йогавевпатории кундалинийога евпатория йогаевпатория йога йогавкрыму аллапуртовайога альфагравити гравити гравитийога инверсия йогабеременным йогадетям йогадлявсех йогакаждыйдень крым флай хатха йогадлядетей kundaliniyoga meditations yoga justdoyoga gong gongmeditation kaur гонг гонгмедитация flyyoga singingbowl аллапуртовайога
Жизнь налаживается! Весна в самом разгаре, Меркурий наконец-то закончил ретроградить - самое время возобновить, продолжить или начать свою практику с @allayoga_inversiya Приходите с детьми, друзьями, мужьями (некоторые даже с собаками приходят). Будем сидеть, лежать, висеть))) Короче, не важно, главное, чтобы радовалось тело и улыбалась душа Just do yoga!!!♂️
#allayoga_inversiya #йогадлядетей #йогавевпатории #springyoga #подслушаноевпатория #ялюблюевпаторию #flyyoga #kundaliniyoga #justdoyoga
Где взять сил? Почему со временем мы теряем энергию? Куда девается то шило, которое торчит из попы у всех детей? При рождении мы получаем определенный запас жизненной энергии, у кого-то больше, у кого-то меньше. От того, насколько экономно мы его расходуем и эффективно восполняем, зависит срок нашей жизни и общее состояние. В идеале, для эффективного восполнения жизненной энергии необходимо 4 гектара!!! свободного пространства на человека, лучше леса или воды. Мать-земля - основной источник нашей жизненной энергии. Люди, живущие "на земле", более споконы и уравновешены, не нуждаются в стимуляторах и антидепрессантах. Именно поэтому маленькие дети так любят копаться в песке и снегу, ходить по лужам и валяться в грязи))), а взрослых тянет "на дачу") Если из вашего окна не видно ни леса, ни моря, а только гектары мноогоэтажек - не беда. Просто старайтесь, как можно чаще, бывать на природе. Не надо жарить шашлыки и охотиться на белок))) Лучше возьмите для них угощение, подышите с деревьями (вы выдыхаете - дерево вдыхает, дерево выдыхает - вы вдыхаете) и просто полежите на земле. Это можно делать в любое время года, только не забудьте коврик).
#yogainnature #meditation #vipassana #energypractice #йогавевпатории #йогадлядетей #крийяйога
#crimea
Друзья! Знаю, вы ждёте трансляции с нашего весеннего йога-тура #апрельскоепробуждение ведь сегодня уже 15 апреля
Спешу сообщить, что в связи с аномально холодной весной нами ещё в марте было принято решение #апрельскоепробуждение отложить, о чем были уведомлены наши участники ♂️ ♀️ и принимающая сторона.
В полном объёме тур будет проведён позже, а в ближайшее время, как только прогреется песок на пляже, мы проведём йога-встречи на берегу моря в формате Мама+малыш.
#йогатур #йогатуркрым #йогатуркрым2019 #йогавкрыму #йогавевпатории #йогаевпатория #йогатория #евпатория #блогеркрым
Присоединяемся на занятия по ХАТХА ЙОГЕ И ЙОГЕ В ГАМАКАХ
.
ХАТХА ЙОГА
ВТ. 10.30-11.45 и ВТ. 17.00-18.15
ЧТВ. 17.00-18.15
ПТН. 10.30-11.45
СУБ. 17.00-18.15
.
ЙОГА В ГАМАКАХ ( АЭРОЙОГА )
ПН. 9.45-10.45 и ПН. 19.30-20.30
ВТ. 9.30-10.30 и ВТ. 19.30-20.30
ЧТВ. 9.30-10.30 и ЧТВ. 10.40-11.40 и ЧТВ. 19.30-20.30
СУБ. 18.30-19.30
.
♀Главное преимущество йоги — комбинация активного напряжения мышц и их полного расслабления. Уже после первого занятия можно почувствовать ее положительное воздействие на организм. Во время тренировки работают глубокие слои мышц, при этом необходимо постоянно поддерживать баланс и внимательно следить за дыханием.
.
♀Преимущества занятий Йогой
.
✅УЛУЧШАЕТ ГИБКОСТЬ
✅РАЗВИВАЕТ МЫШЦЫ
✅УЛУЧШАЕТ ОСАНКУ
✅УЛУЧШАЕТ СОСТОЯНИЕ СУСТАВОВ
✅УКРЕПЛЯЕТ ПОЗВОНОЧНИК
✅УКРЕПЛЯЕТ КОСТИ
✅УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ
✅УКРЕПЛЯЕТ ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ
✅УЛУЧШАЕТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИТСЕМУ
✅НОРМАЛИЗУЕТ ДАВЛЕНИЕ
✅РЕГУЛИРУЕТ РАБОТУ НАДПОЧЕЧНИКОВ
✅ДЕЛАЕТ ЧЕЛОВЕКА СЧАСТЛИВЫМ
✅СНИЖАЕТ ВЕС
✅СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ
✅УЛУЧШАЕТ КОНЦЕНТРАЦИЮ
✅ПОМОГАЕТ РАССЛАБИТЬСЯ
✅УЛУЧШАЕТ БАЛАНС И КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ
✅РАЗВИВАЕТ КОНТРОЛЬ НАД ТЕЛОМ
✅СНИМАЕТ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
✅УСПОКАИВАЕТ
✅УЛУЧШАЕТ РАБОТУ ИМУННОЙ СИСТЕМЫ
✅УВЕЛИЧИВАЕТ ОБЪЕМ ЛЕГКИХ
✅УЛУЧШАЕТ РАБОТУ КИШЕЧНИКА
✅ДАРИТ МИР В ДУШЕ
✅ПОВЫШАЕТ САМООЦЕНКУ
✅ИЗБАВЛЯЕТ ОТ БОЛИ
✅ДАЕТ СИЛУ
✅УЧИТ ЛЮБИТЬ
✅ОЧИЩАЕТ ОРГАНИЗМ
,
❗Друзья, у нас очень удобная система абонементаПо одному абонементу можно посещать любые направления❗
.
Сколько стоит?: 2100-12 занятий в мес, 1600-8 занятий в мес, 300 руб разовое.
Адрес: Дувановская,6
. Запись и вопросы по тел : +7(978)122-26-27 ( viber ) или в личку https://vk.com/id143242485 .
#галактика_мания#фитнесвевпатории#йогавевпатории#евпатория2018#йогавнамакахевпатория#батутевпатория