записьнамарафон бесплатныймарафон марафонпохудения марафонстройности похудетьбесплатно похудетьонлайн хочупохудеть худеювинста худеютвсе ппедахудею ппмарафон снизитьвес будукрасивой ппдневник записьоткрыта давайкнам давайснами herbalife будустройной похудеть консультантзож зожпярну клубзож консультантпп похудетьэстония пп зож похудетьтарту таллин похудетьспб зожраквере
Салат с курицей, авокадо и пикантной заправкой
⠀
Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 11.2 / 5.5 / 5.2
⠀
- ✅170 г запеченной в духовке куриной грудки (можно отварной)
- ✅1/3 спелого авокадо
- ✅1/2 яблока
- ✅2 ч.л. мелко нарезанного укропа
- ✅2-3 щепотки паприки
- ✅1/2 ч.л. кунжута
заправка:
- ✅50 г натурального йогурта
- ✅1 ч.л. уже готовой горчицы
- ✅щепотка мускатного ореха
- ✅чуть лимонного сока
⠀
Вкусно и полезно!!! ☺️☺️☺️
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
⠀
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #давайснами #давайкнам #гербалайфтарту
#клубзож #пп #herbalife #консультантзож #похудеть #ппзавтрак #здоровье #гербалайф #похудеть #похудение #похудетьлитва #похудетьлатвия #похудетьмск #похудетьэстония #похудетьспб
⠀
⠀
Никoгда нельзя oтказываться от мeчты! Мечты питaют нашу душу, тaк же, как пищa питает тело. Скoлько бы раз в жизни нaм ни пришлось пережить крушение и видеть, как разбиваются наши надежды, мы все paвно должны продолжать мeчтать.☺️☺️☺️
⠀
Паулo Коэльо
⠀
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА. #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #гербалайфкрасноармейский #клубзож #пп #herbalife #консультантзож #похудеть #похудетьбыстро #похудетьнавсегда #диета #снижениевеса #похудетьбездиет #herbalife
⠀
ВАЖНО!!!Часто люди считают, что работа консультанта по питанию, заключается в продаже баночек.
⠀
Немного хочется внести ясность:
Задача консультанта не доказать полезность и важность продукта, с целью продажи. Наша работа заключается - ДОВЕСТИ ЧЕЛОВЕКА ДО РЕЗУЛЬТАТА! НАУЧИТЬ ДУМАТЬ - что попадает в рот, понять что такое клеточное питание, как работает наше тело, почему набирается вес!✅✅✅
⠀
НАША РАБОТА - ЭТО УСЛУГА! Мы передаём свои знания, так как много времени и средств инвестируем в это, обучаясь у диетологов мирового уровня и Нобелевских лауреатов в области медицины! Мы не врачи, но мы постоянно обучаемся у лучших!
⠀
В стоимость продуктов Herbalife входит услуга консультирования!
Доказывать о полезности продукции компании Herbalife - уже не актуально - безграмотность людей встречается все реже, и уже мало кто задаёт глупые вопросы о "наркотиках, зависимости, посаженных органах, и наборе веса".
⠀
Компания "Herbalife" уже все доказала за 39 лет в более, чем в 95 странах мира! Поэтому сейчас ликвидировать безграмотность в вопросах питания стало проще - разговариваем с большинством клиентов на одном уровне!
Однако, некоторые люди ещё боятся, что им хотят продать то, что не даст результата! Ибо такое сплошь и рядом!
⠀
И самое интересное...От того, какое решение Вы примете, у нас консультантов ничего не изменится - мы не станем беднее, или неувереннее. ОТ ВАШЕГО РЕШЕНИЯ - ИЗМЕНЕНИЯ МОГУТ БЫТЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ ТОЛЬКО У ВАС!
⠀
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #гербалайфтарту #клубзож #пп #herbalife #консультантзож #похудеть #зож #правильноепитание #пярну #похудетьтарту
Жара… Как легче ее переносить?
• Что есть? Лучший рацион на лето - хорошо сбалансированная, лёгкая еда, например наши коктейли:+1::+1::+1:
Мультивитаминный комплекс добавляет выносливости и "жаростойкости"!!! Овощей, зелени как можно больше. А вот сладкое, жирное, солёное оставим на потом. Излишняя калорийность - дополнительная нагрузка на желудок. Избыток соли провоцирует жажду и задержку жидкости в организме.
Что пить? В жаркую погоду нужно пить в 1,5 раза больше, чем обычно, даже если не чувствуется жажды. Сладкие напитки, молоко, компот - это не считается. Восполнять нехватку жидкости в организме нужно простой водой, причём лучше негазированной. От алкоголя лучше отказаться совсем - это дополнительный фактор риска, провоцирующий острые ситуации с сердцем и сосудами.
• Приём адаптогенов. Адаптогены (ШИЗАНДРА) - это комплексы, которые улучшают приспособляемость организма к факторам окружающей среды. Если говорить про жаркое время года, специалисты рекомендуют помимо стандартных витаминов принимать препараты, содержащие микроэлементы калий и магний - ЦЕЛЛ У ЛОСС В ПОМОЩЬ ВАМ!!! Калий - отвечает за нормальное возбуждение мышечного волокна. Магний, наоборот, нужен для расслабления мышечных волокон, без него мышца не "отдыхает". Таким образом, при дефиците калия и магния увеличивается риск скачков давления, нестабильности сердечного ритма.
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #зожонлайн #клубзожталлин #клубзожтарту #зожтару #зож #зожпярну #таллин #консультантпп #похудетьталлин #похудетьнарва #похудетьэстония #похудетьраквере
Хочу акцентировать ваше внимание на особое сочетание 2-х продуктов-это целл-у-лосс и термокомплит!!!
⠀
Вместе они работают настолько эффективно,что даже трудно представить. Целл-у-лосс освобождает жировую клетку от токсичной жидкости,а термокомплит помогает в расщеплении непосредственного жира.Эта уникальная парочка поможет эффективно снизить вес, убрать плотный жир и существенно уменьшить объем тела.Принимайте их вместе и получайте лучшие результаты!!!
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #зожонлайн #клубзожталлин #клубзожтарту #зожтару #зож #зожпярну #таллин #консультантпп #похудетьталлин #похудетьнарва #похудетьэстония #похудетьраквере
Сколько раз мы видели в кино, как персонажи пьют кофе чашку за чашкой, чтобы хоть немного взбодриться? ☕
⠀
Кофеин действительно помогает организму активизироваться, однако есть и куда более полезный способ получить заряд энергии! Идеальная альтернатива литрам кофе — это уникальный напиток LIFTOFF :zap: Всего одна шипучая таблетка поможет вам в моменты, когда нужно сконцентрироваться и быть максимально эффективным!
⠀
Кроме кофеина, который оказывает стимулирующее действие и повышает работоспособность, LIFTOFF содержит:
⠀
✅✅✅L-таурин — аминокислоту-антиоксидант, которая благотворно влияет на клетки, а также помогает синтезироваться другим незаменимым аминокислотам.
⠀
✅✅✅Гуарану — она тонизирует и оказывает щадящее действие на пищеварительную систему (в отличие от других разновидностей кофеина ☺️☺️☺️).
⠀
✅✅✅Экстракт корня женьшеня, который укрепляет организм и дает заряд энергии, снижая физическую и умственную усталость :muscle:
⠀
✅✅✅Витамин С, помогающий усилить защитные силы организма, а также способствующий улучшению памяти :books:
⠀
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #консультантзож #тренерзож #консультантзожонлайн #клубзож #зож #похудетьтарту #худеемвместе #ялюблюсвоюработу #гербалайф #люблюгербалайф
Не нужно никому ничего доказывать☝️✅ Красоту - видно, Разум - слышно, Доброту - чувствуешь!✅✅✅
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #тренерзожонлайн #сбалансированноепитание #мотивацияонлайн #похудетьспб #похудениеонлайн #мотивациякпохудению #консультантпп #herbalifenutrilon #herbalifelife #herbalife
⠀
⠀
Тепло на душе, и ликует страна.
С Праздником Мира, Весны и Труда!
Пусть будет удача, пусть будет везение,
Успех не покинет вас и вдохновение!
Работа пусть кажется делом любимым,
В семье будет всё так спокойно и мирно.☺️☺️☺️
Пусть хватит здоровья на долгие годы,
Пусть мимо проходят любые невзгоды.
Улыбок, добра и тепла вам сейчас!
Ведь 1 Мая! Так с праздником вас!
⠀
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
⠀
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьоткрыта #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #гербалайфтарту
#клубзож #пп #herbalife #консультантзож #похудеть #ппзавтрак #похудетьлитва #похудетьлатвия #похудетьмск #похудетьэстония #похудетьспб
✳️Антивозрастная сыворотка SKIN HERBALIFE, отзывы — инновационный бьюти-продукт. Клинически доказан эффект от применения всего за 1 неделю. Морщины уменьшаются и разглаживаются прямо на глазах!
⠀
✳️Наверняка многие из вас слышали о сыворотках, но никогда не применяли их на практике, потому что до конца не представляли, что такое сыворотка и в чем ее отличие от обычных ухаживающих кремов.
⠀
✳️Универсальная сыворотка способствует уменьшению видимых признаков старения*.
⠀
✳️Используйте утром и вечером для достижения оптимального результата
Способствует сокращению внешних проявлений морщин всего за 7 дней*
Клинически доказано значительное улучшение гладкости, мягкости и сияния кожи всего за 7 дней** Подходит для всех типов кожи
Без добавления парабенов
Протестировано дерматологами
⠀
✳️Эксклюзивная формула включает:
Витамин B3, витамины-антиоксиданты С и Е, Алоэ вера, экстракт семян каштана, пептиды.
⠀
✳️ПРИМЕНЕНИЕ: наносите после очищающего средства, тонизирующего лосьона и перед использованием увлажняющего средства. Используйте днем и вечером.
Объем 50мл
****************************
Нина Карнаухова⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Консультант по сбалансированному питанию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Улучшение самочувствия⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
️♀️ Группа поддержки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уроки красоты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тарту⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎️3725186707⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
******************************
#ХОЧУПОХУДЕТЬ #ХУДЕЮВИНСТА #ХУДЕЮТВСЕ #ПОХУДЕТЬБЕСПЛАТНО #марафонпохудения. #марафонстройности #бесплатныймарафон #записьнамарафон #похудетьонлайн #снизитьвес #ппмарафон #будукрасивой #будустройной #ппдневник #ппедахудею #давайснами #давайкнам #гербалайфмосква #клубзож #пп #herbalife #консультантзож #похудеть #тарту #herbalife #ппрецепт #похудетьлитва #похудетьлатвия #похудетьэстония