Список из самых популярных хештегов по теме #ГЕШТАЛЬТЕРАПИЯ

Нас научили жить правильно, а счастливо нет... ⠀ Не сказали, что в 55 надо отплясывать бочату с любимым, смотреть в глаза детей пока они в этом нуждаются, разговаривать с родителями из потребности в них, а не потому, что обязанность. ⠀ Нас не учили, что жизнь должна быть «вкусной», а мы в ней живые. Что кроме денег, есть ещё рассветы и запах росы. ⠀ Что друзья, это не навсегда, а только когда рядом тепло и скучаешь. А близкие это не «по крови», а с кем счастливо. ⠀ Что уход из отношений когда перестал любить, это не предательство. Предательство - это не давать быть любимым хорошему, но не твоему человеку, заполняя собой не любящим его жизнь. Отнимая ее. Пользуя. ⠀ Нам не сказали, что прощать или не прощать решаем только мы, ибо нам это нести в себе. Не научили просить прощения и быть не прощённым, оставаясь с надеждой на прощение. ⠀ Не предупредили, что у всего есть цена и ее придётся платить, даже если никто не помнит давно, а ты помнишь. Цена за шлёпок или оскорбление. Кара небесная не настигнет, просто человек будет знать, что с ним так можно. Если твой ребёнок, невыносимо смотреть, что другим так с ним можно... как когда-то можно тебе. ⠀ А ещё не сказали, как коротка жизнь. И что она сейчас. И что щелчок пальцев длиннее чем она, а завтра может не быть. ⠀ Если бы сегодня был последний день, ты мог бы сказать, что прожил его счастливо, так как мечтал, когда стол был выше тебя, с теми, кого хотел бы запомнить навсегда? Нет? Врасплох? Все кончится точно так... не предупредят... ⠀ Спасибо, что ты есть у меня

Я человек, который очень любит музыку! Ну прям оооочень! Я с 9ти лет "девочка с плеером". Тогда еще кассетные были. И наушники с ободком не считалось ретро хайпом. Но вот что я заметила... Мало того, что я больше не слушаю ни депрессивную, ни агрессивную музыку, мне даже мало-мальски унылую, печальную, меланхоличную музыку слушать не тянет.‍♀️ То есть нет интенции страдать, жалеть себя. И это не усилие воли, не "взять себя в руки и натянуть улыбку." Это просто закрыт гештальт. Так еще и нет нужды прятаться от мира за музыкой, как алкоголик за алкоголем, наркоман за наркотиком, трудоголик за работой и т.д. Мир стал очень наполненным и привлекательным сам по себе. Ну, конечно, не стал, а был. Просто теперь его видишь реальным. И он прекрасен. Вот что с человеком работа в области психологии делает. ⠀ Ходите, люди, на терапию. И работайте там, а не на жопе сидите. ☝️И тогда не придется искать замещение и заполнять пустоты в себе.

Всем доброго утра и прекрасного настроения в этот выходной! ⠀ Наконец-то вы добрались до финишной прямой – и можете позволить себе сбросить напряжение и выдохнуть! И провести его в спокойствии, расслабленности и наслаждении.‍♀️ ⠀ А для тех, кому еще сегодня работать, и/или напряжение уже переваливает настолько, что пар из ушей, вот вам простой способ сбросить напряжение: ⠀ Представьте себя на высокой горе, где видно все вокруг на тысячи километров. Огромное пространство, которое принадлежит только вам. И вокруг никого, кто мог бы помешать или осудить! Представьте, как вы можете набрать воздуха полной грудью и поорать так, что горы содрогнутся, пока все раздражение и напряжение не покинут вас. А потом так же глубоко вздохнуть. И наполнить себя, освободившееся пространство в груди чистым, свежим, здоровым горным воздухом! Опустите плечи и…☺ ⠀ Наслаждайтесь!

У меня очень живая мимика! ⠀ Все мои эмоции и чувства на лицо! ⠀ И я не переживаю за морщины, я переживаю за отказ проживать жизнь полноценно, за запрет другим и себе испытывать и полностью проживать жизнь. Все ее краски и радости! Все ее чувства – отдаваясь ее процессу! ⠀ Не придерживайте себя, не ограничивайте, не делайте свою жизнь пресной. Радуйтесь и проживайте свою жизнь! Кто бы что не говорил! ⠀ #радостьжизни #счастьежить #эмоции #свобода #легкость #психолог #психологи #психологиня #психология #психологияжизни #психотерапия #психотерапевт #гештальт #гештальтерапия #гештальтерапевт #закрытьгештальт #психологмск #психологмосква #психолог_мск #записькпсихологу #психологмосква #психолог_Москва #психолгическоеконсультирование #консультацияпсихолога #психологонлайн #бытьсвободным #бытьсчастливым #бытьсобой

Всем доброго доброго утра! ⠀ Чудесного выходного дня! ⠀ Начала уикэнда!☀️ ⠀ И отличного первого дня лета! ⠀ Хочется чудесного обновления и настройки на прекрасное! ⠀ Желаю всем нового прекрасного начала! Очищения своего пространства от угнетающего и токсичного, и наполнения его чистым, светлым и прекрасным! ⠀ Планирую на лето в своей практике больше уделять этому времени, наращиванию опор, освобождению и  наполнению радостью! Обращайтесь, записывайтесь на прием. Психолог Ольга 89262531718

О признании говорит многое. Отзывы, слова и благодарность, сказанная тебе, успехи клиентов, одобрение коллег и преподавателей, рекомендации... ⠀ Очень окрыляет и поддерживает, когда приходят по рекомендации от бывших клиентов друзья. И даже дети! ⠀ Меня сейчас греют и придают сил идти дальше и делать то, что делаешь, именно такие признания. ⠀ PS еду сейчас на внеплановый семинар проживать и получать еще немножечко знаний по гештальту.

#психолог #психологи #психологиня #психология #психологияжизни #психотерапия #психотерапевт #гештальт #гештальтерапия #гештальтерапевт  #психологмск #психологмосква #записькпсихологу #консультацияпсихолога #психологонлайн #бытьсвободным #бытьсчастливым #бытьсобой

Хорошего вам яркого солнечного вечерочка! ⠀ Как проходит ваш первый летний день?☀️ ⠀ Удается ли очищать от шлаков ваше пространство/окружение/внутренний мир? ⠀ Начинаем выгонять, вышвыривать за шкирку  кровососущих вампиров - токсичных персонажей, которые отравляют вашу жизнь! ⠀ Учимся говорить: Стоп! Нет! Со мной так нельзя! ⠀ Через дрожащий голос, подступающие слезы, комок в горле, сведенные челюсти и подгибающиеся коленки. ⠀ Да, с работой и родными это неподьемно сложно! Очень много всяких Но!... ⠀ Но... начните с чего то попроще. Выберите первые объекты поменьше менее значимые. Расчистите себе немного пространства.  Наполните его светом и любовью к себе. Общайтесь с теми, кто вам говорит искренние слова, комплименты, дает поддержку, не осуждает. ⠀ Закрывайте "дверь" перед теми, кто вас осуждает, критикует, винит, стыдит, манипулирует. ⠀ Дышите полной грудью, глубоко и медленно! ⠀ И будьте счастливы! ⠀ Если самому трудно, обращайтесь ко мне.

Прекрасный вечер с любимым мужем @iwantshortnick #психолог #психологи #психологиня #психология #психологияжизни #психотерапия #психотерапевт #гештальт #гештальтерапия #гештальтерапевт  #психологмск #психологмосква #записькпсихологу #консультацияпсихолога #психологонлайн #бытьсвободным #бытьсчастливым #бытьсобой