Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГААВТОЗАВОД

Аэройога+фитнес, что же это за зверь?... Данная практика вобрала в себя достоинства аэройоги и фитнеса, гармонично их объединив. Она прекрасно подходит и тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни, и тем, кто постоянно пребывает в движении. Этой практикой могут заниматься люди всех возрастов независимо от уровня подготовки. На занятиях используются только несложные асаны, доступные для всех, сочетаются упражнения на растяжку, на расслабление и силовые. Это позволяет включить в работу все группы мышц. И о пользе занятий «аэройога+фитнес»: 1⃣ наделение красивой осанкой 2⃣ оздоровление всего организма 3⃣ развитие выносливость и работоспособность 4⃣ повышение самооценки 5⃣ помощь в сбросе лишних кг 6⃣ развитие концентрацию и равновесие 7⃣ нормализация сна Вот сколько плюсов вы сможете обрести, придя заниматься данным направлением. Запись на понедельник и среду в 19:50 и субботу в 9:30 у @k.s.yakovleva или сообщением в группу. Ознакомительное занятие – 200₽ и абонементы со скидками) #lovebirds #airyoga #yoga #аэройога #воздушнаяйога #воздушнаяйоганн #йогавгамаках #йогавгамакахнн #стретчинг #фитнес #фитнеснн #фитнессгамаком #нижнийновгород #йога #стретчинг #stretching #flyyoga #yogalife #yogapose #йогатерапия #йогадляженщин #йогадляначинающих #нновгород #нн#автозаводскийрайон #автозавод #автозаводцы #йогаавтозавод #нн #хатхайога #studiialove

Что с нами делает #йога: Делает нас гибкими, а мышцы эластичными. Попробуйте поставить цель — сесть на шпагат за 2–3 месяца. Сложная и кропотливая работа, но это реально! Если вы когда-то занимались гимнастикой, мышцы легко вспомнят, как тянуться. Поэтому наблюдаем, как 50-60-летние дамы складываются в запутанные асаны и выглядят при этом молодыми и энергичными. Помогает снизить массу тела. Извечная проблема, которая волнует женщин любого возраста. Динамичная и силовая йога улучшает обмен веществ и ускоряет процесс похудения, а также помогает надолго закрепить этот эффект. Формирует королевскую осанку — борется с искривлениями позвоночника, укрепляет поддерживающие мышцы спины. Учит управлять своим телом — чего только стоит балансировка в стойке на руках. В результате движения более четкие, уверенные. Делает бодрыми и энергичными. Даже если за окном вторую неделю льет дождь, настоящий йог знает, что это не повод ходить угрюмым и недовольным. Йога учит оптимистично смотреть на все вокруг. Помогает стать более открытым и контактным. Принцип «служить другим» не позволит отказать кому-то в помощи. Люди, занимающиеся йогой, воспринимаются как яркое солнышко, к которому хочется тянуться. ПРИГЛАШАЕМ на утренние практики к @yoga_with_natalia_kirillova на коврик по понедельникам и средам с 7:45 до 9:15. #lovebirds - попробуешь один раз и влюбишься на всю жизнь #хатхайога#йоганаковре#йогаавтозавод#йоганн#studiialove #нижнийновгород#нн#йогадляначинающих#yoga

Почти завязались в узелок,а ощущения приятные @studiialove #lovebirds #airyoga #yoga #аэройога #воздушнаяйога #воздушнаяйоганн #йогавгамаках #йогавгамакахнн #стретчинг #фитнес #фитнеснн #фитнессгамаком #нижнийновгород #йога #стретчинг #stretching #flyyoga #yogalife #yogapractice #yogapose #йогатерапия #йогадляженщин #йогадляначинающих #нновгород #нн#автозаводскийрайон #автозавод #автозаводцы #йогаавтозавод #нн #хатхайога #studiialove

Полезностей Вам в ленту от @studiialove #lovebirds #airyoga #yoga #аэройога #воздушнаяйога #воздушнаяйоганн #йогавгамаках #йогавгамакахнн #фитеснн #стретчинг#нижнийновгород #йога #стретчинг #stretching #flyyoga #yogalife #yogapractice #yogapose #yogagirl #йогатерапия #йогадляженщин #йогадляначинающих #ннов #нновгород #нн#автозаводскийрайон #автозавод #автозаводцы #йогаавтозавод #нн #хатхайога#studiialove

ЗАНЯТИЕ ВНЕ РАСПИСАНИЯ❗ 18.06 фитнес с гамаком с 20.00 до 21.00 Присоединяйся Запись в директ или по тел. 8-987-74-35-987 #lovebirds #airyoga #yoga #аэройога #воздушнаяйога #воздушнаяйоганн #йогавгамаках #йогавгамакахнн #стретчинг #фитнес #фитнеснн #нижнийновгород #йога #стретчинг #stretching #flyyoga #yogalife #yogapractice #yogapose #yogagirl #йогатерапия #йогадляженщин #йогадляначинающих #нновгород #нн#автозаводскийрайон #автозавод #автозаводцы #йогаавтозавод #нн #хатхайога #studiialove

Выкладываем расписание и стоимость занятий в июле Тренировки на воздухе будут по набору желающих, поэтому, если желаете, - сообщайте:) #lovebirds #studiialove #аэройога#аэростретчинг#аэрофитнес #хатхайога#йоганн#растяжканн#йогаавтозавод#нн

Наслаждаемся процессом @studiialove _________________________________ ❗СКИДКА 2️⃣0️⃣ % на все абонементы до 7.06❗ _________________________________ #airyoga #yoga #аэройога #воздушнаяйога #воздушнаяйоганн #йогавгамаках #йогавгамакахнн #стретчинг#нижнийновгород #стретчингнн #йога #стретчинг #йогаавтозавод #нн #хатхайога #акциянн #йоганн

Друзья! Этим летом вы можете посетить занятие по йоге в воздухе всего за 300 рублей! Также у нас действуют потрясающие скидки на абонементы! Все тут https://m.vk.com/prostoyogann #простойога #йогаавтозавод #йогавгамаках

В июле воздушная йога переезжает из студии на площадку на открытом воздухе (в автозаводском районе). Место, время, а также приятную стоимость тренировок уточняйте в сообщениях. #стадионнижнийновгород #йогаавтозавод #воздушнаяйога #йогавгамаках #йогавнижнемновгороде #йоганижнийновгород #растяжканижнийновгород #нижнийновгород #афишанижнийновгород #растяжкавгамаках #шпагат #растяжканн #аэростретчинг #nntoday #nnstories #nnov