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Minha couve flor assada ficou tão linda que mereceu a foto. . cozinhei a couve flor inteira na água quente com sal, por 3min . Fiz uma mistura com um copo de iogurte natural ( pode substituir por requeijão cremoso, creme de leite ou maionese) ➕ 2 colheres de azeite ➕ 2 colheres de creme de cebola em pó ➕ 1 colher de páprica defumada . Pincelei toda a couve flor com esta mistura começando por baixo . Por último salpiquei queijo parmesão por cima e assei em forno quente até ficar dourada. . . Repost @elanembv . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis#couveflor #couveflorassada #couveflorempanada #couveflorlowcarb #couveflorgratinada

Dê dois toques na tela pra ver a receita . Cadê as pessoas que AMAM receitas fáceis e salgadas pra levar de lanche . Siga @tudo_para_emagrecimento para mais receitas fáceis ✨ . Essa coxinha super CREMOSA tem uma massa que só leva 1 INGREDIENTE! E o recheio é super prático! . Marquem os amigos pra verem essa receita . De 0 à 10, quanto vocês gostam de coxinha . Pra ver a receita é só arrastar as fotos para o lado tem o passo a passo! Dúvidas? . Repost: @igorochaoficial . É a melhor coxinha DA VIDA! . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #coxinha #coxinhafit #coxinhafitness #coxinhalowcarb #coxinhasaudavel

Dou graças a Deus, a quem sirvo com a consciência limpa, como o serviram os meus antepassados, ao lembrar-me constantemente de você, noite e dia, em minhas orações. 2 Timóteo 1:3 Reflexão do dia... ❤ . siga o nosso perfil @tudo_para_emagrecimento . . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #queroemagrecercomendo #dietacriativa #emagrecer_facil #emagreceraquii #emagrecerr

Deixe um ❤ se você Gostou! . . A natureza, antes de você existir, já deixou preparada uma farmácia natural rica em comida de verdade, sol, água e etc, que está à sua disposição para você ter uma vida abundante! O grande DESAFIO em ser Saudável é que ela vem com hábitos que não adoecem, ou seja, alimentação saudável, realizar atividade física regularmente, uma noite de sono de 7h a 8h, gerenciar o stress, beber água e por aí vai. >> ACIMA LISTEI 10 VERDADES QUE PODEM TE AJUDAR A TER UMA ROTINA ALIMENTAR MAIS SAUDÁVEL!!! Marque quem precisa mudar seus hábitos de vida . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #queroemagrecercomendo #emagrecercomsaude #emagrecersaude #dietacriativa #emagrecer_facil

Dê dois toques na tela por favor . Medidas das colheres .... . . Repost @patriciahopf . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #medidascozinha #perdermedidas #perdermedidasjá #reduçãodemedidas #reducaodemedidas

Dê dois toques na tela por favor siga @tudo_para_emagrecimento e não perde nenhuma receita fácil . Cadê as pessoas que amam maracujáAgora imagina uma MOUSSE de maracujá TRUFADA super fácil e prática! sem gelatina!!!! . Pra ver o passo a passo é só dar dois toques na tela e arrastar para o lado . De 0 à 10, quanto vocês gostam de maracujá com chocolate . Marquem um amigo pra ver isso . Ps: Depois de bater a mistura do maracujá deixe na geladeira por 30 minutos antes de jogar a ganache de chocolate! Decorei com raspas de chocolate amargo ❤. . . Reposted from @igorochaoficial . . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #moussefit #moussefitness #docefit #docefitness #sobremesafit

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