Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДОРОВОЕПИТАНИЕМОСКВА

ᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠ Самый верный способ избавиться от лишнего веса - это начать питаться правильно, считать кбжу и вести здоровый образ жизни ᅠᅠᅠ Но скажу честно, когда ты мама двоих деток, и по совместительству жена, то перейти всем на #пп сложно, да и не к чему. Дети постоянно хотят что-то не ппшное, а муж в принципе любит много и вкусно покушать ᅠᅠᅠ Но я нашла выход, уже в который раз заказываю правильное меню на день у @vkussili Это удобно и безумно вкусно. 5 приемов разнообразной правильной пищи уже с подсчётом кбжу. Достаточно открыть коробочку, а если нужно подогреть в микроволновке и готово. Не надо готовить и потом мыть горы посуды Ну не мечта ли для худеющих и тех, кто следит за своей фигурой. ᅠᅠᅠ Ну и конечно без бонуса я своих подписчиков не оставлю. Для вас будет скидка при первом заказе - 15% на любые программы основного меню и 20% на постное меню по промокоду OKSANA_MICH ᅠᅠᅠ А вы готовите для каждого члена семьи отдельную пишу или все питаетесь правильно? ᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠ #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#тренермосква#вкуссилы

Про критику Расскажу сначала историю. Недавно мы с семьей покупали продукты в известном сетевом супермаркете, и на полке с молоком я обнаружила пакеты с истекшим сроком годности. Я взяла один такой пакет и пошла с ним в Администрацию. Муж немного запаниковал, предвидя скандал. Но моя цель была не ругаться, а донести до менеджмента информацию о факте строгого нарушения. ~•~ Любая, большая и маленькая, организация не имеет возможности контролировать каждую деталь бизнеса. Поэтому в наш век глобализации, обратная связь от Потребителя очень важна. Это самый эффективный инструмент контроля качества, не пользоваться которым странно и даже безответственно. Большинство Покупателей, получив негативное впечатление, просто больше не вернутся. ~•~ А теперь к сути. Птичке 4 месяца Пока мы не масштабировались, я очень скурпулезно контролирую все процессы. И сейчас - время, когда моя Команда должна вывести Проект на уровень идеала! Это касается еды, подачи, упаковки, доставки - всего! Некоторые из вас дают подробную обратную связь - я так вам благодарна!❤️ Вы даете возможность нам стать лучше всех (потому что я не пропускаю ни один комментарий мимо ушей, все беру в работу!) ~•~ Но некоторым неудобно указывать на моменты, где мы можем улучшиться. Особенно это актуально в случаях, когда Клиент видит меня лично, и так проникается мной, моими стараниями, что не хочет задеть. ~•~ Пожалуйста!!! Говорите мне все! По-моему, это большая редкость, но как круто - что владелец бизнеса с вами на связи каждый день! Наверняка, так будет не всегда.. Но пока я так вам близка - не молчите! Вы - мой самый ценный и эффективный ресурс по улучшайзингу!❤️ Ваша Аня, Птичка ‭+7 (995) 502-22-00‬

В прекрасное время мы живём ☀️ Чего только нет для нашего удобства ⠀ И как же я люблю все эти сервисы с доставкой еды Это так удобно! Познакомились с сервисом Вкус Силы @vkussili ⠀ В состав сета от Вкус Силы входит 5 приёмов пищи: завтрак, ланч, обед 1, обед 2 и ужин. ⠀ Все сеты сбалансированы по белкам, жирам и углеводам ⠀ Меню на один у меня было таким: ⠀ ️Завтрак Ячневая каша с киви Творожник со сливами ️Ланч Салат с клубникой и моцареллой ️Обед 1 Запеченный лосось с можжевельником и розмарином Булгур Суп с фрикадельками ️Обед 2 Куриные сердечки с лесными грибами Гречка ️Ужин Тёплый салат из цветной капусты с курицей гриль ⠀ Как вам такой сервис? Я обожаю, когда для меня готовят Да ещё и сбалансировано ✌️ ⠀ БОНУС! при первом заказе скидка 15% на любые программы основного меню и 20% на постное меню по промокоду "elenazimenkova" ⠀ #вкуссилы #вкуснаяготоваяеда #еда_ez

Итак, предлагаю вашему вниманию капустный пирог Так как гости у нас часто, я всегда готовлю на 5-6 порций каждое блюдо. Предварительно разогреть духовку до 200°. Ингредиенты: ❣️ 8 ст.л рисовой муки (можно и цельнозерновую и рисовую) ❣️йогурт натуральный 260гр ❣️6 яиц ❣️2 щепотки соли ❣️1 ч л соды Смешиваем Все ингредиенты и даем постоять тесту, пока готовится начинка: ❣️капуста 500гр ❣️зелень ❣️масло оливковое 2чл Капусту мелко шинкуем и на оливковом масле обжариваем до корочки. После добавляем воды, и даем протушиться до полу готовности, добавляем зелень и соль. В форму, в идеале силиконовую, выкладываем половину теста. Если не силикон, то смазать маслом. На тесто сверху выкладываем всю начинку и заливаем сверху оставшимся тестом. Не бойтесь если вам покажется, что теста мало, распределите аккуратно лопаткой и дайте постоять, чтобы тесто просочилось сквозь капусту. В уже разогретую духовку ставим наш пирог на 25 – 30 минут. Смотрите по своей духовке, вы увидите как он будет готов, до золотисто-коричневый корочки. Очень лёгкий в приготовлении, запах на кухне стоит обалденный, фигура скажет вам спасибо Всем приятного аппетита #ТишаПП #пп #ппрецепты #ппдневник #ппужин #ппзавтрак #ппобед #ппдесерт #десертпп #пппирожное#ппзавтрак#ппмск#ппмосква#правильноепохудение#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква #аппетитно #рецепт #кушатьхочется #кушатьподано #сытно #сбалансированноеменю #здороваяпища #pp_kulinar_video

Всем Привет, вишенки мои . Слышали уже о @vkussili ? Я лично пользуюсь их сервисом постоянно Не успела дома приготовить еду на работу, не беда Заказала у вкус силы Каждый раз удивляюсь, насколько вкусной может быть еда #пп Все подсчитано, ничего не нужно готовить, а главное мыть посуду . . Доставка 5-ти разового питания @vkussili для тех, кто не успевает готовить, но хочет питаться правильно. . Сбалансированное меню по соотношению белков жиров и углеводов.⠀ . 5 полноценных приемов пищи, которые дадут чувство насыщения. . Небольшая калорийность позволяет еще добавить ваши любимые продукты. . Все блюда готовы к употреблению, некоторые нужно только разогреть. . А ещё мне подарили СКИДКУ Тис я ее дарю вам 15% Alenka_Emelina . . В общем Друзья, искренне рекомендую попробовать . . . #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#постноеменю#веганскоеменю#веган#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#тренермосква#вкуссилы #blog_alenka #ohmar17ch #blog_alenka

Пост для мамочек и тех, кто любит вкусную и здоровую пищу ☺️ Аааааа я не устану говорить в каком я восторге от этой программы @nakormim_mamu это Спасение для мам на ГВ. Кушать можно соответственно всё, так это ещё и дико вкусно. Меню само по себе очень разнообразно, листайте фото хотела выделить блюда, которые особенно понравились, но поняла, что каждое - шедевр. домашний хлеб, он божественен, хотя в обычной жизни я не фанат хлеба и в моём рационе он отсутствует паштет из печени индейки, да в сочетании с домашним хлебушком....ну вы поняли, лучше любого покупного паштета запеканка. Запеканка из козьего творога меня приятно удивила. Новый, необычный вкус зашёл на Ура. Я с таким удовольствием всё съела до последнего кусочка, а порции я вам скажу такие, что на два раза хватит) суп утиный с черносливом. Вот здесь порция еле влезла в суповую тарелку ‍♀️ но я не остановилась на пол пути и так же съела всё и сразу. А между прочим, все дни до этого аппетита вообще не было и ела мало. Здесь же, я уже жду, что же будет в следующем приёме пищи) и отдельное спасибо @nakormim_mamu за их десерты ☺️ маффин выше всяких похвал мне как человеку, который за беременность стала сладкоежкой (но не приторной) вопрос с десертами стоял очень остро) Всем хорошего вечера, а я побежала ужинать #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#мамавдекрете #мама

Ура у нас каникулы‍♀️ и мы по традиции начинаем их в компании с @vkussili ‍♀️ Ведь у мамы тоже наступают «каникулы» от магазинов и готовки Вся неделя расписана по графику до минуты и планы наполеоновские начинается режим #успетьвсе и все подсчеты калорий, полезность продуктов остаётся на #вкуссилы ПРАВИЛЬНО ПОЛЕЗНО И ВКУСНО ПИТАТЬСЯ МЫ НЕ ПЕРЕСТАЁМ БЛАГОДАРЯ @vkussili ‼️☝ А для вас мои единомышленники #зожники также будет скидка ПО ПРОМО КОДУ MISSKRISTI1 при первом заказе 1️⃣5️⃣% на любые программы у @vkussili ✅Вот наше #ппменю : Меню: Завтрак (7:00-8:00) Рисовая каша с цедрой апельсина Фриттата Ланч (10:00-11:00) Творожно-ягодный мусс с семенами льна Обед 1 (13:00-14:00) Курица в апельсиновом маринаде Кус-кус Смузи тропический Обед 2 (16:00-17:00) Индейка с нутом по-турецки Кабачки гриль Ужин (19:00-20:00) Зелёный салат с креветками #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#тренермосква#вкуссилы

Друзья, всем привет ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Как у вас проходит процесс похолодания за окном❓Согласитесь, хочется кушать и кушать, как медведь на зиму ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Честно, мне ПП дается гораздо тяжелее, когда за окном холодно, не знаю почему, но это так ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ В такие моменты меня выручает @vkussili ❤️ У них меню и вкусное и полезное, а главное – нет никаких проблем с готовкой, подсчетом калорий, мытьем посуды, бегатней по магазинам, а в холод то особенно «приятно» тащить сумки с продуктами домой И приятный бонус, 2️⃣0️⃣ % скидка моим подписчикам, промокод – мой аккаунт❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ниже, предлагаю вам ознакомиться с одним из вариантов меню! Все вкусно, все полезно, все разно ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Завтрак (7:00-8:00) Крупеник с клубничным йогуртом Ланч (10:00-11:00) Сендвич с сёмгой Смузи груша-кешью Обед 1 (13:00-14:00) Биточки из курочки с отрубями, булгур Закуска аджапсандали Обед 2 (16:00-17:00) Ростбиф с печеным молодым картофелем и брюссельской капустой Ужин (19:00-20:00) Салат по-тайски с кальмарами ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ну что, даешь ПП в массы?! А вы придерживаетесь здорового образа питания❓ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#тренермосква#вкуссилы

Не опять, а снова! Снова @vkussili прибежал на помощь С моим режимом без этого сервиса невозможно просто : с утра на тренировку, затем к ученикам без перерывов , порой вообще остаюсь без обедов и перекусов, что не есть хорошо поэтому обратилась к моей палочке-выручалочке ‍♀️ Так вкусно у них все! ♥️ 15% скидку по промокоду @venerabay никто не отменял ☝ #ппмск#ппмосква#ппмскдоставка#ппдоставкамосква#правильноепитаниемосква#ппзавтрак#ппобед#ппужин#доставкаеды#москва#вмоскве#ппменю#диетологмосква#здоровоепитаниемосква#тренермосква#вкуссилы