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Pilates es la gimnasia consciente que fortalece y flexibiliza la musculatura profunda del cuerpo. Mejora la postura, fortalece el abdomen, previene lesiones mejora el equilibrio y la flexibilidad. . . . . . . . #PilatesLaPlata #cemdde #PilatesenLaPlata #postura #Mejorarequilibrio #Pilates

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“Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven”. . Joseph Pilates . -Sumate a MartaPilates‼️ . . Calle 19 N° 748 casi esquina 47 Calle 19 esquina 61 | La Plata | WhatsApp +5492215030817 //// ⏰ HORARIOS: ➡️ LU a VI de 8:00 a 12:00 y de 15:00 a 21:00 ➡️ SÁBADOS 9:00 a 12:00 ◾️[Reservá tu franja horaria] #pilates #pilatesreformer #inscripciones #relax #pilateslaplata #masajes #pilateslovers #streaching #elongacion #josephpilates.