вокальнаяйога йога kundaliniyoga yoga академия_йоги йога_нидра йогаспб кундалини медитация невский_105 кундалини_йога yoga23 yoga23spb голос гонгмедитация практика хатхайога хатхайогаспб гонг здоровыйпозвоночник йога50 йога_на_невском йогасна кundalini реб садхана процветание сила арнау йогадлядетей садхана
«Пение в Ощущениях»
Курс по Вокальной йоге с Яной Булгаковой (солистка группы Cosmic Love)
С 24 января по 2 марта. 12 занятий по четвергам, пятницам и субботам.
Мы изучим " SaRGaM" - индийский нотный алфавит и несколько Раг ( муз. индийские комбинации)." Я открою вам особый секрет, который изменит качество вашего голоса навсегда, после чего мы погрузимся в медитативный поток звука, очистим наше тело и ум, войдем в резонанс с собой и пространством."
Вопросы в директ @juthika_juthika
#вокальнаяйога #музыкавомне #урокивокала #вокал #барнаул #voice #yogavoice #voiceyoga #music
С большим опозданием, но все-таки выкладываю! Итак, две недели назад я была на мастер-классе @nani_eva, где всем участникам дали задание прямо на месте сочинить песню) Да не от балды, а привязанной к двум смысловые словам, у меня выпало: море и цельность! Двадцать минут репочесаний и песня была сочинена! Мы с девочками поклялись на крови записать песни и выложить в инстаграмм, чтобы оставить память об этом дне, а так же в качестве благодарности нашему сенсею!♀️ Песню называю "Я выбираю море". Даже не представляете как страшно презентовать песню начерканную за 20минут,кажется,что полный бред!!!!! А вам как кажется? Текст: Я выбираю море... Я выбираю море твоих объятий, Я выбираю чувственность восприятий. Мне важно где и важно с кем Освободиться от систем. Понять, что в мире только так... Все важное в твоих руках! #сенсей #мастеркласс #москва #вокал #вокальнаяйога #осознанноепение
З В У Ч И ⠀
Как часто мы поем? Как часто мы можем позволить себе высказаться или прокричаться, когда действительно больно?
⠀
К сожалению социум накладывает кучу ограничений на возможность честно выразить свое мнение или эмоции. Мы сдерживаем себя, чтобы не закричать, если вдруг плохо, и тем более не заплакать, а уж запеть! Так это ж практически невозможно!
Есть такая идеальная картинка из мюзикла, где главный герой обязательно выходит на улицу счастливым и понеслаааась! Лалалай, что обязательно подхватывается всеми окружающими: там и маляры двигаются в такт, продавщицы цветов подпевают, прохожие пританцовывают. Ну, вы поняла.
А вы попробуйте в самом деле выйти на улицу и запеть, слабо
⠀
К сожалению, очень маловероятно. У нас очень большая зажатость, чтобы высказаться. И это настоящая проблема. Нечестность с собой и окружающими быстро сказывается на психосоматике и проявляется болью в горле, тонзиллитами, проблемами с щитовидкой.
⠀
Если смотреть на эту тему с точки зрения Дизайна Человека, то горло является единственным энергетическим центром, позволяющим любому виду энергии быть выраженным в виде действия и слова. В том случае, если центр не определён, ты можешь высказываться и транслировать только в том случае, если тебя спросили. И очень часто люди проживают "горло" некорректно. Есть молчуны, что не отвечают даже когда спрашивают, либо бесконечно болтающие, ну откровенную хрень без умолку, не то и несвоевременно. Ну, вы поняли)
⠀
С точки зрения системы чакр, горловой энергетический центр Вишудха также отвечает за творческое выражение, возможность проявить себя в мире.
⠀
По личному опыту могу сказать, что часто случается, если болит горло, я четко понимаю почему именно. А стоит мне только высказаться: самой себе, человеку, от которого пыталась умолчать информацию или не договорить, горло моментально проходит! И это не магия, это наше мудрое тело!
⠀
В общем, это я все к тому, что, если поймали себя на каком-то из перечисленных моментов, голосовые практики вам как доктор прописал, делюсь, дорогие (листай карусель)
⠀
Обнимаю
❤️
ДАВАЙТЕ ПЕТЬ, МЕДИТИРУЯ.
Или медитировать, поя)))
Сегодня в 19 ч вечера будет наше первое в Нячанге занятие вокальной йогой. Будем изучать основы индийского вокала, петь первые мантры и медитировать звуком! :) Цена занятия (1 час) - 20 000 донгов. Цифры вы увидели правильно.) Место: север города, та же йога-студия в Доме культуры и спорта на берегу моря, где проходят занятия Хатха-йогой. C водопадом на фотообоях и очень хорошей акустикой))
Все вопросы по Тел/ВатсАпп/Вайбер +841238059421
Всем Оммм! :) #ДавайтеПеть
#ТакаяДжаяРадхаМадхава
#вокальнаяйога #мантрайога #йогавнячанге
Энергия слов имеет еще более плотную структуру – и эта энергия в разы быстрее по сравнению с энергией мысли формирует материю.
Последнее время активно пропагандируется понятие «органическая речь», введенное немецким психотерапевтом Носсрат Пезешкиан.
⠀
Он первый обнаружил слова, программирующие болезни тела.
⠀
⠀
В лексиконе присутствуют такие слова и выражения, как «меня бесит», «кошмар» и другие.
⠀
Знаете ли вы, откуда они взялись и что означают?
⠀
Вот небольшой перечень и их много больше...
⠀ ❌ КОШМАР - злой дух, который душит спящего человека.
⠀ ❌МЕНЯ БЕСИТ - разрешение бесам овладеть тобой.
⠀ ❌С УМА СОЙТИ - пожелание себе сумасшествия.
⠀ ❌НИЧЕГО СЕБЕ - отказ от всего.
⠀ ❌Я В ШОКЕ - буквально означает процесс нарушения жизненно важных функций нервной системы, кровообращения, дыхания и обмена веществ.
⠀ ❌ Я ПОРАЖЕН - признание собственного поражения.
⠀
Слова - разрушители, которые нельзя произносить, а их в лексиконе каждого человека очень много:
⠀
❌ лопнуло мое терпение
❌ я уже голову сломал
❌ что-то меня гложет
❌ сидит у меня в почках
❌ мне перекрыли кислород
❌ не перевариваю (что-то или кого-то)⠀
❌все соки из меня выжали
❌много крови мне попортили
❌ чихать я хотел⠀
❌надоело до тошноты
❌просто ножом по сердцу
❌меня уже трясет
❌сыт по горло
❌загоняли меня до смерти
❌побывай в моей шкуре и т.д.⠀
⠀
Болезни ног, суставов:⠀
❌Я с ног валюсь от усталости⠀
❌Дополз домой, как черепаха⠀
❌Ноги крутит и выламывает⠀
❌Упал без задних ног⠀
❌У меня на перемену погоды всегда болят ноги⠀
❌Капец и т.д.
⠀
Это задавать своему телу программу разрушения и болезни.
⠀
⠀
Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения.
⠀
Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни...
⠀
Что делать?
⠀
Понаблюдайте за тем, какие слова-разрушители присутствуют в речи ваших близких и знакомых, в текстах, которые вы читаете.
⠀
Перед тем, как что-то произнести, сделайте глубокий вдох и выдох, подумайте еще раз, стоит ли говорить, что Вы обычно говорите.
⠀
#речь #слова #здоровье #силаслова #мысли #психология #любовь #зож #вокальнаяйога #йога #вокал #fotookly #пение #петь #урокивокалауфа #урокивокала
ПРОВЕРЬ СЕБЯ
Сегодня предлагаю пройти небольшой тест.
Ответьте на следующие вопросы максимально честно:
⠀
1. НРАВИТСЯ ЛИ ВАМ СВОЕ ТЕЛО?
А - не нравится
Б - что-то нравится, что-то нет
В - меня все устраивает
⠀
2. КАК ОБСТОЯТ ДЕЛА СО ЗДОРОВЬЕМ?
А - часто болею/есть хронические заболевания
Б - в основном простываю в холодное время года, ничего серьезного
В - не помню, когда последний раз были проблемы со здоровьем
⠀
3. ЧАСТО ЛИ ВОЗНИКАЮТ В СЕМЬЕ КОНФЛИКТЫ?
А - часто, могут возникать на пустом месте, чувствую непонимание со стороны близких, конфликты не разрешаются
Б - бывает спорные моменты, пот которым можем не придти к компромиссу, но в основном все обсуждается, не замалчиваются
В - конфликтов не возникает, нам просто договориться по любым вопросам
⠀
4. ЧАСТО ЛИ ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРАХ, ЧУВСТВО ТРЕВОГИ ЗА СЕБЯ И БЛИЗКИХ?
А - у меня есть несколько страхов, с которыми я не могу справиться, постоянно переживаю за себя/близких, часто чувствую себя беззащитной, периодически появляется состояние жертвы
Б - периодически возникают страхи и переживания, но достаточно быстро могу вернуть самообладание
В - очень редко возникают такие ситуации и состояния
⠀
ДЕЛАЕМ ПРОСТОЙ ПОДСЧЕТ:
А - 0 баллов
Б - 1 балл
В - 2 балла
________________________
⠀
ЕСЛИ ВАШ РЕЗУЛЬТАТ от 0 до 2
Это говорит о том, что ваша Муладхара чакра разбалансирована и нуждается в срочной проработке.
⠀
От 3 до 5
Вы балансируете на грани. С одной стороны энергии на данный момент хватает, но любая очередная стрессовая ситуация может спровоцировать дисбаланс корневой чакры и, как результат, вашего эмоционального состояния.
⠀
От 6 до 8
Так держать! Ваш корневой центр работает гармонично. Но не стоит забывать о профилактике.
______________________
⠀
ЭТОТ ТЕСТ МОЖЕТ ПРОДИАГНОСТИРОВАТЬ СОСТОЯНИЕ НАШЕГО КОРНЕВОГО ЦЕНТРА.
Муладхара чакра является основой гармоничной жизни, потому что в первую очередь отвечает за наши базовые потребности. А ведь именно благодаря им мы выжили как вид.
⠀
Если Муладхара несбалансирована, то НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ страдают:
- ноги (варикоз, отеки, боли, судороги, переломы и т.д.)
- вся мочеполовая система,
- толстый кишечник.
Ожирение и излишняя худоба также говорят о негармоничной Муладхаре.
Ребят, следующий поток марафона с 15 февраля! Совсем скоро!!❤
⠀
Марафон "Вокальная йога" это:
⠀
✔Все про дыхание в жизни и в пении. Как влияет дыхание на наше эмоциональное состояние!?
⠀
✔Упражнения, после выполнения которых разовьется сила голоса, свобода подачи звука и улучшится твое здоровье (да-да, грамотное пение укрепляет иммунитет, является профилактикой заболеваний дыхательных путей!)
⠀
✔Раскроется ваша способность к импровизации!
Наш марафон полезен для новичков, профессиональных певцов и педагогов! (Для того чтобы взглянуть на обучение вокалу под иным углом!) Комплекс вобрал в себя методики крутых вокальных тренеров, моих учителей, мой многолетний опыт и собственные наработки.
⠀
Это уникальный комплекс упражнений, который в таком объеме, вы не встретите больше нигде!
⠀
ЦЕНА 990 РУБ. ПОМИМО ВИДЕО УРОКОВ ВХОДЯТ 2 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ
⠀
Чтобы записаться - пишите в директ!☺
Завтрак с Перукуа. #peruquois * Исполнительница #1 в жанре World Music в Австралии.
* Исполнительница самой женственной музыки на планете
* Ведущая самых больших в мире практических семинаров для женщин.
Безмолвие в звук, ее голос обладает силой останавливать время.
Автор музыки и текстов своих песен, Перукуа выражает через свои произведения саму суть того что означает быть живым человеком страстно стремящимся к любви, к тотальному пробуждению жизни. #перукуа