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Minha couve flor assada ficou tão linda que mereceu a foto. . cozinhei a couve flor inteira na água quente com sal, por 3min . Fiz uma mistura com um copo de iogurte natural ( pode substituir por requeijão cremoso, creme de leite ou maionese) ➕ 2 colheres de azeite ➕ 2 colheres de creme de cebola em pó ➕ 1 colher de páprica defumada . Pincelei toda a couve flor com esta mistura começando por baixo . Por último salpiquei queijo parmesão por cima e assei em forno quente até ficar dourada. . . Repost @elanembv . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis#couveflor #couveflorassada #couveflorempanada #couveflorlowcarb #couveflorgratinada

O post de hoje é de um perfil parceiro aqui do nosso insta! O @receitas_do_teddy! Então ja sabe, segue o perfil dele para não perder mais delícias como essa . Não esquece de curtir e marcar as amigas❤️ . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #carnemoida #gostosinho #ogostosinho #paocomcarne #queroemagrecercomendo

Dê dois toques na tela por favor siga @tudo_para_emagrecimento e não perde nenhuma receita fácil . Cadê as pessoas que amam maracujáAgora imagina uma MOUSSE de maracujá TRUFADA super fácil e prática! sem gelatina!!!! . Pra ver o passo a passo é só dar dois toques na tela e arrastar para o lado . De 0 à 10, quanto vocês gostam de maracujá com chocolate . Marquem um amigo pra ver isso . Ps: Depois de bater a mistura do maracujá deixe na geladeira por 30 minutos antes de jogar a ganache de chocolate! Decorei com raspas de chocolate amargo ❤. . . Reposted from @igorochaoficial . . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #moussefit #moussefitness #docefit #docefitness #sobremesafit

Gostaria muito da opinião de vocês . Quem teve a oportunidade de ler as mensagens que ele soltou na internet sabe quem está realmente dizendo a verdade.

Deixe um ❤ se você Gostou! . . A natureza, antes de você existir, já deixou preparada uma farmácia natural rica em comida de verdade, sol, água e etc, que está à sua disposição para você ter uma vida abundante! O grande DESAFIO em ser Saudável é que ela vem com hábitos que não adoecem, ou seja, alimentação saudável, realizar atividade física regularmente, uma noite de sono de 7h a 8h, gerenciar o stress, beber água e por aí vai. >> ACIMA LISTEI 10 VERDADES QUE PODEM TE AJUDAR A TER UMA ROTINA ALIMENTAR MAIS SAUDÁVEL!!! Marque quem precisa mudar seus hábitos de vida . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #queroemagrecercomendo #emagrecercomsaude #emagrecersaude #dietacriativa #emagrecer_facil

Dou graças a Deus, a quem sirvo com a consciência limpa, como o serviram os meus antepassados, ao lembrar-me constantemente de você, noite e dia, em minhas orações. 2 Timóteo 1:3 Reflexão do dia... ❤ . siga o nosso perfil @tudo_para_emagrecimento . . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #queroemagrecercomendo #dietacriativa #emagrecer_facil #emagreceraquii #emagrecerr

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar EU QUERO❤ . RECEITA DO SALPICÃO FIT . Não esqueçam de curtir, salvar, comentar e compartilhar minhas migas lindaaaaasss ❤️ Sabem q isso é MUITO importante pra mim... Para o salpicão coloquei em uma tigela: 400 gr de frango em cubos, cozido e temperado ( pode ser desfiado ) 1 cenoura média ralada + 1 talo de salsinha + 3 claras picadas ( opcional ) + salsão e cebolinha a gosto + um punhado de uva passa ( opcional tb ) + 220 gr de creme de ricota + 1 Cs de azeite + sal. Misturei tudo delicadamente até ficar bem incorporado. Vale a pena para quem gostar, acrescentar lâminas de amêndoas ou azeitonas picadas. Manter em geladeira em um pote hermético ou bem vedado. FICOU TOP DEMAIS!!! Facinnn facinnn né!? Quem fizer me conta!? Repost @danii_adolfi

Dê dois toques na tela por favor . Medidas das colheres .... . . Repost @patriciahopf . ➡ Está cansada de se olhar no espelho e não se sentir bem com o seu corpo? . ➡ Quer descobrir como emagrecer até 5 kg em 1 semana , pegar aquela calça no guarda roupa que você adora e ver ela se encaixando como uma luva? . ➡ Então baixe nosso ebook 100% GRATUITO com 7 dicas cientificamente comprovadas para emagrecer rapidamente e descubra de uma vez por todas como emagrecer com saúde e sem precisar fazer dietas malucas . Para baixar seu e-book gratuito CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @tudo_para_emagrecimento . . . . #exgordinha #minhamelhorversao#receitasfit#almocofit#almocosaudavel#almocofitness#almoçofit#alimentacaosaudavelsempre#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcarb #alimentosdobem#emagrecercomreceitas #dietafit#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhassaudaveis #medidascozinha #perdermedidas #perdermedidasjá #reduçãodemedidas #reducaodemedidas