занимайтесьспортом спорт зож fitness фитнес спортзал бодибилдинг тренировка sport мотивация bodybuilding сила тяжелаяатлетика мышцы пресс качаем мощьсила пауэрлифтинг тольятти штанга качаеммышцы качаемся силаволи силадуха спортивныедевушки fitnessmotivation motivation roadtothedream силаспорта
Моё любимое белое боди показало мне сегодня,что всё хватит кардиопора качь-прокачь и конечно моя сила воли не сорваться и не нажратьсятоже спасибо тебе силушкавечером я всегда себе говорю,пойду я спать,чтоб самой себе не навредитьи не пожратьну да ладноСколько же трудов,чтоб приблизиться хотя бы к результатутак это взяв во внимание,что и вес твой 56 кг перед стартом,а что тогда говорить о тех кто с излишним весомтаким пожелать только удачи и самой самой силы-воли#занимайтесьспортом#здоровье#sport#bebe#beautiful#blonde#legendaket#gorgeous#mood#instamodel#instagood#instagram
С каждым разом все сильнее❤️ #растяжка#спорт
⠀Вы, наверное, слышали,что для того, чтобы сформировать привычку, нужно следовать ей 2️⃣1️⃣день.
⠀Сколько раз с понедельника вы начинали новую жизнь?Обещали себе бегать по утрам♀️♂️делать зарядку♀️♀️отказаться от мучного и сладкого
⠀Этап формирования привычкиСначала принимаем решениезатем делаем 1️⃣день- сдвинулись с места, сделали 2️⃣дня- требуется уже усилие. Делаем в течение недели- очень хорошо, что продолжаем! Следующий этап- 2️⃣1️⃣день.
⠀Именно по этому принципу начала жить я и я могу вам сказать, что это действительно работает
#спорт#миллерово#спортивныелюди#идизамечтой#растяжка#жизньодна#любисебя#мечты#моментыжизни#москва#питер#девочкитакиедевочки#занимайтесьспортом
Мощно прокачала свой
.
Женщина должна любить себя, заботиться о своем теле, а самое главное очень нравиться себе.
.
Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате."
Эвелина Хромченко
.
#делайточтонравится#качаемруки#мышцы#штанга#качаемпресс#спорт#тяжело#качаеммышцы#мощ#сила#занимайтесьспортом#качаем#силаволи#красивоетело#спортзал#мышца#качаемноги#качаемся#гантели#бодибилдер#сила#силадуха#тренировка#пресс#перементребуютнашисердца