Список из самых популярных хештегов по теме #КЕТОРЕЦЕПТ

Блины без муки. По мотивам @elfkitchen Изменила только оливковое масло на масло авокадо‍♀️ Ингредиенты: Яйца 5шт Сливочный(или крем чиз) 130г 1ст.л, масла авокадо 1 ст.л псиллиума 2 пакетика стевии Смешиваем все в блендере и выпекаем. Но хочу предупредить, чтобы перевернуть блин нужна сноровка и выдержка. Из всех ингредиентов у меня получилось 10 блинов, но до финального момента съемки дожили только 6 - остальное лети растащили. Кбжу 1 блина: 111 ккал, Б-6, У-1.5, Ж-9. Присоединяюсь к хештегу #кетомасленица2019 Моя основная страница @juliyazvyaga ________________________________ #кетоблин #блиныбезмуки #кетоблины #кетодиета #кетодесерт #кетоеда #кетоз #кетоменю #кеторацион #кетопитание #кетопирог #кетожизнь #кетоблог#кеторецепт #кето #рецепты #кеторецепты #кетовыпечка #кетовафли #кетобулочка #кетохлеб

Шоколадные #кето батончики так вкусно на завтрак, когда почему-то вдруг захотелось баунти со сникерсами Растопила арахисовую пасту, кокосовое масло и сливочное масло вместе с эритритолом, добавила кокосовую стружку, немного семян льна и снова нагрела. Сформировала батончики, заморозила их в течение 30 мин, обманула в глазурь и снова заморозила 15 мин. Для глазури растопила шоколад без сахара (у меня шоколад для выпечки 100% какао) с кокосовым маслом и каплей сливок. авторские рецепты ☺️ подписывайтесь @je_joue ☺️ Так жирно, так вкусно ☺️ #кето #кетодиета #кеторецепты #кеторецепт #нуп #ketobar #кетоперекус #жиробомба #fatbomb #lowcarbbar #низкоуглеводнаядиета #пп #keto #ketodiet #ketorecipes #янакето #sugarfree #безсахара #кетоидеи #кетопитание #кетоеда #безуглеводов #lowcarb #lchf #кетосекта #кетосообщество #кетобатончик #кетоконфеты #кетосладости

столько жирного и вместе после такого блюда долго есть не захочется!! ПыСы:#пашот когда то так же готовила-без потерь выходит..и без привкуса уксуса . . #кеторецепт #кеторецепты #кеторецепты_из_яиц #авокадорецепт #кетозавтрак #кетозавтракообед #кетоидеи #lchf #lchflife #lchflike #lchfrussia #низкоуглеводка #низкоуглеводныерецепты #кетообед #кетоужин #кетонедиета #кетообразжизни #кетоз #безголода #непп #накето #еминетолстею #жирую #вкусныерецепты #авокадосекта

Перчик с рубленым мясом. Обратной связи нет и инстаграмм упорно загоняет в тень мои посты Поддержите меня любым смайликом в комментариях,мои хорошие. Пусть мои рецепты увидят как можно больше людей!!!! Заранее огромное спасибо ❤️❤️❤️. . Начнём готовить? ️️️ Болгарский перец, крупный. Мясо (свинина или телятина, можно курочку). Солёный огурчик. Помидор. Чеснок. Сметана или Майонез. Сыр. . Мяско режем мелко мелко мелко мелко, к нему тёртый чеснок, солёные огурчики и свежие  томаты, огурчики режу короткой соломкой, помидорки кубиками. Солим. Перчим. Добавляем сметану или Майонез. Можно добавить лук, но я предпочитаю чеснок, за его аромат. Всё вымешиваем. Наша начинка готова. Перцы разрезаем на лодочки, фаршируем нашим приготовленным фаршем, укладываем красавчиков в в форму для запекания, с растит. маслом. Накрывает фольгой, и в духовку 180' - 30 мин. Почти готовые перцы раскрываем, кладём сыр, у меня обычная гауда. И румяним в духовке ещё мин 10. Я даже не успела снять перцы на тарелке, всё съели. Мясо очень сочное за счёт овощей. Перцы мягкие и сладкие. Мммммм. До сих пор слюни текут. П. С. 1) На 1 лодочку выходит примерно 2 ст. л. мяса, ложка помидорок и ложка огурчиков. НО: Перчик у всех разного размера, ориентируйтесь на ваш ️️️ 2)Да, мясо можно заменить на фарш, добавить рис или картофель. С фаршем и перцем у меня заготовлено отдельное, очень красивое блюдо. А такие перцы в нашем меню на первом месте ❤️❤️❤️ . #перцы #мясо #фарш #запеченыеперцы #фаршированныйперец #овощи #пп #кето #кеторецепт #кетоеда #мясовдуховке #запеченоемясо #запеченыеперцы #закуска #ужин #жаркое #голубцы #сочноемясо #вкусно #курица #печеныеовощи #перчик

Быстрый завтрак или Яичница на новый лад . Доброго вам понедельника, как настроение? Какие планы на неделю? У меня взрыв идей в голове, хочется поучаствовать в новом для меня проекте, хочется пойти учиться в новом для меня направлении  и ещё я начала совершенно новые тренировки, надеюсь силы и возможности меня не покинут. Спасибо огромное моей семье, за поддержку и веру в меня ❤️❤️❤️. . Ну а каждый новый день, принято начинать с завтрака, наш завтрак по принципу хочу яичницу, но какую нибудь этакую и вот, что из этого получилось (все пропорции на глаз) : Смешиваем в глубокой чашке тёртый сыр, Майонез (#майонезотлысенко), мелко порезанный помидор, колбаску или сосиски, зелень, 2 яйца, соль и перец. Обжариваем нашу смесь, как оладьи, с двух сторон, на растительном масле. Я выкладывала по 1столой ложке, на каждую. Получилось вкусно, мега аппетитно и много. Пробуйте, мои хорошие, экспериментируйте с добавками, сюда идеально впишутся грибы, маслины, сладкий или Чили перец. Вкусно. Быстро. Необычно!!!!! П. С. Обходите стороной лишнее масло? Вся эта красота, великолепно запекается в духовке!!! Оценим завтрак от 0-10? Жду ваших ❤️❤️❤️ . #завтрак #закуска #яйца #кеторецепт #кетоеда #кето #пп #омлет #оладьи #оладушки #блины #блинчики #безмуки #безмукибезсахара #яичница #мясо #фарш #голубцы #яичныеблинчики #простойрецепт #фудблог #домашняяеда #фаршированные #начинающийблогер #вкусно

Шоколадные #пончики  Обновленная версия уже полюбившегося многим рецепта шоколадных пончиков. На этот раз, без йогурта и с добавлением кофе ☕ Сверху намазали шоколадным соусом от @mr.djemiuszero_ ⠀ #КетоРецепт рассчитан на 8 порций: 123 ккал, 9.2 г жиров, 4.4 г белка, 4.7 г углеводов, в т. ч. 2.7 г клетчатки ⠀ Ингредиенты: 40 г кокосовой муки 60 г подсластителя 3 ст.л. какао 1 ч.л. разрыхлителя Щепотка соли 4 больших яйца 60 г растопленного масла Ароматизатор Ваниль 2 ч.л. растворимого кофе ⠀ ‍ Процесс приготовления: 1️⃣ Смешайте кокосовую муку, эритритол, какао-порошок, разрыхлитель и соль. Добавьте яйца, растопленное сливочное масло, ароматизатор и кофе и тщательно перемещайте 2️⃣ Перелейте тесто в форму для пончиков. Выпекайте 16-20 минут в предварительно разогретой до 170°C духовке. Остудите в форме 10 минут, затем переложите на решетку для полного охлаждения ⠀ Ставьте лайк❤️и готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! ⠀ #Пончик #Пончик #ШоколадныеПончики #КетоДесерт #КетоРецепты #КетоЕда #КетоПитание #КетоМеню #КетоДиета #РецептПончиков #РецептДесерта #РецептыДесертов #ДиетическиеРецепты #РецептыДляПохудения  #РецептыДляХудеющих

Не любите цветную капусту? Уверена, что после этого рецепта - это будет ваш любимый овощ! Как гарнир или самостоятельное блюдо оно прекрасно в любом варианте! Не забываем про душевный ❤️ и сохранить в закладки! Итак, готовим 2 средних кочана цветной капусты (0,8-1кг) 100 гр творожного сыра (Хохланд, Альметте, Филадельфия, Кримчиз) 1 стакан сливок 1-2 зубчика чеснока 1 стакан натертого легкоплавкого сыра (чеддар, моцарелла для пиццы, адыгейский) Масло 5 гр Соль и любимые душистые травки Капусту разобрать на мелкие соцветия, залить кипятком и оставить на 5 минут. Если замороженная, то просто обдать кипятком, чтобы растаял лёд. Чеснок измельчить и спассеровать в масле до аромата, добавить специи, хорошо подружить их. Влить сливки, добавить творожный сыр и растворить его. Добавить натёртый сыр, оставив немного для румяной корочки. И на медленном огне, помешивая растворить. Капусту откинуть на дуршлаг, хорошо стряхнуть воду. Добавить в сырно-сливочную смесь, перемешать. Переложить в форму для запекания, присыпать оставшимся сыром и в духовку на 30 минут на 180С до румяности На второй день она еще вкуснее, если конечно доживёт до второго дня

Рецепт, который выручает меня в любой сложной ситуации всегда получается очень нежно, а гости в восторге почти облизывают тарелки ⠀ : очень легко ⏰: 10 мин : 4 ⠀ ▫️1 столовая ложка оливкового масла ▫️500 гр креветок от @chestnayariba, очищенных ▫️Соль и перец по вкусу ▫️2 столовые ложки несоленого сливочного масла ▫️6 зубчиков чеснока рубленого ▫️1/2 стакана сухого белого вина или куриного бульона ▫️1, 5 стакана сливок (можно кокосовых) ▫️1/2 чашки свежего тертого сыра Пармезан ▫️2 столовые ложки свежей нарезанной петрушки ⠀ Нагреть масло на большой сковороде на среднем огне. Приправьте креветки солью и перцем и обжаривайте по 1-2 минуты с каждой стороны, пока они не станут розовыми. Переложите их в миску. Растопить масло на той же сковороде. Обжарить чеснок до появления аромата (около 30 секунд). Влейте белое вино или бульон. Убавьте огонь, добавьте сливки и доведите до мягкого кипения, время от времени помешивая. Приправьте солью и перцем по вкусу. Добавьте сыр пармезан и дайте соусу покипеть еще минуту, пока сыр не расплавится, и соус не загустеет. Добавить креветки обратно в кастрюлю, посыпать петрушкой. ⠀ ✅Подавать с макаронами, рисом или тушеными овощами. ⠀ ✅Возьмите белое сухое вино Пино Гриджио или Шардонне. Его также можно заменить куриным бульоном или полностью исключить. ⠀ #рыбцепты #честнаякреветки #врыбляйся #ешьрыбаживидольше #честнаярыба #бандарыболюбов

. Кето-хлеб ... ✨✨✨✨ Сохраняйте простой рецепт И не забывайте, что Ваши лайки, это Ваше СПАСИБО❤️ за полезный рецепт)) ▫️Яйцо 3шт ▫️Миндальная мука 3ст.л ▫️Псиллиум (в шелухе) 2ст.л ▫️Сыр 30гр. ▫️Соль, специи (по вкусу) . ✔️Взболтать яйца. Добавить муку, псиллиум, специи, и все хорошо перемешать. ✔️Тесто должно немного постоять (около 10 минут). ✔️Добавить в тесто тёртый сыр, перемешать. ✔️Форму смазать маслом. ✔️Выпекать в горячей духовке при t 180C, около 20-30 минут (ориентируйтесь на свою духовку) #vketoze_хлеб ___________________________ Все КЕТО-рецепты в моей группе вКонтакте vk.com/vketoze_ru Активная ссылка в моем профиле ___________________________ #lchf #lowcarbhighfat #lowcarb #highfat #keto #ketosis #ketogenic #ketodiet #кето #кетодиета #кетоз #худею #емихудею #худеем #еда #дневникпохудения #худеемвместе #дневник #жируходи #мотивация #диета #безуглеводка #кетохлеб #кеторецепт #кетоменю #кетовыпечка