Список из самых популярных хештегов по теме #ПОСТНЫЙОБЕД

Доброго утра, друзья Лагман Ингредиенты: ✅Морковь 1 шт. ✅Лук 1 шт. ✅Лапша 200 г ✅Фасоль 1 банка ✅Сельдерей 2-3 стебля ✅Брюссельская капуста 300 г ✅Вода/Овощной бульон 1 л ✅Томатная паста 50 г ✅Соль, специи, зелень (по вкусу) ✅Растительное масло 3 ст. л Приготовление : 1. Нарезаем кубиками лук, морковь трём на крупной тёрке. Выкладываем из на разогретую сковороду с растительным маслом и пассируем пару минут. 2. Брюссельскую капусту немного размораживаем и нарезаем на половинки. Добавляем к овощам и тушим ещё пару минут. Шинкуем сельдерей и отправляем его в сковороду. Высыпаем фасоль, кладём томатную пасту и специи, хорошо перемешиваем и держим на огне пару минут. 3. Предварительно отвариваем лапшу. Я использовала гречневую, её после варки нужно промыть под проточной водой. Выливаем к овощам воду, даём закипеть, варим 5 минут и добавляем лапшу. Даём снова закипеть и выключаем. Посыпаем зеленью и подаём. Приятного аппетита Трофим-Ангела-Хранитель #пост#постно#рецептывпост#постныерецепты#видеорецепт#рецепт#постныйобед#постныйужин#великийпост#великийпост2019#лагман#постныйлагман#лагманбезмяса#постныйрецепт

Доброго утра, друзья Лёгкий весенний супчик для тех, кто готовится к лету Суп из шпината с киноа Ингредиенты : ✅Шпинат/щавель 100 г ✅Киноа/Чечевица 80 г ✅Картофель 3 шт. ✅Морковь 1 шт. ✅Лук 1 шт. ✅Растительное масло ✅Соль, специи (по вкусу) Приготовление : 1. Картофель режем кубиками и ставим варится на средний огонь. Киноа или чечевицу промываем проточной водой и добавляем к картофелю. Варим 15 минут. 2. Лук режем мелко, морковь трём на тёрке. Немного припускаем овощи на растительном масле и добавляем в суп. Солим и добавляем специи. Варим 10 минут. 3. Шпинат или щавель промываем и рвем руками. Добавляем в суп и выключаем. Подаём с постным майонезом, а в не постный день можно добавить варёное яйцо и сметану #постно#суп#постныйсуп#супбезмяса#супскиноа#супсошпинатом#зеленыйсуп#полезно#вкусно#постныеблюда#постныйобед#наобед#полезныйсуп#быстрыйсуп#супсщавелем#рецепт#рецептсупа#постныеблюда#блюдабезмяса

Доброго дня, друзья Постные ленивые голубцы - это вкусное и сытное блюдо Готовятся они достаточно быстро, отлично подойдут для семейного обеда или ужина. Голубцы без мяса тоже бывают вкусными, рекомендую попробовать Ингредиенты: ✅Капуста 300 г ✅Лук 2 шт. ✅Морковь 2 шт. ✅Рис 1 стакан ✅Грибы 200 г (по желанию)⠀ ✅Растительное масло ✅Томатный сок 250 мл ✅Соль, перец, зелень (по вкусу) Приготовление: 1. Рис хорошо промываем до прозрачной воды и ставим варится до готовности. Остужаем. 2. Одну морковь трём на мелкой или средней тёрке, один лук мелко шинкуем. Обжариваем их на растительном масле до золотистого цвета. Грибы и капусту режем мелко. Добавляем к луку и моркови грибы и тушим 5 минут. Затем кладем капусту и держим на огне ещё 5 минут. Остужаем. Смешиваем рис с овощами, солим, перчим и мокрыми руками формируем шарики. Выкладываем их в форму и запекаем 10 минут при температуре 180 градусов. 3. Тем временем готовим соус. Также мелко шинкуем лук и трём морковь. Обжариваем на растительном масле, добавляем томатный сок, даём закипеть и выключаем. Достаём шарики из духовки поливаем соусом и ставим ещё на 15 минут. Подаём голубцы горячими, посыпав зеленью. Приятного аппетита #пост#постноеменю#рецептывпост#постныеголубцы#голубцыбезмяса#рецепты#безмяса#ленивыеголубцы#постныйобед#постныйужин#постно#постныеблюда#рецептывпост#постныерецепты

Доброго утра, друзья Супчик по-итальянски Ингредиенты: ✅Протертые томаты 500 г ✅Паста твёрдых сортов 150 г ✅Лук 1 шт. ✅Перец сладкий 1 шт. ✅Шампиньоны 150 г ✅Маслины 50 г ✅Чеснок 3 зубчика ✅Базилик ✅Вода 1,5 л ✅Соль, перец ( по вкусу) Приготовление: 1. Лук режем мелко и обжариваем до золотистого цвета. Откладываем. 2. Шампиньоны нарезаем половинками, перец кубиками и пассируем до готовности. Вливаем протертые томаты, даём закипеть и выключаем. 3. Выкладываем все овощи в кастрюлю, заливаем водой, как только все закипит, добавляем пасту, маслины, выдавливаем чеснок, солим, перчим и варим 10 минут. Выключаем. Посыпаем свежим базиликом, даём немного постоять и подаём. Приятного аппетита Елка-Доброе утро #пост#постно#постныйдень#постныерецепты#суп#постныйсуп#супсмакаронами#рецепт#видеорецепт#постныйобед#наобед#безмяса#постныеблюда

Доброго дня, друзья Фаршированные перцы️ Ингредиенты : ✅Перец болгарский 4 шт. ✅Булгур/рис 0,5 ст. ✅Фасоль 1 банка ✅Лук 1 шт. ✅Чеснок 3 зубчика ✅Протертые томаты 200 г (можно заменить на свежие томаты или томатную пасту) ✅Растительное масло ✅Зелень, соль, специи (по вкусу) Приготовление : 1. С перцев срезаем верхушки, вынимаем семечки и промываем прохладной водой. Отправляем их в кипящую воду на 4 минуты. Вынимаем и остужаем. 2. Лук и чеснок припускаем на растительном масле. Булгур промываем. Обжариваем его пару минут на сковороде с растительным маслом. Добавляем протертые томаты, воду, специи и накрываем крышкой. Тушим до готовности. 3. В миске смешиваем булгур, фасоль без жидкости, лук с чесноком и зелень. Солим по вкусу. Форму смазываем растительным маслом, выкладываем перцы, кладём в них начинку и закрываем крышкой. Обмазываем их растительным маслом и ставим запекаться при температуре 220 градусов 20 минут. Подаём с постным майонезом или томатным соусом. Приятного аппетита #пост#постно#рецептывпост#постныевторыеблюда#наобед#наужин#великийпост#великийпост2019#рецепт#видеорецепт#постныеблюда#постныйобед#постныйужин

Доброго дня, друзья Суп Харчо️ Ингредиенты : ✅Картофель 2-3 шт. ✅Лук 1 шт. ✅Морковь 1 шт.⠀ ✅Грецкие орехи 100 г ✅Рис 100 г ✅Чеснок 5 зубчиков ✅Помидоры 2 шт. ✅Перец чили 1 шт. (по желанию)⠀ ✅Томатная паста 70 г ✅Растительное масло ✅Соль, специи, зелень (по вкусу) Приготовление : 1. Лук режем кубиками, морковь трём на крупной тёрке. Обжариваем их на растительном масле до полуготовности. 2. Мелко режем орехи. Помидоры нарезаем ломтиками, предварительно можно обдать их кипятком и снять кожу. Добавляем орехи, помидоры и перец в пассировку, выкладываем также томатную пасту. Тушим все вместе 3 минуты. 3. Выкладываем смесь в кастрюлю и заливаем 2,5 литрами воды. Добавляем порезанный кубиками картофель, рис, соль, специи и варим после закипания 15 минут. Выключаем. Выдавливаем чеснок, посыпаем зеленью и даём немного настояться. Приятного аппетита #пост#постно#постныйсуп#постныйобед#харчо#постныйхарчо#постныерецепты#рецептывпост#супбезмяса#великийпост#великийпост2019#постныеблюда

Десерт- рецепт ниже✌ ⠀ Любишь готовить?) Изменив питание мы немного скучали по этому Сейчас наши взгляды стали другими, а значит иногда мы балуемся со вкусами и текстурами Сегодня воскресенье, и наша новая рубрика #готовимсрешкой Почему с решкой? Потому что Энджи сказала её так зовут - всё просто‍♀️ ⠀ Итак, на повестке дня - банановые пирожки с мороженым ⠀ Что мы использовали: - рисовая бумага, - замороженные бананы, - масло для жарки, у нас кокосовое - мороженое Как делали? Заворачиваем бананы в смоченные водой рисовые листы бумаги. Нагреваем сковородку и поджариваем. Подавать с мороженым, мы сделали его сами - невероятно вкусное, рецепт есть ниже в постах, на обложке Анжелика облизывает большую ложку ⠀ По вкусу, они как бананы в кляре из японских ресторанов - обалденно Оставляй любой комментарий если нравится наша новая рубрика и ты хочешь ещё вкусных рецептов☺️❤️

С праздником, друзья Постная солянка Ингредиенты: ✅Картофель 3 шт. ✅Лук 1 шт. ✅Морковь 1 шт. ✅Чеснок 3 зубчика ✅Томатная паста 70 г ✅Сельдерей 2 стебля ✅Солёные огурцы 200 г ✅Маслины 100 г ✅Каперсы (по желанию) ✅Копчёная паприка ✅Соль, специи, зелень (по вкусу) ✅Лимон для подачи Приготовление: 1. Лук режем кубиками, морковь трём на тёрке. Обжариваем на растительном масле лук, добавляем мелко порезанный чеснок и морковь. Тушим 5-7 минут. Выкладываем томатную томатную пасту и перемешиваем. 2. Нарезаем сельдерей, огурцы и маслины. Отправляем все в зажарку на 2 минуты. 3. В кастрюлю выкладываем овощи, порезанный кубиками картофель и заливаем водой. Чтобы бульон был ароматные, я всегда добавляю в него немного рассола от огурцов. Солим, добавляем специи, паприку и варим на среднем огне 15 минут после закипания. Выключаем и даём супу немного настояться. Подаём с лимоном и при желании постным майонезом. Приятного аппетита #пост#постно#постныйсуп#постныерецепты#рецептывпост#постнаясолянка#солянкабезмяса#постныйобед#постныерецепты#постныеблюда#великийпост#великийпост2019

ПОСТНЫЕ БАНАНОВО - ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ. Ставьте + в комментариях, если соблюдаете пост и вам полезны такие рецепты Рецепт и видео нашла у @recepti_ochen_vkysno ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔ 1 банан ✔1 яблоко ✔щепотка соли ✔1,5 ст.л. сахара ✔1/2 ч.л. разрыхлителя ✔1/2 ч.л. ванилина ✔250 мл газированной минеральной воды ✔230 г муки . ️Разминаем банан вилкой. Добавляем соль, сахар, ванилин. Перемешиваем, вливаем минералку и перемешиваем еще раз. Постепенно в тесто просеиваем муку с разрыхлителем. Замешиваем тесто, как густую сметану. ️Яблоки очищаем от кожуры и семечек, нарезаем кубиками и добавляем в тесто. Жарим оладушки на раскаленной сковороде до готовности. Приятного аппетита! Берите в закладочки и ставьте лайк