронке.
❇️Инструктор: мастер спорта международного класса по плаванию, тренер по йоге Анжелика Старикова Запись в Директ или по тел. 8-910-163-09-43
#сапйогавтуле #сапйога_цмф #supyogatula #supyoga_cmf #центрментальногофитнесататьяныпоповой #йогавтуле #йогатула #йога_в_туле #цмф #зож #заздоровьемвцмф
Уже ЗАВТРА!
Бесплатное ознакомительное занятие ЗНАКОМСТВО С МЕТОДОМ "Критическое выравнивание & Бодироллинг". ☎8(910)585-5-585 ⏰В 13:00 по адресу: Пушкинский пр-д, 4а. ————————————————————————22 СЕНТЯБРЯ. ЧАСТЬ 2. На втором занятии обязательно коснемся шейно-грудного отдела и перевернутых вариантов упражнений в хедстендере, зачем нужно длительное пребывание в перевернутой и как это влияет на органы и системы, показания и противопоказания для подобных упражнений.
У вас обязательно возникнут вопросы, возможно и желание попробовать.
#центрментальногофитнесататьяныпоповой #центрментальногофитнеса #цмф #заздоровьемвцмф #критическоевыравниваниевтуле #бодироллингвтуле
♨️В прошлом сезоне было много просьб от мам, сделать возможность отдать ребёнка на занятия и самой провести время с пользой - позаниматься !
✳️И в новом сезоне мы сделали такие параллельные занятия для детей и взрослых! ————————————————————————-
Представляем новинку нового сезона 2018/2019 Параллельный мир!
————————————————————————-
НОВЫЙ СЕЗОН! ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ МИР! Дети всегда хотят быть во всем похожими на своих родителей, хотят принимать активное участие в их жизни, быть такими же красивыми как мама и папа, и приходя на занятия в фитнес клуб, начинают во всем подражать своим, уже занимающимся фитнесом родителям. Но часто бывает и наоборот. Родители отдают ребенка заниматься в детские группы и вместе со своим чадом осознают необходимость физической активности в жизни, и сами приходят в фитнес.
В результате – все занимаются фитнесом, формируется здоровое поколение, решается основная цель – здоровье человека. ————————————————————————- ☎Тел. для записи: 8(910)585-5-585 Для посещающих одновременно два занятия (для взрослых и для детей), есть специальные абонементы! ✨ ———————————————————————— Ставь любой смайл в комментариях - мы напишем Вам и расскажем о параллельных занятиях для взрослых и детей! #центрментальногофитнеса #цмф #зож #йогавтуле #йогадляначинающих #йогатула #йога_в_туле #цмф #йогадлядетейвтуле #коррекцияосанкитула #гольфвтуле #хореографиядлядетейвтуле #стретчингатуле #зож #заздоровьемвцмф #детскийфитнес_цмф #детскийфитнесвтуле
Нам известно, что некоторые из Вас посещают Центр Ментального Фитнеса с основания! А это уже более 10 лет! А кто-то с нами совсем недавно! ————————————————————————Давайте познакомимся поближе!
⁉️Сколько времени Вы с нами?!
❓Месяц? Год? Пять лет! Десять? ———————————————————————— Делитесь в комментариях! ———————————————————————— А на фото (листайте карусель) один из наших недавних Йога-выходных, и один из наших первых Йога-выходных.
@mge0501 @semaymur @darya.timofeeva.3 @yogavtule @molchanova4023 @inna24nos
@innashirinkina @anastasiatula ⁉️Узнаете себя?! ☺️————————————————————————#центрментальногофитнеса #центрментальногофитнесататьяныпоповой #цмф #заздоровьемвцмф #путешествуемвместе #выездные_мероприятия_центра_ментального_фитнеса #wellness_weekend_cmf
Wellness Weekend “Преображение» @wellness_weekend_cmf
Фотозона «Преображение» от @_me_decor_
#отзывы_цмф Так приятно ☺️☺️☺️ Радуемся вместе с Вами! ♀️✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Repost from @lera.gedeon71 Это невероятно здорово! Спасибо огромное @centermentalfitness !! Эти 3 дня проведенные в Москве на выставке, безумно утомили всю нашу команду. Дорога в Москву ,сумасшедший ритм на выставке, обратно 4 часа до дома, упали спать и снова в бой!!!! И ура, долгожданные выходные, в которые тоже особо не отдохнешь, потому что теперь разгребать завалы на основной работеНо выход нашёлся!!!! Не поверите!!! ЙОГА
♀️Да-да, именно она сегодня сделала мой день!!! За один час занятий я получила хорошую физнагрузку, что зарядило бодростью на целый день, и просто невероятно отдохнула в плане моральном! Это неимоверная разгрузка от негативных эмоций и очень полезное занятие для установления контроля над своим телом и разумом! Все в нашей голове! Человек это удивительное существо, которое может контролировать практически весь свой организм, начиная от сокращения определённых мышц, заканчивая дыханием! Сегодня опробовала это на себе! И знаете... После занятия, я начала ощущать себя как-то по-новому! #социальныепрограммы_цмф #центрментальногофитнеса #йогабесплатно #зож #заздоровьемвцмф
⚡МАСТЕР-КЛАСС "КОСМИЧЕСКАЯ ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ"⚡ ————————————————————————КОГДА: 3 августа в 19:40 ГДЕ: на пр-те Ленина, 85 в Студии пилатеса ———————————————————————— ☎ 8(920)277-1-277 ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА, ВСЕГО❗️ 6 ❗️МЕСТ.
☀ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Елена Аниканова @lenatigra ———————————————————————— Глубокое погружение внутрь себя с помощью техник йога-нидры, и тотальное расслабление! Мягкий гамак, бережно укачивающий, как в колыбели, подарит ощущения невесомости, как в космосе, подарит новый опыт и даст возможность быстро восстановить силы.♻️♻️♻️
#центрментальногофитнеса #цмф #заздоровьемвцмф #йогаввоздухевтуле #airyogatula #йогаридравтуле #йоганидравгамаках