Список из самых популярных хештегов по теме #ФИТНЕСКЛУББИШКЕК

Немаловажным фактором для развития плечевого сустава является большая вероятность его травмирования. Поэтому очень важно следить за техникой выполнения каждого из упражнений, чтобы не навредить суставу. ⠀ В «Athletic Hall» тренеры всегда подскажут и помогут вам выполнить упражнение правильно! ⠀ Ждём вас на тренировки! ⠀ Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион «Дордой») 0558-55-55-14 0501-55-55-12 08:00-22:00 (пн-сб) Воскресенье - выходной.

Как выжимать максимум от тренировок⁉️ ⠀ Сегодня мы расскажем вам, как выжимать максимум от тренировок! ⠀ Двигайтесь больше. Занимайтесь спортом не только в тренажерном зале, но и на улице, например, катайтесь на велосипеде, роликах, лыжах или коньках. Старайтесь больше двигаться в течение дня, ведь спорт должен быть не только в фитнес-зале. ⠀ Питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу только здоровую пищу, исключайте из своего рациона фаст-фуд, сахар и другую вредную пищу. Спорт без правильного питания не имеет никакого смысла. ⠀ Сон и точка. Постарайтесь высыпаться, а это значит, что нужно убрать в сторону все свои девайсы и выключить телевизор. Ведь мы часто не можем вовремя лечь спать именно из-за них. ⠀ Тренируйтесь правильно. Обязательно разминайтесь и знайте меру, не тренируйтесь каждый день без отдыха. Составьте график тренировок, но не переусердствуйте, организм должен отдыхать. ⠀ А если вы еще не с нами, рекомендуем вам заниматься в нашем фитнес-клубе!❤️ ⠀ Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион «Дордой») 0558-55-55-14 0501-55-55-12 08:00-22:00 (пн-сб) Воскресенье - выходной.

Красивое тело – не данность, а Ваше творение. Занимайтесь в фитнес – клубе «Athletic Hall» и стройте фигуру своей мечты! ⠀⠀⠀⠀ На фото наши тренеры: @rafaelkg83 и @konstantin.kleiner ⠀⠀⠀⠀ Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион «Дордой») 0558-55-55-14 0501-55-55-12 08:00-22:00 (пн-сб) Воскресенье - выходной.

Опишите свой выходной одним эмодзи ⠀ #худеемктокакможет @sekavines ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Athletic Hall Занимайтесь спортом, с максимальным комфортом! ⌛ 8-22 (пн-сб) Воскресенье - выходной. Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион "Дордой") 0558-55-55-14 0501-55-55-12 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #фитнесклуббишкек #фитнесцентрбишкек #атлетикхол #athletichall #фигура #красота #тренажерныйзалбишкек #фитбоксбишкек #персональныйтренер #тайскийбоксбишкек #боксбишкек #йогабишкек #фитмиксбишкек #фитоняшка #качалка #муайтайбишкек #зумбабишкек #детскаяхореографиябишкек #тренировка #фитмикс #детскийбоксбишкек #тренировка #спорт #упражнение #йога #artfitness #акциябишкек #кроссфитбишкеке

Ударим по лени и депрессии! ⠀ На наших занятиях по боксу мы уделяем большое количество времени технической работе. А также немало времени посвящаем развитию силы, коррекции веса и растяжке.✔️ ⠀⠀ Мы помогаем стать лучше, сильнее и увереннее в себе. Если вы заинтересован в развитии этих качеств, значит вам точно к нам. ⠀ Расписание тренировок по боксу: БОКС: Пн. Ср. Пт.: 08:00; 17:00; 19:00. ТАЙСКИЙ БОКС: Вт. Чт. Сб.: 17:00; 19:00 ФИТ БОКС: Пн. Ср. Пт.: 15:00 ДЕТСКИЙ БОКС: Вт. Чт. Сб.: 16:00 ⠀ Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион «Дордой») 0558-55-55-14 0501-55-55-12 08:00-22:00 (пн-сб) Воскресенье - выходной.

❓Что для вас идеальный зал? Комфортный зал? Куда хочется возвращаться? ⠀ Перед тем, как переезжать на новое место, мы опросили всех наших посетителей, узнали что нужно доработать, а что оставить без изменений. Выслушали все их пожелания и идеи. ⠀ И вы знаете, благодаря вам, у нас получилось создать больше, чем зал, больше, чем клуб✊ #атмосфера_flexkg

Новая группа - на 19:30 - Понедельник, Среда, Пятница - ФИТНЕС АЭРОБИКА - ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ с инструктором - Людмилой ☑ Запись по телефонам : 0555 448816 0708 448816 0312 321703 ☑ Ждём вас по адресу: Женский фитнес клуб Lady Fit Калык Акиева, 140б / пер. Жибек Жолу Хватит мечтать, начни действовать!!! #фитнесклуббишкек #фитнесдляженщин #фитнес #фитнесаэробика #групповыетренировки #интенсивныетренировки #похудениебезвреда #похудение #lady_fit_kg #nevergiveup #beladyfit

ФИТБОКС Для Вас девушки!!! Открыт новый набор: Индивидуальные и групповые занятия ⠀ ПН • СР • ПТ ⏱ 15:00 - 17:00 Тренер: Мирлан Жээнбаев Начинай худеть и осваивать навыки бокса сегодня!!! Результат будет!!!! Athletic Hall Занимайтесь спортом, с максимальным комфортом! Абдрахманова 230/Куренкеева. (стадион "Дордой") 0558-55-55-14 (whatsapp) ⠀ #фитнесклуббишкек #фитнесцентрбишкек #атлетикхол #athletichall #

Вчера была замечательная тренировка!!!! Все "халявщики"вернулись в строй. Девочки, СПАСИБО, ЧТО ВЫ У МЕНЯ ЕСТЬ #fitmixbishkek #fitness #фитнесрезинки #тренировки #тренажерныйзал #правильноепитание #зож #athletichall #фитмиксбишкек #аэробикабишкек #персональныйтренербишкек #фитнесцентрбишкек #фитнесклуббишкек #йогабишкек